Dietas
Por qué no puedes deshacerte de tu barriga: 4 puntos que no debes olvidar
Si te has fijado el objetivo de perder grasa abdominal, pero aún así no desaparece, presta atención a los siguientes matices.
Elena Shimanovskaya vida gran barriga vientre protuberante perdida de peso sobrepeso 27 Marzo 2024
Cómo sustituir el pan durante una dieta: una excelente opción: baja en calorías y al mismo tiempo reduce la sensación de hambre.
Los productos horneados se pueden sustituir por hojas de lechuga.
Antón Kurchev productos de panadería lechuga contenido calórico gusto dieta 27 Marzo 2024
¿Es posible comer pepinos encurtidos con una capa blanca? Resulta que no todo es tan sencillo.
La aparición de una capa blanca en los pepinos encurtidos no siempre significa que se hayan echado a perder.
Timur Khomichev encurtidos pepinos enlatados placa en pepinos recubrimiento de pepinos encurtidos moho en pepinos 26 Marzo 2024
Alimentos nombrados con los que no debes comer pescado: 5 grupos: fáciles de recordar
Cinco productos que hacen que el pescado, si no es dañino, al menos sea inútil.
Igor Zur nutrición adecuada pez de mar dieta saludable verduras estilo de vida saludable 26 Marzo 2024
“Estimula la función cerebral”: el médico habló sobre los beneficios de los alimentos grasos
Con moderación, los alimentos grasos pueden estar en el menú. El hecho es que estos alimentos proporcionan energía, mejoran la función cerebral y tienen un buen efecto sobre el estado del sistema reproductivo.
Olga Kotová alimentos grasos alimento salud alimento 26 Marzo 2024
Myasnikov explicó si la sopa ayuda a proteger contra la gastritis
Muchas personas están acostumbradas desde pequeñas a que la sopa se debe consumir con regularidad, ya que en este caso se pueden evitar algunos problemas de salud: dolor abdominal, gastritis, etc. ¿Pero es esto realmente así?
Olga Kotová sopas beneficios de la sopa Alexander Myásnikov gastritis 26 Marzo 2024
¿Qué es la “regla del plato” y te ayuda a perder peso? El principio fundamental ha sido nombrado.
Cómo perder peso correctamente siguiendo la "regla del plato": efecto a largo plazo.
Igor Zur nutrición adecuada consejos para perder peso sobrepeso sustancias útiles perdida de peso 26 Marzo 2024
Por qué deberías comer manzanas todos los días: comentario del médico
Las manzanas son frutas sabrosas y asequibles que debes incluir periódicamente en tu dieta. Es recomendable ingerir 1-2 frutas al día.
Olga Kotová manzanas frutas alimento salud 26 Marzo 2024
¿Qué tipo inusual de té te ayudará a perder peso con beneficios para la salud: opinión de expertos?
No todo el mundo sabe qué tipo de té saludable te ayudará a perder peso y mejorar tu condición corporal.
Marina Michalap te para bajar de peso bebidas para bajar de peso bebidas saludables consejo nutricionista 26 Marzo 2024
5 alimentos que aumentan el hambre: no son aptos para quienes quieren adelgazar
Hay muchos alimentos que erróneamente se consideran dietéticos.
Antón Kurchev alimento productos lácteos jugos calorias perdida de peso 26 Marzo 2024
3 formas de obtener suficiente proteína: útil si ya estás cansado de los huevos
Muchas personas optan por comenzar el día con huevos revueltos u otro plato a base de huevo porque son sabrosos, abundantes, fáciles de preparar y ricos en proteínas.
Elena Shimanovskaya dieta proteína norma proteica cómo obtener suficiente proteína alimento 26 Marzo 2024
Pollo o pescado: cuál es más saludable comer – ponemos fin al debate
El pollo se trata con todo tipo de sustancias sintéticas incluso antes de que el producto llegue a la tienda.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables dieta saludable pollo mariscos 26 Marzo 2024
Qué pasa si te comes el huevo cocido de ayer: por qué no puedes hacerlo
Comer huevos duros y duros puede provocar una intoxicación alimentaria.
Timur Khomichev huevos huevos duros huevos rancios los huevos de ayer comiendo huevos 25 Marzo 2024
¿Deberías comer aguacate todos los días?: resultados de la investigación
Los científicos han demostrado que comer aguacate a diario mejora la calidad de tu dieta.
Igor Zur beneficios del aguacate comida dietética salud y hábitos consejos útiles y trucos investigación de científicos 25 Marzo 2024
¿Es posible adelgazar con una dieta proteica: considerada una de las más sencillas?
Los nutricionistas hablaron sobre los atractivos y desventajas de una dieta proteica.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable consejos para perder peso verduras saludables mariscos 25 Marzo 2024
Se nombran los productos más útiles: la mejor manera de restaurar la salud.
Los nutricionistas aconsejan incluir aguacates, nueces y brócoli en su dieta.
Igor Zur nutrición adecuada brócoli beneficios del aguacate nuez consejo nutricionista 25 Marzo 2024
¿Qué sabes sobre la dieta de alimentos separados? Regla simple: no interfieras
Qué alimentos no se deben mezclar y por qué la dieta no funciona.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable frutas sobrepeso consejos para perder peso 25 Marzo 2024
Cómo aprender a perder peso sin estrés: el poder de las hormonas
¿Qué efecto tiene la hormona serotonina en la lucha contra el exceso de peso?
Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso hormonas buen humor consejos para perder peso 25 Marzo 2024
Qué alimentos "ahogan" la grasa: los nutricionistas nombraron las mejores opciones
No todo el mundo sabe qué alimentos pueden quemar los depósitos de grasa existentes.
Marina Michalap quema de grasa deshacerse de la grasa perdida de peso productos para bajar de peso consejo nutricionista 25 Marzo 2024
Qué alimentos no se deben excluir de la dieta: una dieta que te pondrá en una cama de hospital
Los científicos chinos han nombrado alimentos a los que no se debe renunciar ni siquiera si se está a dieta.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables salud colesterol hambre 25 Marzo 2024