Trockenfrüchte
Die gesündeste Süßigkeit wurde benannt. Enthält Mineralien, Vitamine und Ballaststoffe
Durch das Trocknen wird das Obst noch wertvoller, denn bei diesem Vorgang konzentrieren sich viele gesundheitsfördernde Stoffe.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Süßigkeiten Nutzen Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2025
Keine Schokolade oder Marshmallow. Die gesündeste Süßigkeit wurde benannt
Da den Früchten beim Trocknen der größte Teil des Wassers entzogen wird, erhöht sich die Konzentration an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Süßigkeiten Nutzen Gesundheit Diäten 19 Februar 2025
Sind Nüsse und Trockenfrüchte Ihr Snack? Hört auf, das zusammen zu essen
Eine Studie des Food and Nutrition Research zeigt die Gefahr auf: Die Phytinsäure in Nüssen bindet Eisen und Zink aus den Trockenfrüchten und macht sie damit unbrauchbar.
Valeria Kisternaya Walnüsse ein Snack Nützliche Tipps 9 Februar 2025
Die Figur wird normal sein. Dieses wertvolle Produkt wird Schokolade ersetzen
Sie eignen sich ideal als Snack, da sie jederzeit und überall verfügbar sind.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Schokolade Essen Diäten 30 Januar 2025
Ernährungswissenschaftler nennt das ideale Getränk für ältere Menschen
Der Ernährungswissenschaftler Mariyat Mukhina nannte das ideale Getränk für ältere Menschen.
Timur Chomitschew ältere Menschen trinken gesunde Getränke Getränke Schönheit und Gesundheit 27 Januar 2025
So waschen Sie Nüsse und Trockenfrüchte richtig: Kleberückstände und Schadstoffe abwaschen
Alle Trockenfrüchte, die Sie in einem Geschäft oder auf dem Markt kaufen, müssen mit kochendem Wasser gefüllt werden.
Igor Zur Walnüsse Schadstoffe Tipps für Hausfrauen Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 2 Januar 2025
Nüsse und Trockenfrüchte richtig waschen: 3 Schritte, die nicht jeder kennt
Um die Reste der zur Behandlung von Trockenfrüchten verwendeten Produkte vor dem Verkauf zu entfernen, müssen Sie sie mit kochendem Wasser übergießen.
Igor Zur Walnüsse Bleib gesund Schadstoffe Verarbeitung Schönheit und Gesundheit 17 Dezember 2024
Wie unterscheidet sich Brühe von Kompott und wie wird sie zubereitet?
Die Brühe wird aus Trockenfrüchten, Früchten oder Beeren zubereitet – sie ist gesünder als gewöhnliches Kompott, da die Zutaten nur einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen werden.
Igor Zur heiße Getränke Vitamine in Pflanzen das Immunsystem stärken Verdauung Schönheit und Gesundheit 7 Dezember 2024
Ein Ernährungsberater verrät uns, zu welcher Tageszeit man Trockenfrüchte essen sollte: ein unerwarteter Effekt
Die Ernährungsberaterin verriet uns, welche Früchte dabei helfen, Rückenschmerzen loszuwerden.
Igor Zur gesunde Ernährung Ernährungsberatung Rückenschmerzen Diäten 7 Dezember 2024
Was ist Amosovs Paste und für wen ist sie kontraindiziert: ein Präparat, über das es Legenden gibt
Amosov-Paste hilft, den Mangel an Vitaminen und Nährstoffen im Körper auszugleichen und das Immunsystem zu stärken.
Igor Zur gesunde Produkte gesunde Ernährung leckere Rezepte Kontraindikationen Diäten 14 November 2024
Wie lange müssen Sie Rosinen einweichen: Die Mindestdauer des Verfahrens – es gibt keine andere Möglichkeit, Verunreinigungen und „Chemikalien“ zu entfernen.
Die Einweichzeit sollte mindestens 15 Minuten betragen. Oder noch besser: 20-30 Minuten.
Kurchev Anton Rosine die Regeln Planke Nützliche Tipps 11 Oktober 2024
Was ist gesünder – Trockenfrüchte oder kandierte Früchte: Gibt es einen Unterschied?
Kandierte Früchte und Trockenfrüchte sind gleichermaßen wohltuend für den Körper, jedoch nur, wenn die Norm für ihren Verzehr eingehalten wird und keine Kontraindikationen vorliegen.
Igor Zur gesunde Ernährung Bleib gesund Vitamine Schönheit und Gesundheit 2 Oktober 2024
Eine leckere, aber gefährliche Kombination: Warum man Joghurt mit Früchten nicht essen sollte – eine wichtige Empfehlung
Joghurt und Obst sind eine sehr beliebte und leckere Kombination, die als sehr gesund gilt. Tatsächlich ist eine solche Mischung nicht völlig gesundheitlich unbedenklich.
Kurchev Anton Joghurt griechischer Joghurt Verdauung Diäten 28 September 2024
5 Lebensmittel, die Sie nach 50 essen sollten
Haben Sie Ihr sechstes Lebensjahrzehnt verändert? Achten Sie darauf, Tomaten, Samen und einige andere Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Kurchev Anton Alter Essen Tomaten gekochte Eier Schönheit und Gesundheit 26 Juni 2024
Zu welchen Lebensmitteln man Nüsse besser nicht essen sollte: Sie sind sehr gesund, können aber auch schädlich sein
Zu welchem Gemüse sollte man Nüsse nicht essen und warum sollte man sie nicht mit Milch trinken?
Igor Zur Milchprodukte Bleib gesund Verdauung Schönheit und Gesundheit 31 Mai 2024
Warum man beim Abnehmen keine Säfte und Trockenfrüchte trinken sollte: Die Antwort von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum man beim Abnehmen auf Säfte und Trockenfrüchte verzichten sollte.
Marina Michalap Gewichtsverlust Säfte Ernährungsberatung Diäten 5 Mai 2024
Du liebst Süßigkeiten, möchtest aber abnehmen? Hier ist, womit Sie Süßigkeiten ersetzen müssen – ideale Option
Glücklicherweise können Ihre Lieblingsleckereien durch Produkte ersetzt werden, die sicherer für Ihre Figur (aber nicht weniger lecker) sind.
Kurchev Anton Süßigkeiten wie man Gewicht verliert Diät Nutzen Diäten 1 April 2024
Auf welche Süßigkeiten sollte man am besten nicht verzichten: Ohne diese Lebensmittel wird es dem Körper schwer fallen
Fünf süße Lebensmittel, die nicht gesundheitsschädlich sind und Ihrer Figur nicht schaden.
Igor Zur richtige Ernährung Desserts Süßigkeiten gesunder Gewichtsverlust Diäten 16 Februar 2024
So waschen Sie Datteln richtig, damit sie genauso lecker bleiben: einfache Anleitung
Da Datteln sehr schnell Wasser aufnehmen, kann das Waschen nicht nur ihr Aussehen, sondern auch ihren Geschmack beeinträchtigen.
Elena Shimanovskaya Termine Waschen Kochen 19 Januar 2024
Originalrezept für Ingwerkompott: Was Sie brauchen, wenn es draußen minus Minuspunkte gibt
Kompott aus Trockenfrüchten mit Ingwerzusatz ist nicht nur lecker, sondern natürlich auch ein gesundes Getränk.
Elena Shimanovskaya Ingwer trinken Rezept Kochen 9 Januar 2024