Diäten
Leben ohne Zucker: Was passiert mit dem Körper?
Ärzte raten dazu, Ihren Zuckerkonsum zu reduzieren – Folgendes passiert, wenn Sie dies tun.
Igor Zur auf Zucker verzichten Bleib gesund Hormone gesunder Schlaf richtige Ernährung 24 September 2024
6 entspannende Lebensmittel: Was Sie nach 18:00 Uhr essen können und sollten
Ernährungswissenschaftler haben Lebensmittel benannt, die die Entspannung fördern, sodass Sie sie auch nach sechs Uhr abends beruhigt essen können.
Igor Zur Ernährungsberatung gesunder Schlaf richtige Ernährung gesunde Produkte 24 September 2024
Warum Menschen durch selbstgekochtes Essen dick werden: Ernährungswissenschaftler erklären
Nicht jeder weiß, warum wir durch selbstgekochtes Essen zunehmen.
Marina Michalap hausgemachtes Essen Gewichtszunahme Übergewicht Ernährungsberatung 23 September 2024
Stimmt es, dass eine Diät zu Kraftverlust führt: Wissenschaftler haben die müßige Meinung widerlegt
Eine gesunde Ernährung führt nicht zu einem Energieverlust, wie Studien an Nagetieren belegen.
Igor Zur Energie richtige Ernährung Ernährungsberatung Forschung von Wissenschaftlern Essensmythen 23 September 2024
Was Sie essen sollten, um besser zu schlafen: 11 Lebensmittel, die reich an Magnesium sind
Vollkornprodukte sind gut für die Verdauung und enthalten Magnesium, das Ihnen beim Entspannen vor dem Schlafengehen helfen kann.
Igor Zur gesunde Ernährung gesunder Schlaf Ernährungsberatung gesunde Produkte Planke 23 September 2024
Nicht mehr als zweimal pro Woche, 15-20 Gramm: Was passiert mit dem Blut und den Blutgefäßen, wenn Schmalz vorhanden ist?
Die Situation mit dem Einfluss von Fett auf Herz, Blutgefäße und Blut ist unklar.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Essen fett Organismus 22 September 2024
Warum Sie öfter Kamillentee trinken sollten: Ernährungswissenschaftler haben die wichtigsten Vorteile des Getränks aufgelistet
Nicht jeder weiß, warum Kamillentee regelmäßig getrunken werden sollte.
Marina Michalap Kamillentee gesunde Getränke Ernährungsberatung 22 September 2024
So hilft die Pressotherapie beim Abnehmen: Das Ergebnis ist bereits nach dem ersten Eingriff sichtbar
Wenn Fettfalten Ihre Silhouette beeinträchtigen, möchten Sie sie so schnell wie möglich entfernen.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust 22 September 2024
So verlieren Sie Übergewicht, wenn Sie über 50 sind: 7 effektive Möglichkeiten
Regelmäßige Bewegung wird Ihnen helfen, Ihre Gesamtaktivität zu steigern, Ihre Muskeln zu stärken und Ihren Stoffwechsel zu verbessern.
Igor Zur sicherer Gewichtsverlust körperliche Aktivität Tipps zum Abnehmen richtige Ernährung Motivation zum Abnehmen 22 September 2024
Möchten Sie Bauchfett verlieren? Fangen Sie an, dieses Produkt zu essen
Der Verzehr von Kürbis hilft, die Verdauung zu verbessern und Gewicht zu verlieren.
Kurchev Anton Kürbis Bauchfett wie man die Verdauung verbessert 21 September 2024
Hilft Sport beim schnelleren Abnehmen: Eine Ernährungsberaterin antwortet
Viele Menschen, die möglichst schnell abnehmen möchten, fragen sich, ob Sport ihnen dabei helfen kann?
Elena Shimanovskaya Diät Sport und Gesundheit Gewichtsverlust Übergewicht 21 September 2024
Mit welchen 3 Schwierigkeiten haben viele Menschen beim Abnehmen zu kämpfen: Expertenmeinung
Beim Abnehmen stehen viele vor den häufigsten Schwierigkeiten.
Marina Michalap Gewichtsverlust wie man Gewicht verliert Ernährungsberatung 21 September 2024
Obwohl es lecker ist, ist es giftig: Welchen Teil des Huhns sollte man besser nicht essen?
Wir sagen Ihnen, welcher Teil des Huhns von der Ernährung ausgeschlossen werden sollte.
Timur Chomitschew Huhn Hühnerhaut Schädigung der Hühnerhaut Huhn essen 20 September 2024
So starten Sie den Prozess des Abnehmens: Ernährungswissenschaftler nennen 3 wichtige Schritte
Um mit dem Abnehmen zu beginnen, müssen Sie die ersten drei Schritte unternehmen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Motivation zum Abnehmen Geheimnisse zum Abnehmen Ernährungsberatung 20 September 2024
Warum Sie Ihre Lieblingsspeisen auch bei einer Diät nicht strikt verbieten können: Das führt zu nichts Gutem
Alle Diäten und Einschränkungen haben einen gemeinsamen Nachteil.
Elena Shimanovskaya Diät Ernährung Verbot 20 September 2024
Wie viele Tomaten dürfen Sie am Tag essen: Eine wichtige Regel – befolgen Sie sie, um Ihrer Gesundheit nicht zu schaden
Ein maßvoller Verzehr von Tomaten wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Das Schlüsselwort ist „moderat“.
Kurchev Anton Tomaten Tomaten essen Nutzen und Schaden von Tomaten Gesundheit 20 September 2024
Welche Wirkung haben kalorienarme Diäten auf den Körper: Die gefährlichsten werden genannt
Experten bezeichnen eine Monodiät und eine Diät mit einem Minimum an Kalorien als gefährlich für die Gesundheit des Körpers.
Igor Zur Diät Kalorien nützliche Substanzen Gesundheit 19 September 2024
Wie man isst, um Gewicht zu verlieren – langsam oder schnell: Es kommt darauf an
Viele Menschen essen sehr schnell: Das Mittagessen dauert 5 bis 10 Minuten, und ihre ständigen „Begleiter“ sind Telefone oder Computer, auf deren Bildschirme sie beim Essen schauen.
Elena Shimanovskaya Essen Ernährung Mahlzeit Geschwindigkeit Gewichtsverlust 19 September 2024
Welche Süßigkeiten essen schlanke Menschen: Ernährungswissenschaftler haben die Geheimnisse gelüftet
Wer nicht zunehmen möchte, sollte sich informieren, welche Süßigkeiten sich schlanke Menschen gönnen.
Marina Michalap gesunde Süßigkeiten süß Geheimnisse zum Abnehmen 19 September 2024
Warum Sie scharfes Essen lieben sollten: Hier erfahren Sie, warum es gut für Sie ist – ein Hinweis für Diätliebhaber
Scharfes Essen beschleunigt den Stoffwechsel.
Kurchev Anton scharfes Essen Stoffwechsel Gewürze Vorteile von Knoblauch wie man Gewicht verliert 19 September 2024