consejos para perder peso
¿Es posible comer harina y no engordar: secretos para adelgazar?
Por qué no se pueden dividir los alimentos en buenos y malos incluso cuando se pierde peso.
Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso repostería casera productos saludables Dietas 8 Mayo 2024
Un mito popular sobre el té disipado: consejos para adelgazar
El nutricionista disipó el mito sobre el té: para perder peso es necesario incluirlo adecuadamente en su dieta.
Igor Zur mitos beneficios del té consejo nutricionista metabolismo Dietas 7 Mayo 2024
Qué es una monodieta: quienes adelgazan fueron advertidos sobre las consecuencias
Se advirtió a quienes estaban perdiendo peso sobre los peligros de una monodieta: es poco probable que puedan mantener el resultado.
Igor Zur nutrición adecuada dieta sobrepeso sustancias útiles Dietas 6 Mayo 2024
¿Es posible perder peso con sopas: los pros y los contras de la dieta de la sopa?
¿Por qué es peligrosa una dieta basada en bebidas alcohólicas y por qué no se puede contar con una pérdida de peso saludable solo comiendo sopa?
Igor Zur nutrición adecuada pérdida de peso saludable beneficios de la sopa errores Dietas 6 Mayo 2024
Cómo restaurar el metabolismo después de una dieta: consejos para perder peso
Cómo restaurar adecuadamente el metabolismo y por qué se debe hacer esto después de una dieta.
Igor Zur pérdida de peso saludable metabolismo sobrepeso mantenerse saludable Dietas 3 Mayo 2024
¿Qué té es bueno beber cuando se está a dieta? Negro o verde: consejos para perder peso
¿Por qué el té verde es útil en la lucha contra el exceso de peso y existen restricciones?
Igor Zur pérdida de peso saludable beneficios del té verde metabolismo sobrepeso Dietas 26 Abril 2024
Una bebida que te ayuda a adelgazar: bebe un vaso al día para obtener resultados
Hay buenas noticias para los amantes del jugo de zanahoria: esta bebida ayuda a acelerar el proceso de adelgazamiento.
Antón Kurchev perdida de peso bebidas jugo de zanahoria beneficio Dietas 26 Abril 2024
Come y adelgaza: los médicos hablan de la importancia de la cultura nutricional
El médico calificó la dieta como útil para perder peso y no perjudicial para la salud.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable productos saludables dieta mediterránea Dietas 16 Abril 2024
Qué alimentos se pueden combinar con arroz y cuáles no: comer bien
Para combinar adecuadamente los alimentos con carbohidratos ricos en almidón, necesitamos tener algunos conocimientos básicos.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable digestión errores Dietas 7 Abril 2024
Qué son las “calorías vacías” y es posible adelgazar con alcohol: un mito popular
Por eso no debes beber alcohol mientras estás a dieta.
Igor Zur dieta y alcohol sobrepeso calorias bebiendo alcohol Dietas 5 Abril 2024
¿Qué alimentos debes evitar si quieres adelgazar rápidamente?
Myasnikov nombró productos alimenticios que impiden perder peso.
Igor Zur nutrición adecuada pérdida de peso saludable productos nocivos calorias Dietas 2 Abril 2024
Qué es una dieta inversa y para quién es: consejos para adelgazar
Cómo comer correctamente después de terminar una dieta para no engordar.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable sobrepeso dieta Dietas 1 Abril 2024
Qué verduras y frutas no se pueden comer en una dieta: todos los resultados se van por el desagüe
Se nombran verduras y frutas que interferirán con la pérdida de peso en una dieta, y todo debido al azúcar.
Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso daño del azúcar verduras Dietas 31 Marzo 2024
Cómo entender que es hora de ponerse a dieta, lo quiera o lo necesite: consejos de expertos
El nutricionista nombró criterios que ayudarán a determinar cuándo comenzar una dieta.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista salud pérdida de peso saludable Dietas 30 Marzo 2024
¿Qué es la “regla del plato” y te ayuda a perder peso? El principio fundamental ha sido nombrado.
Cómo perder peso correctamente siguiendo la "regla del plato": efecto a largo plazo.
Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso sustancias útiles perdida de peso Dietas 26 Marzo 2024
¿Es posible adelgazar con una dieta proteica: considerada una de las más sencillas?
Los nutricionistas hablaron sobre los atractivos y desventajas de una dieta proteica.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable verduras saludables mariscos Dietas 25 Marzo 2024
¿Qué sabes sobre la dieta de alimentos separados? Regla simple: no interfieras
Qué alimentos no se deben mezclar y por qué la dieta no funciona.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable frutas sobrepeso Dietas 25 Marzo 2024
Cómo aprender a perder peso sin estrés: el poder de las hormonas
¿Qué efecto tiene la hormona serotonina en la lucha contra el exceso de peso?
Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso hormonas buen humor Dietas 25 Marzo 2024
Cómo adelgazar sin una dieta estricta: una receta de ensalada para la cena para quienes adelgazan
Receta de ensalada para adelgazar: se puede preparar para la cena.
Igor Zur receta de ensalada perdida de peso rapida verduras cena Cocinando 19 Marzo 2024
Qué no hacer durante una dieta: tabú para adelgazar
Cuatro prohibiciones para adelgazar, qué no hacer estando a dieta.
Igor Zur nutrición adecuada pérdida de peso saludable errores salud Dietas 15 Marzo 2024