Dietas
Qué uvas son más saludables, con o sin semillas: dicen los expertos
Los nutricionistas aconsejan comer uvas con semillas y masticarlas bien.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios de las uvas con semillas mitos alimentarios sustancias útiles consejo nutricionista 18 Agosto 2024
Qué no comer con requesón: combinaciones inesperadas que pueden resultar perjudiciales
Algunos alimentos pueden afectar negativamente a su absorción e incluso causar problemas de salud cuando se consumen juntos.
Serguéi Tumanov noticias de última hora alimento alimento requesón compatibilidad 18 Agosto 2024
Toda la verdad sobre la manteca de cerdo: que pasará si la comes todos los días
Puedes y debes comer manteca de cerdo con más frecuencia que la mayoría de las personas.
Timur Khomichev gordo beneficios de la manteca de cerdo comiendo manteca de cerdo productos saludables reglas para comer manteca de cerdo 17 Agosto 2024
Por qué deberías beber cacao sin azúcar: el nutricionista mencionó las razones principales
No todo el mundo sabe por qué se debe beber cacao sin azúcar todos los días.
Marina Michalap beneficios del cacao cacao sin azúcar cacao y perdida de peso bebidas saludables consejo nutricionista 17 Agosto 2024
Quién necesita comer melón: los científicos nos dicen quién debería diversificar su dieta
Los nutricionistas estadounidenses llamaron al melón un medio para prevenir la hipertensión.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista beneficios del melón investigación de científicos prevención 17 Agosto 2024
Qué es mejor: café con o sin azúcar: el 50% de los amantes de las bebidas se equivocan
Te contamos cuándo debes añadir azúcar al café.
Timur Khomichev café azúcar cafe con azucar cafe dulce beneficios del cafe con azucar 17 Agosto 2024
Por dónde empezar con el almuerzo y la cena para perder peso: un truco que funciona: perderás peso fácilmente
Estamos hablando de una ensalada de verduras.
Antón Kurchev como perder peso perdida de peso facil ensaladas ensalada de verduras engaños 16 Agosto 2024
¿Cómo comer melón correctamente? ¿Es posible combinarlo con otros productos? La respuesta del médico.
Lo mejor es consumirlo dos horas antes de la comida principal o dos horas después de la comida.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del melón errores consejo medico digestión 16 Agosto 2024
¿Qué tipo de queso se puede comer mientras se pierde peso? Los nutricionistas nombraron las mejores opciones.
No todo el mundo sabe qué tipos de queso se pueden consumir incluso durante una dieta.
Marina Michalap queso y perdida de peso queso tipos de queso consejo nutricionista 16 Agosto 2024
Cuál es el mejor momento del día para tomar café: te sorprenderás cuando descubras tu error
Los expertos han mencionado otra razón por la que no se debe tomar café inmediatamente después de despertarse.
Igor Zur mala nutrición estrés daño del café problemas de sueño estilo de vida saludable 16 Agosto 2024
Quién no debería tomar café con leche: estas personas deberían olvidarse de esta combinación
Hablamos de contraindicaciones para tomar café con leche.
Timur Khomichev café leche café con leche daño del café con leche tomando cafe con leche 16 Agosto 2024
Crema agria o aceite para aderezo de ensaladas: hay una respuesta a esta difícil pregunta
Los aceites vegetales son ricos en vitamina E y ácidos grasos saludables, y tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Timur Khomichev gasolinera vinagreta aceite crema aceite vegetal 15 Agosto 2024
Cómo comer con un estilo de vida sedentario: siga solo una regla y no aparecerá el exceso de peso
No todas las personas logran llevar un estilo de vida activo. Mucha gente tiene que trabajar durante horas en la oficina y luego resolver los problemas del hogar.
Antón Kurchev estilo de vida estilo de vida pasivo dieta sobrepeso las reglas 15 Agosto 2024
Qué alimentos acelerarán el proceso de adelgazamiento y mejorarán la salud: la opinión de los nutricionistas
Ciertos alimentos mejorarán tu salud y acelerarán tu proceso de pérdida de peso.
Marina Michalap perdida de peso productos para bajar de peso productos de salud consejo nutricionista 15 Agosto 2024
Cómo comer avena correctamente: un mal hábito desarrollado en la infancia
Cuándo es el mejor momento para comer avena y cómo hacer avena saludable.
Igor Zur nutrición adecuada cómo cocinar avena avena consejos para perder peso errores 15 Agosto 2024
Los médicos evaluaron las dietas soviéticas populares: los pros y los contras de la dieta.
El nutricionista apreció los beneficios de las dietas soviéticas: la dieta del Kremlin, la monodieta, los días de ayuno y la tabla de dieta número 8.
Igor Zur consejo nutricionista consejos para perder peso metabolismo nutrición adecuada sobrepeso 15 Agosto 2024
Por qué no puedes adelgazar a pesar de hacer dieta: 3 hábitos “inofensivos” que impiden adelgazar el exceso
Muchas personas se quejan de que llevan mucho tiempo siguiendo una dieta, pero todavía no pueden perder peso.
Antón Kurchev ¿Por qué no puedes perder peso? razones comiendo comida entrenamientos junta 14 Agosto 2024
Cómo comer kiwi correctamente, con o sin piel: hay una respuesta clara
Te contamos cuáles son los beneficios de comer kiwi con piel y cuáles son las contraindicaciones.
Timur Khomichev kiwi comer kiwi con cáscara beneficios del kiwi con piel beneficios del kiwi comiendo kiwis 14 Agosto 2024
Qué comer para reducir el riesgo de desarrollar demencia: hallazgos de la investigación
Los científicos han llegado a la conclusión de que los alimentos de origen vegetal pueden combatir enfermedades crónicas y reducir el riesgo de daño cerebral.
Igor Zur nutrición adecuada demencia trabajo cerebral investigación de científicos dieta basada en plantas 14 Agosto 2024
Qué pescado es más saludable: el de mar o el de río: mucha gente se equivoca
Los expertos nos dijeron cómo elegir el pescado adecuado; pocas personas le dan importancia a este detalle.
Igor Zur nutrición adecuada pez de mar beneficios del pescado errores sustancias útiles 14 Agosto 2024