Dietas
¿Es posible comer huevos con colesterol alto? No da tanto miedo
Los científicos estadounidenses han llegado a la conclusión de que los huevos de gallina son buenos para la salud del corazón y no deben excluirse de la dieta.
Igor Zur nutrición adecuada huevos de gallina colesterol investigación de científicos salud del corazon 15 Abril 2024
Alimentación intuitiva: qué es, sus pros y sus contras
Mucha gente quiere normalizar su peso. Pero no todo el mundo está dispuesto a contar calorías y renunciar a sus comidas favoritas.
Antón Kurchev alimentación intuitiva dieta alimento método maneras 15 Abril 2024
Manzanas en la juventud, huevos en la madurez: lo que hay que comer para vivir la longevidad
Aquí hay algunos alimentos que debes agregar a tu dieta para vivir felices para siempre.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables dieta secretos de la longevidad juventud 15 Abril 2024
Cómo adelgazar con hierbas: los nutricionistas han revelado los secretos
No todo el mundo sabe cómo perder peso con la ayuda de hierbas medicinales.
Marina Michalap hierbas para bajar de peso perdida de peso secretos para bajar de peso consejo nutricionista 14 Abril 2024
¿De qué forma es más saludable comer arenque? Mucha gente no lo sabe
Este pescado es muy útil hervido o al horno.
Timur Khomichev arenque arenque beneficios del arenque beneficios del arenque al vapor beneficios del arenque al horno 14 Abril 2024
Estas personas necesitan comer rábanos con la mayor frecuencia posible.
Incluir regularmente rábanos en su dieta puede mejorar su salud.
Timur Khomichev rábano rábano beneficios del rábano Beneficios y daños de los rábanos. 14 Abril 2024
Para el desayuno o la cena: ¿cuándo es el mejor momento para comer trigo sarraceno?
El trigo sarraceno se puede consumir en cualquier momento del día, todo depende del efecto que la persona quiera lograr.
Timur Khomichev alforfón trigo sarraceno para el desayuno beneficios del trigo sarraceno para el desayuno trigo sarraceno para la cena daño del trigo sarraceno para la cena 13 Abril 2024
Qué 3 actitudes psicológicas te impiden adelgazar: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe qué actitudes psicológicas impiden perder peso.
Marina Michalap psicología de la pérdida de peso razones psicológicas sobrepeso consejo nutricionista 13 Abril 2024
¿De qué forma el ajo traerá los máximos beneficios? Muchas personas cometen errores al comerlo de esta manera.
El ajo es especialmente útil en combinación con aceites vegetales.
Timur Khomichev ajo comiendo ajo beneficios del ajo beneficios para la salud del ajo beneficios del ajo con aceite 13 Abril 2024
Por qué comer un huevo por la noche: tira la yema, deja la clara - el efecto se nota desde los primeros días
Comer huevos con regularidad antes de acostarse puede ayudarle a perder peso.
Timur Khomichev huevos huevos durante la noche huevos antes de acostarse beneficios de los huevos por la noche Beneficios de los huevos antes de dormir. 12 Abril 2024
Cómo adelgazar sin hacer dieta: adelgaza con dos vasos de agua
Dicen que Maya Plisetskaya siguió este método para perder peso.
Igor Zur pérdida de peso saludable dietas y nutricion beneficios del agua dieta salud 12 Abril 2024
¿De qué forma es mejor comer pimientos dulces? Recuerda y cocina solo de esta manera.
Los pimientos dulces son útiles para comer no solo frescos sino también horneados.
Timur Khomichev pimienta pimiento dulce beneficios de la pimienta beneficios del pimiento dulce beneficios de los pimientos asados 12 Abril 2024
¿Es posible adelgazar sin ir al gimnasio? Consejos de un nutricionista
La nutricionista nombró tres ejercicios interesantes para perder peso; ni siquiera es necesario ir al gimnasio.
Igor Zur pérdida de peso saludable consejo nutricionista gimnasia ejercicio cómo reducir calorías 12 Abril 2024
¿Qué es el ayuno intermitente: los daños y beneficios de dicho sistema de nutrición?
Aquellos que hacen ayuno intermitente comen durante el período de alimentación y se abstienen de comer durante el período de ayuno.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso sobrepeso ayuno intermitente nutrición 12 Abril 2024
3 opciones de desayuno saludable: sabroso y sin gluten
Las personas que han decidido dejar de consumir gluten pueden sentirse intimidadas por la lista de alimentos prohibidos (los que contienen este componente).
Elena Shimanovskaya desayuno platos de desayuno que cocinar para el desayuno desayuno sin gluten recetas sin gluten 12 Abril 2024
Todo el mundo debería saber esto: ¿qué pasa si comes un plátano por la noche?
Te contamos por qué debes comer esta fruta antes de dormir.
Timur Khomichev plátanos plátanos antes de acostarse plátanos en la noche Beneficios de los plátanos antes de dormir. beneficios de los plátanos por la noche 11 Abril 2024
Quién bebe café con miel: beneficios o perjuicios.
Agregar miel al café no solo mejora el sabor de la bebida, sino que también aporta beneficios para la salud.
Timur Khomichev café Miel cafe con miel miel en cafe beneficios del cafe con miel 11 Abril 2024
A quién no se le recomienda comer naranjas: explica experto
Es necesario excluir las naranjas de la dieta si padece enfermedades del estómago y los intestinos.
Timur Khomichev naranjas daño a las naranjas Beneficios y daños de las naranjas. comiendo naranjas frutas 11 Abril 2024
8 alimentos ricos en calorías que incluso quienes adelgazan deberían comer: una vez más sobre dietas estrictas
La nutricionista aconseja incluir en la dieta ocho alimentos saludables, a pesar de su aporte calórico.
Igor Zur nutrición adecuada calorias pérdida de peso saludable consejo nutricionista mantenerse saludable 11 Abril 2024
Qué especias debes incluir en tu dieta a la hora de adelgazar: un vientre plano está garantizado
Se han nombrado especias que son útiles para perder peso.
Igor Zur nutrición adecuada las especias más saludables sobrepeso pérdida de peso saludable dieta saludable 11 Abril 2024