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Cómo eliminar la “barriga cervecera” en las mujeres: 5 reglas básicas
La barriga abultada, llamada "cervecera", es un problema al que se enfrentan no sólo los hombres que beben bebidas fuertes, sino también las mujeres que, por diversas razones, tienen una barriga grande.
Elena Shimanovskaya panza cervecera cómo deshacerse de la barriga cervecera perdida de peso sobrepeso Dietas 1 Octubre 2024
Masaje para adelgazar en casa: las 5 mejores técnicas
Los depósitos de grasa en los costados y el abdomen pueden ocurrir por varias razones, pero esto no significa que la situación no pueda corregirse.
Elena Shimanovskaya masaje masaje abdominal perdida de peso adelgazar vientre Dietas 26 Septiembre 2024
Por qué la barriga se llena de grasa: además de la mala alimentación, existen otras razones
No es ningún secreto que una barriga grande y abultada es consecuencia de errores cometidos en la nutrición, sumado a un estilo de vida sedentario.
Elena Shimanovskaya gordo grasa del vientre grasa corporal sobrepeso Dietas 24 Septiembre 2024
Por qué aparece la grasa abdominal: 5 razones principales: hasta que las descubras, puedes olvidarte de una cintura estrecha
La mala alimentación y el sedentarismo están “implicados” en la aparición de un vientre grande y abultado.
Elena Shimanovskaya gordo grasa del vientre sobrepeso causas del exceso de peso Dietas 19 Julio 2024
Cuánto sueño necesitas para deshacerte de la grasa abdominal: no es necesario hacer dieta ni hacer ejercicio
No es ningún secreto que a muchas personas les gustaría reducir la grasa abdominal. Pero, por regla general, no hay ningún deseo de realizar ejercicios extenuantes o seguir una dieta estricta.
Elena Shimanovskaya perdida de peso buen sueño dormir y perder peso grasa del vientre Dietas 21 Junio 2024
Este sencillo ejercicio para los abdominales se puede realizar incluso en el transporte o en la oficina: los abdominales están garantizados
Tantas tareas y responsabilidades recaen sobre nuestros hombros: el trabajo, el hogar, los niños, las tareas del hogar. ¿Dónde puedes encontrar tiempo para visitar el gimnasio, la piscina o al menos media hora de entrenamiento en casa?
Elena Shimanovskaya ejercicio prensa ejercicios abdominales retracción abdominal Belleza y salud 1 Junio 2024
Por qué gruñe el estómago: un gastroenterólogo enumera causas peligrosas
A primera vista, puede parecer que no hay nada de malo en los habituales ruidos en el estómago. Mucha gente asocia esto con una sensación de hambre, pero en algunos casos es un signo de problemas gastrointestinales o estrés grave.
Olga Kotová salud consejo del doctor consejos útiles y trucos enfermedades Belleza y salud 28 Marzo 2024
Por qué no puedes deshacerte de tu barriga: 4 puntos que no debes olvidar
Si te has fijado el objetivo de perder grasa abdominal, pero aún así no desaparece, presta atención a los siguientes matices.
Elena Shimanovskaya gran barriga vientre protuberante perdida de peso sobrepeso Dietas 27 Marzo 2024