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Cómo perder grasa abdominal: recomendaciones de un nutricionista

Es necesario reducir la cantidad de carbohidratos nocivos en la dieta, que provocan un aumento de peso, dijo la nutricionista Lisa Atenaskaya.

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El médico disipó el principal mito sobre la piña.

Muchos hombres y mujeres que quieren deshacerse de los kilos de más incluyen la piña en su dieta. Pero resultó que esta fruta no tiene ningún efecto quemagrasas.

Olga Kotová piña frutas alimentación saludable alimento Dietas 12 Enero 2024