Es stellt sich heraus, dass Buchweizen der Gewinner der „Getreideschlacht“ ist.
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Kurchev Anton Reisbrei Buchweizenbrei Vorteile von Buchweizen einfacher Gewichtsverlust Diäten 27 September 2024Es wird empfohlen, weißen Reis mit Hülsenfrüchten zu kombinieren, um einen starken Anstieg des Blutzuckerspiegels zu vermeiden.
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