Sauerteig

Welche Okroshka ist die gesündeste – zubereitet mit Kwas, Kefir oder Mineralwasser: Expertenmeinung

Warum Okroshka mit Kwas nicht als das gesündeste gilt.

Igor Zur richtige Ernährung Okroshka Kefir Mineralwasser Diäten 7 Juli 2024

Wie viel Kwas kann man gesundheitsschädlich trinken: Gibt es Kontraindikationen?

Der Ernährungsberater verriet, wie viel Kwas man am Tag trinken kann und wer darauf verzichten sollte.

Igor Zur Schaden durch Zucker schädliche Getränke Ernährungsberatung Bleib gesund Diäten 6 Juli 2024

Wie man echte Okroshka kocht: klassisches Rezept

Klassisches Okroshka-Rezept – wie man es zubereitet und welche Zutaten extra sind.

Igor Zur Okroshka Kochen Kochtipps kulinarische Ideen Küche Kochen 23 Mai 2024

So bereiten Sie hausgemachten erfrischenden Kwas zu: Rezept ohne Hefe

Es gibt viele Rezepte für Kwas, und eines davon – einfach und lecker – erfordert keine Hefe.

Elena Shimanovskaya wie man Kwas zubereitet Rezept trinken Kochen 23 April 2024

Wie man hausgemachten Kwas macht: den echten, nicht den im Laden

Echter Kwas soll belebend und erfrischend schmecken – leider erfüllen nicht alle Getränke aus dem Laden diese „Anforderung“.

Elena Shimanovskaya wie man Kwas zubereitet trinken Kochen 1 April 2024