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Vida
01.10.2024

La barriga abultada, llamada "cervecera", es un problema al que se enfrentan no sólo los hombres que beben bebidas fuertes, sino también las mujeres que, por diversas razones, tienen una barriga grande.

Elena Shimanovskaya panza cervecera cómo deshacerse de la barriga cervecera perdida de peso sobrepeso Dietas 1 Octubre 2024
Vida
26.09.2024

Los depósitos de grasa en los costados y el abdomen pueden ocurrir por varias razones, pero esto no significa que la situación no pueda corregirse.

Elena Shimanovskaya masaje masaje abdominal perdida de peso adelgazar vientre Dietas 26 Septiembre 2024
Vida
24.09.2024

No es ningún secreto que una barriga grande y abultada es consecuencia de errores cometidos en la nutrición, sumado a un estilo de vida sedentario.

Elena Shimanovskaya gordo grasa del vientre grasa corporal sobrepeso Dietas 24 Septiembre 2024
Vida
21.06.2024

No es ningún secreto que a muchas personas les gustaría reducir la grasa abdominal. Pero, por regla general, no hay ningún deseo de realizar ejercicios extenuantes o seguir una dieta estricta.

Elena Shimanovskaya perdida de peso buen sueño dormir y perder peso grasa del vientre Dietas 21 Junio 2024
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01.06.2024

Tantas tareas y responsabilidades recaen sobre nuestros hombros: el trabajo, el hogar, los niños, las tareas del hogar. ¿Dónde puedes encontrar tiempo para visitar el gimnasio, la piscina o al menos media hora de entrenamiento en casa?

Elena Shimanovskaya ejercicio prensa ejercicios abdominales retracción abdominal Belleza y salud 1 Junio 2024
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28.03.2024

A primera vista, puede parecer que no hay nada de malo en los habituales ruidos en el estómago. Mucha gente asocia esto con una sensación de hambre, pero en algunos casos es un signo de problemas gastrointestinales o estrés grave.

Olga Kotová salud consejo del doctor consejos útiles y trucos enfermedades Belleza y salud 28 Marzo 2024
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27.03.2024

Si te has fijado el objetivo de perder grasa abdominal, pero aún así no desaparece, presta atención a los siguientes matices.

Elena Shimanovskaya gran barriga vientre protuberante perdida de peso sobrepeso Dietas 27 Marzo 2024