Verdauung

Gemüse
13.02.2025

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Gurken und Tomaten in einem Gericht Gärung, die Freisetzung von Giftstoffen und Vitaminmangel verursachen.

Igor Zur gesunde Ernährung Ernährungsberatung Gemüse Schadstoffe Diäten 13 Februar 2025
Hund
05.02.2025

Der Experte rät, darauf zu achten, wie der Hersteller die Zusammensetzung des Produktes beschreibt.

Igor Zur Tipps für Hundebesitzer Hundefutter Ratshund Hundegesundheit Haustiere 5 Februar 2025
Essen
02.02.2025

Experten von Roskachestvo erklärten, warum man nicht jeden Tag Haferflocken zum Frühstück essen sollte.

Igor Zur gesunde Ernährung Vorteile von Haferflocken Kontraindikationen Bleib gesund Diäten 2 Februar 2025
Essen
29.01.2025

Welche Lebensmittel und Getränke nicht für den Verzehr auf nüchternen Magen geeignet sind, haben Experten herausgefunden.

Igor Zur Junkfood heiße Getränke Bleib gesund Planke Schönheit und Gesundheit 29 Januar 2025
Käse
23.12.2024

Käse ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Zwar gehen die Vorteile „verloren“, wenn solche Lebensmittel falsch verzehrt werden.

Kurchev Anton Vorteile von Käse Diät Essen Wurst Süßigkeiten Diäten 23 Dezember 2024
Nüsse
21.12.2024

Haselnüsse sind ein direkter Verwandter von Haselnüssen; sie sehen ähnlich aus, haben aber einen reichen Geschmack und einen hohen Nährwert.

Igor Zur Vorteile von Nüssen Bleib gesund Vitamine in Pflanzen gesunde Ernährung Diäten 21 Dezember 2024
Smartphone
16.12.2024

Beim Essen lenkt das Telefon zwar auch das Gehirn ab, allerdings ist die Oberfläche des Gadgets voller Bakterien.

Igor Zur schlechte Gewohnheiten Bleib gesund Bakterien Übergewicht Schönheit und Gesundheit 16 Dezember 2024
Sülze
11.12.2024

Der Ernährungsberater hat uns verraten, welches gelierte Fleisch als das gesündeste gilt und wie viel davon man auf einmal essen kann.

Igor Zur gesunde Ernährung Sülze nützliche Substanzen Ernährungsberatung Diäten 11 Dezember 2024
Fisch
09.12.2024

Der Gastroenterologe sagte, dass der Mythos über die Gefahren von Fisch mit Milch seinen Ursprung in den Geschmacksvorlieben einer Person habe.

Igor Zur gesunde Ernährung medizinischer Rat Fisch Milchprodukte Diäten 9 Dezember 2024
Haferbrei
08.12.2024

Es wird angenommen, dass es gesünder ist, Hirsebrei morgens mit Milch zu kochen, und abends mit Wasser, da er weniger Kalorien enthält.

Igor Zur gesunde Ernährung Hirsebrei Forschung von Wissenschaftlern Kontraindikationen Diäten 8 Dezember 2024
Sie blieben hängen
07.12.2024

Die Brühe wird aus Trockenfrüchten, Früchten oder Beeren zubereitet – sie ist gesünder als gewöhnliches Kompott, da die Zutaten nur einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen werden.

Igor Zur heiße Getränke Trockenfrüchte Vitamine in Pflanzen das Immunsystem stärken Schönheit und Gesundheit 7 Dezember 2024
Persimmon
28.11.2024

Nur drei Fehler verhindern, dass Sie den größtmöglichen Nutzen und Genuss aus dem Verzehr von Kakis ziehen.

Igor Zur Persimmon schlechte Ernährung Bleib gesund Diäten 28 November 2024