Diäten
Frühstück, Mittag- oder Abendessen: Welche Mahlzeit sollte am reichlichsten sein – die richtige Antwort wird viele überraschen
Die tägliche Mahlzeit sollte etwa 40 Prozent aller tagsüber aufgenommenen Kalorien ausmachen.
Kurchev Anton Mahlzeit wie man sich richtig ernährt wie man isst, um Gewicht zu verlieren Frühstück Abendessen 13 August 2024
Was Sie brauchen, um mit dem Essen aufzuhören, um endlich Gewicht zu verlieren: Antwort des Arztes
Der Ernährungsberater sagte, dass es keine universellen Diäten gibt, daher müssen Sie wissen, welche Lebensmittel Sie aus Ihrer Ernährung ausschließen müssen, um Gewicht zu verlieren.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Tipps zum Abnehmen gesunde Ernährung Fehler 13 August 2024
Ist es möglich, Kaffee nach dem Erhitzen zu trinken: Nicht nur der Geschmack verändert sich
Nach dem Erhitzen des Kaffees verändern sich Geschmack und Aroma.
Igor Zur Eiskaffee Geschmack von Kaffee Aroma Aufwärmen Experten 13 August 2024
Warum sollten Auberginen in Ihrer Ernährung enthalten sein? Vorteile und Geheimnisse des Kochens
Sie enthalten viele Mineralien: Kalium, Eisen, Kupfer, Phosphor, Kalzium.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Gemüse Aubergine Essen Gesundheit 13 August 2024
So machen Sie Lebensmittel gesünder: Ernährungswissenschaftler haben 4 Tricks verraten
Mit vier Geheimnissen können Sie Ihre Ernährung gesünder gestalten.
Marina Michalap Lebensmittel gesünder machen richtige Ernährung Geheimnisse der richtigen Ernährung Ernährungsberatung 12 August 2024
Eine Diät, die Stress reduziert, heißt: wissenschaftlich erwiesen
Wissenschaftler haben bewiesen, dass die Mittelmeerdiät Stress reduzieren kann.
Igor Zur Auswirkungen von Stress Forschung von Wissenschaftlern Antioxidantien Mittelmeerdiät Bleib gesund 12 August 2024
Was passiert, wenn Sie Gurken mit Kefir essen: Für wen ist diese Diät geeignet?
Für wen und in welchen Fällen ist die Gurken-Kefir-Diät geeignet?
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von Gurken Vorteile von Kefir gesunde Ernährung Verdauung 12 August 2024
Weniger krank werden und länger leben: Welche Eierspeise sollten Sie meiden?
Eier sind ein sehr gesundes Produkt. Aber nicht in allen Fällen.
Kurchev Anton Eierspeisen gekochte Eier Spiegeleier Schaden für Eier Gefahr 11 August 2024
Welche kulinarischen Gewohnheiten gesundes Essen in ungesundes Essen verwandeln können: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Einige kulinarische Gewohnheiten können sogar gesunde Lebensmittel in schädliche Lebensmittel verwandeln.
Marina Michalap richtige Ernährung schlechte Gewohnheiten gute Gewohnheiten Ernährungsberatung 11 August 2024
Was Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen sollten, um 10 Jahre jünger auszusehen: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche Lebensmittel dazu beitragen, dass Sie zehn Jahre jünger aussehen.
Marina Michalap Produkte für die Jugend richtige Ernährung Behalte die Jugend Ernährungsberatung 11 August 2024
Ist es möglich, nachts Melone zu essen? Es stellt sich heraus, dass viele Menschen es nicht wissen
Melone ist reich an verschiedenen Nährstoffen und enthält weder Fett noch Cholesterin.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Früchte Melone Essen Nacht 11 August 2024
Dank dieses Tricks leben die Japaner mehr als 100 Jahre: die Nagumo-Methode
Der Arzt sagt: Sie können sich auch einmal am Tag nahrhaft ernähren, wenn die Nahrungsaufnahme ausgewogen ist und eine Fülle von Nährstoffen voraussetzt.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Japan Japanische Nachrichten Essen Ernährung 10 August 2024
Warum man auch während einer Diät dunkle Schokolade essen darf: Nicht jeder weiß es
Nicht jeder weiß, warum dunkle Schokolade auch während einer Diät konsumiert werden kann.
Marina Michalap dunkle Schokolade Süßigkeiten während einer Diät Süßigkeiten Ernährungsberatung 10 August 2024
Lebensmittel, die den Appetit steigern und zu Übergewicht beitragen
In der modernen Welt wird das Problem von Übergewicht und Fettleibigkeit immer dringlicher.
Valeria Kisternaya Übergewicht Produkte Ernährung Planke 10 August 2024
So gestalten Sie Ihre Ernährung gesünder und richtiger: Ernährungswissenschaftler haben Tricks verraten
Mithilfe von drei Tricks können Sie Ihre Ernährung immer gesünder gestalten.
Marina Michalap richtige Ernährung die Ernährung verbessern gesunde Ernährung Ernährungsberatung 10 August 2024
Sie müssen keine Vorteile erwarten: Eine einfache Angewohnheit beim Kochen von Buchweizen ist für 90 % der Menschen akzeptabel
Laut Experten kann der regelmäßige Verzehr von Buchweizen Ihre Gesundheit verbessern.
Timur Chomitschew Buchweizen Vorteile von Buchweizen Buchweizen essen Buchweizen kochen Buchweizen kochen 9 August 2024
Wer sollte bei heißem Wetter auf Kaffee verzichten: Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, wer seinen Kaffeekonsum bei heißem Wetter einschränken sollte.
Marina Michalap Schaden durch Kaffee Kaffee in der Hitze Wer kann keinen Kaffee trinken? Ernährungsberatung 9 August 2024
Warum ist es so wichtig, während einer Diät Hüttenkäse und Eier zu essen: Ratschläge zum Abnehmen
Während der Gewichtsabnahme sollte eine Person mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die viel Eiweiß enthalten.
Kurchev Anton Protein Hühnereier wie man Gewicht verliert einfacher Gewichtsverlust Planke 9 August 2024
Rühreier oder gekochte Eier: Der Verzehr ist tatsächlich schädlicher – denken Sie ein für alle Mal daran
Ernährungsexperten empfehlen dringend, gekochte Eier zu wählen.
Timur Chomitschew Eier Eier essen gekochte Eier Spiegeleier Spiegeleier 8 August 2024
Was Sie bei heißem Wetter essen und trinken sollten, um Ihrer Figur nicht zu schaden: Appetit und Jahreszeit
Experten haben erklärt, worauf der Appetit ankommt und was man bei heißem Wetter am besten isst und trinkt.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Gemüse und Obst Wunde gesunde Ernährung 8 August 2024