nutrición adecuada
Qué 4 productos deberían estar sobre la mesa en mayo: recomendaciones de expertos
No todo el mundo sabe qué alimentos saludables deberían incluirse en su dieta de mayo.
Marina Michalap que comer en mayo que agregar a tu dieta secretos de salud Belleza y salud 13 Mayo 2024
¿Qué tipo de sal se puede llamar saludable: la opinión de los nutricionistas?
No todo el mundo sabe qué tipo de sal se puede llamar saludable.
Marina Michalap beneficios de la sal sal rosa mejorar la salud consejo nutricionista Dietas 13 Mayo 2024
¿Es posible comer bayas y frutas todos los días? Un error popular
La nutricionista nos dijo qué frutas no debes comer todos los días y cómo sacarles el máximo partido.
Igor Zur sustancias útiles daño del azúcar frutos secos y adelgazamiento Dietas 13 Mayo 2024
Se han nombrado las semillas más beneficiosas para la salud del corazón: puedes usarlas en ensaladas o puedes usarlas en productos horneados.
Cinco tipos de semillas que te ayudarán a mantener tu corazón sano.
Igor Zur salud del corazon beneficios de las semillas mantenerse saludable sustancias útiles Belleza y salud 13 Mayo 2024
Cómo reducir la cantidad de sal en tu dieta: los expertos han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe qué trucos puedes utilizar para reducir la cantidad de sal en tu dieta.
Marina Michalap sal reducir la cantidad de sal limitar la sal Belleza y salud 12 Mayo 2024
Almendras o nueces: ¿cuál es más saludable comer?
¿Cuáles son los beneficios de las nueces y las almendras? Cuáles son buenas para bajar de peso y cuáles son buenas para el cerebro.
Igor Zur beneficios de las nueces mantenerse saludable salud cerebral preguntas sobre la perdida de peso Belleza y salud 12 Mayo 2024
¿Qué productos se pueden y no se pueden combinar con las fresas?
Los expertos en nutrición recomiendan combinar las fresas con productos lácteos.
Timur Khomichev fresa compatibilidad de las fresas con otros productos comiendo fresas incompatibilidad del producto Belleza y salud 11 Mayo 2024
Cómo preparar una ensalada de verduras clásica: una receta probada: muchas vitaminas y pocas calorías
No todo el mundo sabe preparar una deliciosa ensalada de verduras con un mínimo de calorías.
Marina Michalap receta de ensalada ensalada de verduras cocina y recetas Cocinando 11 Mayo 2024
Seis alimentos con los que no debes comer plátanos: recuérdalo de una vez por todas
Combinar plátanos con ciertos alimentos puede provocar graves problemas de salud.
Timur Khomichev plátanos comiendo plátanos compatibilidad de los plátanos con otros productos incompatibilidad del producto Belleza y salud 10 Mayo 2024
Se ha nombrado la verdura más saludable para las personas mayores: contiene vitamina C y mucha fibra.
Los nutricionistas recomiendan que las personas mayores incluyan repollo blanco en su dieta.
Igor Zur personas mayores beneficios del repollo mantenerse saludable vitaminas en plantas Belleza y salud 10 Mayo 2024
Mitos sobre diversos métodos de pérdida de peso disipados: un punto de vista científico
La nutricionista disipó los mitos populares sobre las dietas, el ayuno y la lucha contra el exceso de peso.
Igor Zur consejo nutricionista mitos alimentarios pérdida de peso saludable ayuno intermitente Dietas 10 Mayo 2024
Por qué no se puede comer pasta con chuletas: recuérdalo de una vez por todas
El nutricionista no recomienda comer chuletas con pasta, es mejor con verduras.
Igor Zur consejo nutricionista mantenerse saludable digestión verduras Dietas 9 Mayo 2024
Cómo acelerar el metabolismo después de los 40 años: qué hacer para evitar ganar peso con la edad
Cómo acelerar el metabolismo incluso después de 40 años: algunos consejos básicos.
Igor Zur edad metabolismo mantenerse saludable sobrepeso Belleza y salud 9 Mayo 2024
Cómo preparar una ensalada primaveral con ajetes y pepinos: llena de beneficios
No todo el mundo sabe preparar una deliciosa ensalada con ajetes y pepinos.
Marina Michalap ensalada de pepino ensalada con ajo silvestre receta de ensalada Cocinando 9 Mayo 2024
Qué alimentos no se deben comer con huevos: recuerda la lista
Te contamos con qué productos no se recomienda combinar huevos.
Timur Khomichev huevos comiendo huevos combinación de huevos con otros productos incompatibilidad del producto Dietas 8 Mayo 2024
¿Es posible comer requesón con azúcar? El médico habló sobre un error popular
Por qué no se puede comer requesón con azúcar, acompañarlo con café y qué otros alimentos anulan sus propiedades beneficiosas.
Igor Zur consejo nutricionista beneficios del requesón productos nocivos digestión Dietas 8 Mayo 2024
Por qué es tan importante incluir el kiwi en tu dieta: una fruta que no conoce competidores
Los científicos han demostrado que la fruta más saludable es el kiwi y, al mismo tiempo, aconsejaron a las personas mayores que lo incluyan en su dieta.
Igor Zur mantenerse saludable beneficios del kiwi investigación de científicos personas mayores Belleza y salud 8 Mayo 2024
¿Es posible comer harina y no engordar: secretos para adelgazar?
Por qué no se pueden dividir los alimentos en buenos y malos incluso cuando se pierde peso.
Igor Zur consejos para perder peso sobrepeso repostería casera productos saludables Dietas 8 Mayo 2024
El mejor snack entre el desayuno y la comida: alivia el hambre y evita comer en exceso
A las personas que están perdiendo peso les puede resultar muy difícil llegar a su comida diaria.
Antón Kurchev nueces alimento un bocadillo seguridad Dietas 7 Mayo 2024
Qué es una monodieta: quienes adelgazan fueron advertidos sobre las consecuencias
Se advirtió a quienes estaban perdiendo peso sobre los peligros de una monodieta: es poco probable que puedan mantener el resultado.
Igor Zur dieta consejos para perder peso sobrepeso sustancias útiles Dietas 6 Mayo 2024