Dietas
Se revelan beneficios inesperados de las legumbres para la salud
El gastroenterólogo Vladimir Neronov reveló las propiedades beneficiosas de las legumbres.
Timur Khomichev guisante frijoles tuerca lentejas productos saludables 10 Febrero 2025
Cómo acelerar el metabolismo: come estos alimentos y la grasa arderá como un horno
¿Por qué surgen problemas con el metabolismo y se puede corregir la situación?
Igor Zur alimentación saludable metabolismo productos saludables consejos para perder peso verduras para bajar de peso 10 Febrero 2025
Nutricionista advierte del peligro mortal de una dieta cada vez más popular
La nutricionista Albina Komissarova explicó qué dieta supone un peligro mortal.
Timur Khomichev dieta dietas y nutricion comida dietética mala nutrición consejo nutricionista 10 Febrero 2025
Comer 2 veces por semana. El pescado más saludable ya ha sido nombrado
Los nutricionistas dicen que los principales beneficios del pescado son las sustancias beneficiosas que contiene.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alimento pez beneficio salud 10 Febrero 2025
Los productos que aceleran el proceso de envejecimiento tienen nombre: están en todas las cocinas
Los productos semiacabados y los alimentos congelados ya preparados aceleran el proceso de envejecimiento biológico del organismo.
Igor Zur alimentación saludable sustancias nocivas investigación de científicos dieta comida chatarra 10 Febrero 2025
Muchos quedarán sorprendidos. ¿Cómo afecta la grasa de cerdo a las personas que realizan trabajo físico?
La carne de cerdo contiene sustancias beneficiosas para el organismo, como proteínas animales y vitaminas.
Pavel Gospodarik noticias de última hora cerdo gordo salud fisica beneficio 9 Febrero 2025
Té y tarta de queso: la cruda realidad: este postre convierte la bebida en veneno
El té con tarta de queso es un clásico de la fiesta del té británica. Pero los expertos del Food Chemistry Journal están haciendo sonar la alarma
Serguéi Tumanov tarta de queso té combinaciones de alimentos nocivos hechos científicos 8 Febrero 2025
Café y croissant: una combinación mortal que los médicos ocultan
¿Tu ritual matutino es café y un croissant de chocolate?
Serguéi Tumanov café hornada alimento alimentación saludable cafeina y salud 8 Febrero 2025
¿Qué frutas puedes comer en una dieta: contienen muchas proteínas y poco azúcar?
A menudo, las personas que quieren perder peso reducen al mínimo la cantidad de azúcar en su dieta.
Elena Shimanovskaya frutas perdida de peso azúcar proteína carbohidratos 8 Febrero 2025
Cómo evitar comer en exceso: nombres de alimentos que suprimen el hambre
Los nutricionistas han recopilado una lista de alimentos que son buenos para saciar el hambre: una dieta equilibrada y variada.
Igor Zur dieta consejos para perder peso mariscos sobrepeso hambruna 7 Febrero 2025
Rica composición y peligro oculto: para qué sirve el queso y quién no debería comerlo
Algunas personas pueden experimentar dolores de cabeza después de comer queso.
Timur Khomichev queso beneficios del queso comiendo queso contraindicaciones productos saludables 7 Febrero 2025
¿Qué pasa si comes carne roja todos los días? La opinión de los nutricionistas
Los nutricionistas no recomiendan abandonar por completo la carne roja: puede ser perjudicial y saludable.
Igor Zur consejo nutricionista mantenerse saludable daño de la carne dieta saludable errores 7 Febrero 2025
Experto desmiente mitos populares sobre la miel
El gastroenterólogo y hepatólogo Sergei Vyalov explicó por qué la miel no es tan saludable como comúnmente se cree.
Timur Khomichev Miel beneficios de la miel daño de la miel mitos mitos alimentarios 7 Febrero 2025
No solo con carne y setas: 5 productos que no se deben comer con trigo sarraceno
El trigo sarraceno se puede cocinar no sólo para el desayuno, sino también para el almuerzo y especialmente para la cena.
Elena Shimanovskaya alforfón alforfón cereales productos compatibilidad 7 Febrero 2025
¿Con qué más se puede hacer puré de patatas?: 4 sustitutos dietéticos de las patatas
El puré de patatas se puede considerar con seguridad un acompañamiento sabroso y versátil.
Elena Shimanovskaya perdida de peso puré puré de papas dieta comida dietética 7 Febrero 2025
Qué tipo de papilla comer para adelgazar: el cereal más saludable
Por qué las gachas de mijo se consideran las más saludables: lo confirma la ciencia.
Igor Zur comida sana cereales consejo nutricionista consejos para perder peso nutrición adecuada 6 Febrero 2025
Nutricionista menciona formas efectivas de reducir el apetito
La nutricionista Mariyat Mukhina nos contó cómo reducir el apetito.
Timur Khomichev apetito reducir el apetito pérdida de apetito hambruna consejo nutricionista 6 Febrero 2025
¿Se puede comer queso azul?: Recuerda las contraindicaciones
Incluso el moho noble tiene contraindicaciones: ¿quién no debe comer queso y embutidos con moho?
Igor Zur alimentación saludable contraindicaciones enfermedades productos nocivos 6 Febrero 2025
Huevos, kiwi y requesón: ¿qué otros alimentos puedes comer incluso por la noche sin perjudicar tu figura?
Comer un refrigerio antes de acostarse realmente no es muy bueno para el cuerpo, especialmente si el dueño de ese mismo cuerpo está esforzándose por perder peso.
Elena Shimanovskaya perdida de peso dieta nutrición adecuada productos saludables un bocadillo 6 Febrero 2025
¿Es posible beber té o café con la comida? Todo el mundo debería saberlo
Cualquier bebida diluye el jugo gástrico, lo que empeora notablemente la digestión de los alimentos.
Igor Zur alimentación saludable consejo medico mantenerse saludable bebidas calientes sustancias útiles 5 Febrero 2025