nutrición adecuada

Hornada
23.05.2024

En el mundo moderno, cada vez más personas prestan atención a su nutrición. ¿Siempre es posible comer bien?

Serguéi Tumanov alimento sobrepeso alimento dieta Dietas 23 Mayo 2024
Papas fritas
22.05.2024

Los expertos no recomiendan dar chips a los niños, independientemente de su edad, ya que alteran el funcionamiento del cerebro y perjudican la memoria.

Igor Zur mantenerse saludable comida chatarra consejos para padres salud de los niños Niños 22 Mayo 2024
ensalada
22.05.2024

Resulta que la sensación de saciedad no se debe principalmente al contenido calórico, sino al volumen del plato.

Antón Kurchev verduras dieta contenido calórico fibra Dietas 22 Mayo 2024
mancuernas
21.05.2024

¿Por qué es importante llevar una dieta equilibrada cuando se practica deporte? Un ejemplo de dieta.

Igor Zur estilo de vida saludable dieta saludable inmunidad sustancias útiles Dietas 21 Mayo 2024
Hornada
20.05.2024

Los nutricionistas no recomiendan comer productos horneados calientes; es mejor esperar hasta que se enfríen a temperatura ambiente.

Igor Zur consejos para perder peso consejo nutricionista hornada errores Dietas 20 Mayo 2024
Manzana
16.05.2024

Los científicos estadounidenses han demostrado que una dieta baja en calorías ralentiza el envejecimiento, prolonga la juventud y la vida.

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Cabello
15.05.2024

Incluso los productos caros y de alta calidad no hacen el mejor trabajo para cuidar el cabello: esta es la razón.

Igor Zur cuidado del cabello salud del cabello errores efectos del estrés Belleza y salud 15 Mayo 2024
Verduras
14.05.2024

Qué frutas y verduras se consumen preferiblemente enteras, no peladas, ya que contienen muchas sustancias útiles.

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Alimento
14.05.2024

Los científicos británicos han demostrado que comer comida rápida en los niños provoca depresión, ansiedad y destruye la psique.

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