Diäten
Ein Ernährungsberater erklärte, wie man gesundheitliche Probleme am Neujahrstisch vermeidet
Der Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln zusammen mit Alkohol könne zu einem Pankreatitis-Anfall führen, warnte der Experte.
Timur Chomitschew Neujahrstisch Neujahrsgerichte Neujahr festlicher Tisch richtige Ernährung 16 Dezember 2024
Der Arzt erklärte, für wen es schädlich sei, Olivier zu essen, und wie man diesen Salat gesünder machen könne
Der Verzehr von Olivier könnte sich negativ auf die Gesundheit auswirken, warnte der Arzt.
Timur Chomitschew Olivier Salat Neujahrssalate Junkfood Neujahrsgerichte 16 Dezember 2024
Vor- und Nachteile des Online-Trainings: Wägen Sie alles ab, bevor Sie beginnen
Online-Training ist eine bequeme Alternative zum Gang ins Fitnessstudio.
Elena Shimanovskaya Trainingseinheiten online Fitnessstudio Sport und Gesundheit Gewichtsverlust 16 Dezember 2024
Was eine Woche strenge Diät bewirken wird: Denken Sie über die Konsequenzen nach
Experten haben vier Gründe zum Nachdenken genannt, bevor Sie mit einer extremen Diät beginnen.
Igor Zur Diät gesundheitsschädlich Diäten und Ernährung Tipps zum Abnehmen Fehler 16 Dezember 2024
Es wurde ein Getreide benannt, das möglicherweise gesünder als Buchweizen ist
Welche Vorteile haben Amaranth-Körner und was kann man daraus zubereiten?
Igor Zur richtige Ernährung Getreide gesunde Ernährung Getreide zusätzliche Pfunde 16 Dezember 2024
Welcher Sauerrahm ist der gesündeste: Diesen Fehler machen viele
Der Nutzen von Sauerrahm wird durch den Fettanteil bestimmt – darauf müssen Sie achten.
Igor Zur gesunde Gewohnheiten Milchprodukte fetthaltige Lebensmittel Kaloriengehalt medizinischer Rat 16 Dezember 2024
Für alle, die Wert auf ihre Figur legen. Die besten Möglichkeiten, um eine Gewichtszunahme im neuen Jahr zu vermeiden
Es besteht keine Notwendigkeit, etwas Radikales zu tun. Sie müssen nur einige einfache Regeln befolgen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Neujahr Essen Gewicht Kalorien 15 Dezember 2024
Warum die japanische Ernährung schlecht ist: Das Gewicht wird verschwinden, aber wie lange
Die japanische Diät dauert genau 13 Tage. Die Autoren versprechen, dass man in diesem Zeitraum 8 Kilogramm leichter wird.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust wie man Gewicht verliert Übergewicht zusätzliche Pfunde 15 Dezember 2024
Benannte Produkte aus Hüttenkäse, die nicht so gesund sind, wie sie scheinen
Der Ernährungsberater hat Quarkprodukte aufgelistet, die für die Gesundheit unbrauchbar sind – lieber im Laden lassen.
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von Hüttenkäse Ernährungsberatung Ergänzungen Schaden durch Zucker 15 Dezember 2024
Morgens, nachmittags oder abends: Wann ist Schmalz am wohlsten?
Ernährungswissenschaftler empfehlen, Schmalz morgens oder abends zu verzehren.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte fett Ernährung Gesundheit 14 Dezember 2024
So verlieren Sie schnell Gewicht für das neue Jahr: die besten Diäten genannt
Experten sagen, dass die Dauer der Diät 30 Tage nicht überschreiten sollte. Dann sollten Sie zu Ihrer normalen Ernährung zurückkehren.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Neujahr Essen Gewichtsverlust Ernährung 14 Dezember 2024
Was passiert, wenn Sie „Milch“- und „Salat“-Tage abwechseln: Sie werden gut abnehmen
Eine Diät, bei der sich „Milch“- und „Salat“-Tage abwechseln, wird Milchsalat genannt.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Salat Milchprodukte Übergewicht 14 Dezember 2024
Wie viel Sauerkraut darf man am Tag essen: Seien Sie vorsichtig
Übermäßiger Verzehr von Sauerkraut führt zu einer erhöhten Belastung des Magen-Darm-Trakts.
Kurchev Anton Sauerkraut Vorteile von Sauerkraut Essen Gesundheit Tipps für Feinschmecker 14 Dezember 2024
Warum nach dem Kaffee Bananen essen: Nur wenige werden antworten
Experten empfehlen dringend, nach jeder Tasse Kaffee eine Banane zu essen.
Timur Chomitschew Kaffee Bananen Kaffee trinken Vorteile von Bananen Bananen essen 13 Dezember 2024
Der Arzt nannte Produkte, mit denen es gefährlich ist, Kakis zu kombinieren
Womit man Kakis nicht essen sollte, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina.
Timur Chomitschew Persimmon Fleisch Honig kaltes Wasser schädliche Lebensmittelkombinationen 13 Dezember 2024
So nehmen Sie vor Neujahr 12 kg ab: Probieren Sie diese Diät aus
Die Autoren der Kefir-Buchweizen-Diät sind davon überzeugt, dass diese Diät dazu beiträgt, innerhalb von ein bis zwei Wochen 7 bis 12 kg abzunehmen.
Elena Shimanovskaya Diät Buchweizen Kefir wie man Gewicht verliert Gewichtsverlust 13 Dezember 2024
Weiß oder rot: Welche Bohnen sind gesünder?
In manchen Fällen sind weiße Bohnen gesünder, in anderen wiederum rote Bohnen.
Kurchev Anton Bohnen Diät gesundes Essen Kaloriengehalt Planke 13 Dezember 2024
Ist es möglich, Marmelade ohne Gesundheitsschäden zu essen: ein sehr ungewöhnliches Dessert
Marmelade ist gut für Gehirnfunktion, Stoffwechsel, Gelenke – es gibt aber auch Kontraindikationen.
Igor Zur Marmelade gesunde Desserts Vitamine Kontraindikationen Bleib gesund 12 Dezember 2024
Der Arzt nannte das schädlichste Frühstück für ältere Menschen
Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina hat uns verraten, was ältere Menschen nicht zum Frühstück essen sollten.
Timur Chomitschew Frühstück ältere Menschen ungesundes Frühstück schädliche Produkte süß 12 Dezember 2024
Sie versprechen minus 4 Kilogramm in 7 Tagen: Was Ernährungswissenschaftler zur Skinny-Diät sagen
Die Diät mit dem selbsterklärenden Namen „Skinny-Diät“ ist auf nur 7 Tage ausgelegt.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Geheimnisse zum Abnehmen wie man Gewicht verliert Übergewicht 12 Dezember 2024