Verdauung

Nüsse
21.12.2024

Haselnüsse sind ein direkter Verwandter von Haselnüssen; sie sehen ähnlich aus, haben aber einen reichen Geschmack und einen hohen Nährwert.

Igor Zur Vorteile von Nüssen Bleib gesund Vitamine in Pflanzen gesunde Ernährung Diäten 21 Dezember 2024
Smartphone
16.12.2024

Beim Essen lenkt das Telefon zwar auch das Gehirn ab, allerdings ist die Oberfläche des Gadgets voller Bakterien.

Igor Zur schlechte Gewohnheiten Bleib gesund Bakterien Übergewicht Schönheit und Gesundheit 16 Dezember 2024
Sülze
11.12.2024

Der Ernährungsberater hat uns verraten, welches gelierte Fleisch als das gesündeste gilt und wie viel davon man auf einmal essen kann.

Igor Zur gesunde Ernährung Sülze nützliche Substanzen Ernährungsberatung Diäten 11 Dezember 2024
Fisch
09.12.2024

Der Gastroenterologe sagte, dass der Mythos über die Gefahren von Fisch mit Milch seinen Ursprung in den Geschmacksvorlieben einer Person habe.

Igor Zur gesunde Ernährung medizinischer Rat Fisch Milchprodukte Diäten 9 Dezember 2024
Haferbrei
08.12.2024

Es wird angenommen, dass es gesünder ist, Hirsebrei morgens mit Milch zu kochen, und abends mit Wasser, da er weniger Kalorien enthält.

Igor Zur gesunde Ernährung Hirsebrei Forschung von Wissenschaftlern Kontraindikationen Diäten 8 Dezember 2024
Sie blieben hängen
07.12.2024

Die Brühe wird aus Trockenfrüchten, Früchten oder Beeren zubereitet – sie ist gesünder als gewöhnliches Kompott, da die Zutaten nur einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen werden.

Igor Zur heiße Getränke Trockenfrüchte Vitamine in Pflanzen das Immunsystem stärken Schönheit und Gesundheit 7 Dezember 2024
Persimmon
28.11.2024

Nur drei Fehler verhindern, dass Sie den größtmöglichen Nutzen und Genuss aus dem Verzehr von Kakis ziehen.

Igor Zur Persimmon schlechte Ernährung Bleib gesund Diäten 28 November 2024
Joghurt
28.09.2024

Joghurt und Obst sind eine sehr beliebte und leckere Kombination, die als sehr gesund gilt. Tatsächlich ist eine solche Mischung nicht völlig gesundheitlich unbedenklich.

Kurchev Anton Joghurt griechischer Joghurt Trockenfrüchte Diäten 28 September 2024
Aprikosen
12.09.2024

Der Ernährungswissenschaftler sprach über Fälle, in denen getrocknete Aprikosen gesundheitsschädlich sein können.

Igor Zur Schadstoffe Ernährungsberatung schlechte Ernährung Diäten 12 September 2024