Diäten

Essen
01.04.2024

Menschen, die abnehmen möchten, haben in der Regel keine Probleme mit dem Appetit: Die Lust auf einen Snack ist fast immer vorhanden.

Elena Shimanovskaya Appetit Gewichtsverlust Diät wie man die Diät nicht abbricht Appetit reduzieren 1 April 2024
Backen
01.04.2024

Während manche Lebensmittel uns Kraft und Energie geben, rauben uns andere alle Kräfte und verwandeln uns in schläfrige Fliegen.

Elena Shimanovskaya Diät Essen Energie Essen Gesundheit 1 April 2024
Rosine
01.04.2024

Glücklicherweise können Ihre Lieblingsleckereien durch Produkte ersetzt werden, die sicherer für Ihre Figur (aber nicht weniger lecker) sind.

Kurchev Anton Süßigkeiten Trockenfrüchte wie man Gewicht verliert Diät Nutzen Süßigkeiten während einer Diät 1 April 2024
Buchweizen
01.04.2024

Buchweizen zeichnet sich nicht nur durch seine Verfügbarkeit aus, sondern auch durch seine Vorteile, die für einen geschwächten Körper mittlerweile so wichtig sind.

Igor Zur richtige Ernährung Buchweizenbrei gesunde Ernährung Organismus Gesundheit wiederherstellen 1 April 2024
Fett
01.04.2024

Ernährungswissenschaftler haben uns erklärt, ob es möglich ist, vor dem Schlafengehen Schmalz zu essen und wie man es richtig macht.

Igor Zur richtige Ernährung das Fett wert Ernährungsberatung Kalorien Diät 1 April 2024
Gemüse
31.03.2024

Gemüse und Obst, die die Gewichtsabnahme während einer Diät beeinträchtigen, werden genannt, und das alles wegen des Zuckers.

Igor Zur richtige Ernährung Übergewicht Schaden durch Zucker Tipps zum Abnehmen Gemüse 31 März 2024
Samen
31.03.2024

Ernährungswissenschaftler erklärten, warum ältere Menschen Halva in ihre Ernährung aufnehmen müssen.

Igor Zur richtige Ernährung Halva ältere Menschen Diät Vitamine 31 März 2024
Eier
30.03.2024

Hühnereier sind sehr gesund, da sie große Mengen an Proteinen, Vitamin A und B, mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren und Folsäure enthalten.

Timur Chomitschew Eier Vorteile von Eiern Eier essen gekochte Eier Vorteile von gekochten Eiern 30 März 2024
Essen
30.03.2024

Der Ernährungsberater hat Kriterien genannt, anhand derer ermittelt werden kann, wann mit einer Diät begonnen werden sollte.

Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Gesundheit gesunder Gewichtsverlust Tipps zum Abnehmen 30 März 2024
Gemüse Früchte
30.03.2024

Die MIND-Diät unterstützt die Gesundheit des Gehirns und des Herzens und verbessert den Stoffwechsel.

Igor Zur richtige Ernährung Gehirngesundheit Herzgesundheit Demenz Verhütung 30 März 2024
Tee
29.03.2024

Wenn Sie sich zum Abnehmen entschieden haben, sollten Sie bei der Planung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen. Denken Sie daran, dass es Lebensmittel gibt, die Ihren Appetit steigern können.

Olga Kotova Essen Appetit Junkfood Essen Produkte Süßigkeiten 29 März 2024