nutrición adecuada
Qué comer para mejorar la digestión: una fruta al alcance de todos
Para poner en orden sus intestinos, no es necesario tragar pastillas; las peras también ayudan.
Igor Zur beneficios de las peras cómo mejorar la digestión mantenerse saludable fibra Belleza y salud 19 Abril 2024
Una dieta que reduce el riesgo de cáncer ha sido nombrada: una parte importante de la prevención
El médico explicó por qué es tan importante limitar el consumo de carnes rojas y alcohol en la dieta.
Igor Zur doctores oncología prevención de enfermedades daño de la carne Dietas 18 Abril 2024
Qué sabes de la dieta japonesa: hay muchísimos centenarios en este país
La nutricionista habló de los pros y los contras de la dieta japonesa.
Igor Zur dieta japonesa secretos de la longevidad consejo nutricionista beneficios de los mariscos Dietas 18 Abril 2024
Por qué deberías comer zanahorias: los expertos nombraron las razones principales
No todo el mundo sabe por qué deberías comer zanahorias con más frecuencia.
Marina Michalap beneficios de las zanahorias zanahoria productos saludables Belleza y salud 17 Abril 2024
Qué 3 reglas nutricionales te ayudarán a perder peso: consejos de nutricionistas
Con la ayuda de tres importantes reglas nutricionales, podrá perder peso y mantener sus resultados durante muchos años.
Marina Michalap comida para bajar de peso como comer para bajar de peso consejo nutricionista Dietas 16 Abril 2024
Quién no debería comprar plátanos: solo te harás daño
Los plátanos tienen muchas propiedades beneficiosas, pero también muchas contraindicaciones.
Timur Khomichev plátanos el daño de los plátanos Beneficios y daños de los plátanos. comiendo plátanos Dietas 16 Abril 2024
Cómo enseñarle a su hijo a comer bien
La nutrición es una necesidad básica para cualquier persona, incluido un niño.
Valeria Kisternaya junta niño alimento Niños 16 Abril 2024
Come y adelgaza: los médicos hablan de la importancia de la cultura nutricional
El médico calificó la dieta como útil para perder peso y no perjudicial para la salud.
Igor Zur dieta saludable consejos para perder peso productos saludables dieta mediterránea Dietas 16 Abril 2024
Un vientre plano sin una dieta estricta: un experto explica lo real que es
La nutricionista nos dijo cómo comer bien para mantener un vientre plano.
Igor Zur dietas y nutricion perdida de peso facil consejo nutricionista alcohol Dietas 15 Abril 2024
Qué cereales se consideran los más saludables: asegúrate de incluirlos en tu dieta
Estos son los cereales que debes incluir en tu dieta para mantenerte saludable.
Igor Zur cereales prevención mantenerse saludable salud del corazon Belleza y salud 15 Abril 2024
¿Es posible comer huevos con colesterol alto? No da tanto miedo
Los científicos estadounidenses han llegado a la conclusión de que los huevos de gallina son buenos para la salud del corazón y no deben excluirse de la dieta.
Igor Zur huevos de gallina colesterol investigación de científicos salud del corazon Dietas 15 Abril 2024
Manzanas en la juventud, huevos en la madurez: lo que hay que comer para vivir la longevidad
Aquí hay algunos alimentos que debes agregar a tu dieta para vivir felices para siempre.
Igor Zur productos saludables dieta secretos de la longevidad juventud Dietas 15 Abril 2024
Por qué es necesario comer pimiento morrón: beneficios y daños: quién debería excluir esta verdura
Los pimientos morrones contienen rutina o vitamina P que, junto con la vitamina C, se sabe que fortalece las delgadas paredes de los vasos sanguíneos.
Igor Zur pimiento morrón mantenerse saludable productos saludables vitaminas en plantas Belleza y salud 13 Abril 2024
Errores nombrados que perjudican la salud durante el almuerzo: ¿se pueden corregir?
Cinco errores principales que arruinan tu salud durante el almuerzo.
Igor Zur errores restaurar la salud salud intestinal cena Belleza y salud 12 Abril 2024
8 alimentos ricos en calorías que incluso quienes adelgazan deberían comer: una vez más sobre dietas estrictas
La nutricionista aconseja incluir en la dieta ocho alimentos saludables, a pesar de su aporte calórico.
Igor Zur calorias pérdida de peso saludable consejo nutricionista mantenerse saludable Dietas 11 Abril 2024
Qué especias debes incluir en tu dieta a la hora de adelgazar: un vientre plano está garantizado
Se han nombrado especias que son útiles para perder peso.
Igor Zur las especias más saludables sobrepeso pérdida de peso saludable dieta saludable Dietas 11 Abril 2024
Un nutricionista dijo la verdad sobre los maratones para adelgazar: cómo terminará todo
El nutricionista nos dijo qué maratón para quienes pierden peso puede considerarse útil con seguridad.
Igor Zur pérdida de peso saludable consejo nutricionista calorias sobrepeso Dietas 10 Abril 2024
¿Es cierto que el helado es perjudicial para la salud? Una pregunta urgente
Los nutricionistas han explicado en qué casos el helado no es perjudicial para la salud, a pesar del azúcar, las grasas y las calorías.
Igor Zur helado daño del azúcar gordo calorias Belleza y salud 10 Abril 2024
Qué 3 reglas de la dieta mediterránea serán útiles para cualquiera: opinión de expertos
No todo el mundo sabe cuáles son los tres principios de la dieta mediterránea que ayudarán a mejorar su salud.
Marina Michalap dieta mediterránea dieta saludable consejo nutricionista Dietas 10 Abril 2024
Los 5 mejores desayunos sencillos que apreciarán los amantes de un estilo de vida saludable: seguro que encontrarás algo nuevo para ti
Los nutricionistas afirman que un desayuno equilibrado debe incluir proteínas, una pequeña cantidad de grasas, carbohidratos complejos y fructosa.
Elena Shimanovskaya desayuno recetas nutrición saludable platos Dietas 10 Abril 2024