estilo de vida saludable
El valeólogo contó cómo mantener la salud en la vejez.
Siguiendo estas sencillas recomendaciones podrás “ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener la salud durante muchos años”, afirma el experto.
Pavel Gospodarik noticias de última hora personas mayores nutrición dieta Belleza y salud 6 Agosto 2024
Se les dijo a los residentes de verano si trabajar en el jardín puede reemplazar los deportes: cómo "relajarse" adecuadamente en el jardín
La jardinería puede sustituir el ejercicio en personas mayores de 65 años si realizan una actividad física de “intensidad moderada”.
Igor Zur mantenerse saludable prevención de enfermedades salud del corazon Belleza y salud 5 Agosto 2024
Cómo crear una dieta para entrenar: por qué es importante - consejo de expertos
¿Por qué es importante llevar una dieta equilibrada cuando se practica deporte? Un ejemplo de dieta.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable inmunidad sustancias útiles Dietas 21 Mayo 2024
¿Qué le pasa al cuerpo si bebes demasiada agua?: comentarios de expertos
El médico advirtió sobre los peligros de beber demasiada agua al día.
Igor Zur agua peligro doctores organismo Belleza y salud 16 Junio 2023
Las matemáticas de un estilo de vida saludable son simples si se siguen 9 principios
Mantener un estilo de vida saludable no es difícil si se siguen algunos principios básicos.
Serguéi Tumanov alimento junta nutrición adecuada Dietas 17 Mayo 2023
El médico explicó los beneficios de caminar
Lyudmila Artyushkevich, oncóloga de categoría 1 del centro médico HappyDerm, destaca varias razones por las que conviene caminar al aire libre con más frecuencia.
Serguéi Tumanov hábitos saludables junta Belleza y salud 9 Abril 2023
Cómo caminar correctamente: consejos de la doctora Lyudmila Artyushkevich
Surge la pregunta: ¿qué es mejor elegir: caminar o correr?
Serguéi Tumanov hábitos saludables correr junta Belleza y salud 7 Abril 2023
¿Qué pasará con tu cuerpo si te pones en cuclillas todos los días?
Esta intensidad al realizarlo hace que este movimiento sea sumamente efectivo para quemar grasas en nuestro cuerpo.
Serguéi Tumanov Gente hábitos saludables Belleza y salud 23 Marzo 2023
La nutricionista sugirió una forma de empezar a llevar un estilo de vida saludable y no abandonarlo
La nutricionista confirmó la eficacia de una conocida técnica que ayuda a no abandonar un estilo de vida saludable poco después de empezar.
Dmitri Bobrovich nutrición salud opinión de expertos y expertos junta Belleza y salud 19 Marzo 2023
La nutricionista nombró alimentos que puedes comer por la noche.
Los quesos y los frutos secos en pequeñas proporciones amortiguan bien la sensación de hambre durante un corto período de tiempo.
Alevtina Kulaga nutricionista dieta cocina y recetas Belleza y salud 24 Febrero 2023
El oncólogo explicó qué influye en la aparición de nuevos lunares
Es importante comprender que si una persona elimina todos los lunares, esto no eliminará el riesgo de desarrollar melanoma.
Alevtina Kulaga salud oncología medicamento Belleza y salud 13 Enero 2023
Oncólogo: estos alimentos pueden proteger contra el cáncer
Los oncólogos recomiendan comer cinco verduras y frutas de diferentes colores.
Alevtina Kulaga medicamento salud dieta Belleza y salud 6 Enero 2023
El oncólogo explicó las consecuencias de consumir snus y fumar
Todos los dispositivos para fumar modernos causan daños al cuerpo en la misma medida. ¡No existe una manera segura de fumar!
Alevtina Kulaga salud oncología medicamento Belleza y salud 5 Enero 2023
El oncólogo nombró los primeros signos del cáncer de colon.
Las personas con una dieta occidental tienen un mayor riesgo de sufrir cáncer de colon.
Alevtina Kulaga salud oncología medicamento Belleza y salud 5 Enero 2023