Dietas
De dónde obtienen las proteínas los veganos: los nutricionistas han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe de dónde obtienen los veganos suficiente proteína de origen vegetal para garantizar un funcionamiento normal.
Marina Michalap vegano proteína vegetal fuentes de proteínas fuentes de proteína vegetal nutrición adecuada 8 Febrero 2024
El médico dijo quién y por qué no debería tomar café con leche.
Si quieres perder peso, debes dejar de agregar leche a tu bebida tonificante.
Olga Kotová café aromático café daño del café con leche beber bebidas 8 Febrero 2024
Estas personas no pueden comer manteca de cerdo, por mucho que quieran.
Te contamos qué enfermedades requieren que la manteca de cerdo sea excluida de tu dieta.
Timur Khomichev gordo comiendo manteca de cerdo beneficios de la manteca de cerdo vale la pena la grasa Beneficios y daños de la manteca de cerdo. 7 Febrero 2024
Por qué se recomienda comer manzanas para adelgazar: comentarios de nutricionistas
No todo el mundo sabe por qué se recomienda comer manzanas para adelgazar.
Marina Michalap manzanas para bajar de peso manzanas y dieta pérdida de peso saludable perder peso 7 Febrero 2024
“Difíciles de digerir y causan problemas en el tracto gastrointestinal”: se nombran las sopas más dañinas
Muchas personas están acostumbradas desde la infancia a que la sopa siempre debe estar en la dieta porque es un plato dietético y saludable que tiene un buen efecto sobre la digestión. Pero esto no es del todo cierto.
Olga Kotová sopas sopa de guisantes productos nocivos platos alimento 7 Febrero 2024
El doctor Myasnikov criticó el popular método de adelgazamiento.
El médico de la televisión se pronunció en contra del conteo estricto de calorías.
Olga Kotová perdida de peso calorias la importancia de perder peso Alexander Myásnikov doctor 7 Febrero 2024
Qué 3 hábitos dificultan la pérdida de peso: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe qué hábitos dificultan más la lucha contra el exceso de peso.
Marina Michalap perdida de peso malos hábitos aumento de peso consejo nutricionista 6 Febrero 2024
Cómo dejar de comer dulces en exceso: el consejo del médico
Un exceso de dulces es peligroso para el organismo. El azúcar estropea tus dientes, tu piel sufre y tienes sobrepeso. Además, estos productos provocan adicción, lo que complica el proceso.
Olga Kotová comer en exceso dulces postres consejo del doctor alimento 6 Febrero 2024
El médico enumeró los alimentos que no se deben comer con el estómago vacío.
No todos los alimentos son aptos para el desayuno.
Olga Kotová productos nocivos alimento salud desayuno alimento 6 Febrero 2024
Café con leche: una combinación ideal o un doble daño: ¿quién no debería beberlo?
Te contamos cómo afecta añadir leche al café y quiénes no deben beber esta bebida.
Timur Khomichev café café con leche tomando cafe con leche Beneficios y daños del café con leche. daño del café con leche 5 Febrero 2024
Sin estas 5 reglas importantes no podrás perder peso: la opinión de los nutricionistas
Sin cinco reglas importantes, no podrás perder peso y mantener una figura espectacular.
Marina Michalap reglas para bajar de peso consejos para perder peso alimentación saludable pérdida de peso saludable consejo nutricionista 5 Febrero 2024
Lo que hay que comer para estar de buen humor: el médico enumeró los principales productos
Si desea mantener un buen humor todos los días, debe cambiar ligeramente su dieta. Debe ser sano, equilibrado y además debe incluir determinados alimentos.
Olga Kotová salud como animarse alimento verduras productos 5 Febrero 2024
Destruyendo mitos: 5 productos que erróneamente se consideran saludables
Algunos alimentos que la mayoría de nosotros pensamos erróneamente que son saludables.
Igor Zur alimento errores consejos útiles y trucos salud fisica nutrición adecuada 5 Febrero 2024
¿Cuándo es mejor comer peras: antes o después de las comidas?
Para que las peras beneficien al organismo, es necesario seguir ciertas reglas para su consumo.
Timur Khomichev pera peras comiendo peras beneficios de las peras Beneficios y daños de las peras. 4 Febrero 2024
¿Cuándo es mejor beber kéfir: por la mañana o por la noche?
El kéfir es bueno para beber tanto por la mañana como por la noche, pero hay algunos matices.
Timur Khomichev kéfir bebiendo kéfir beneficios del kéfir daño del kéfir 3 Febrero 2024
¿Mañana, tarde o noche? ¿Cuándo es el mejor momento para comer manzanas?
Para que las manzanas beneficien al cuerpo, deben consumirse no solo con regularidad, sino también de manera oportuna.
Timur Khomichev manzanas comiendo manzanas beneficios de las manzanas alimento 2 Febrero 2024
Cómo tomar café y perder peso: comentarios de científicos
Una bebida popular ayuda a perder peso. Pero para que el efecto sea realmente notable es necesario beberlo a una hora determinada.
Olga Kotová cafe y perdida de peso perdida de peso café bebidas bebidas para bajar de peso 2 Febrero 2024
Hervir o freír huevos: ¿en qué forma son más saludables?
Los científicos estadounidenses han llegado a la conclusión de que tanto los huevos fritos como los cocidos son saludables.
Igor Zur huevos de gallina huevos fritos huevos duros beneficio investigación de científicos 1 Febrero 2024
Los expertos han revelado la condición principal para una pérdida de peso exitosa
Muchas personas que intentan perder peso empiezan a seguir dietas estrictas. ¿Es este método efectivo?
Olga Kotová perdida de peso consejos útiles y trucos consejo del doctor las reglas salud 1 Febrero 2024
“La cantidad de grasas trans está fuera de serie”: el médico nombró la comida más peligrosa del día
Además de las comidas principales, también hay snacks. Por lo general, para ello muchas personas eligen barritas poco saludables, llenas de calorías e ingredientes nocivos.
Olga Kotová alimento productos nocivos productos alimento alimento 1 Febrero 2024