¿Por qué es peligrosa una dieta basada en bebidas alcohólicas y por qué no se puede contar con una pérdida de peso saludable solo comiendo sopa?
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Igor Zur dietas y nutricion beneficios del agua dieta salud Dietas 12 Abril 2024La nutricionista nombró tres ejercicios interesantes para perder peso; ni siquiera es necesario ir al gimnasio.
Igor Zur consejo nutricionista gimnasia ejercicio cómo reducir calorías Dietas 12 Abril 2024La nutricionista aconseja incluir en la dieta ocho alimentos saludables, a pesar de su aporte calórico.
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Olga Kotová perdida de peso alimento alimento salud Dietas 18 Marzo 2024Se debe reducir la cantidad de carbohidratos, grasas trans y azúcar. Es mejor evitar por completo el alcohol. Además, es recomendable reducir la cantidad de bebidas tónicas. Estamos hablando de té, café y bebidas energéticas fuertes.
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