Dietas
Qué es mejor comer por la mañana: trigo sarraceno o avena: solo los hechos
La respuesta a esta pregunta depende de tus preferencias y necesidades.
Timur Khomichev avena alforfón trigo sarraceno para el desayuno beneficios del trigo sarraceno beneficios de la avena 23 Agosto 2024
¿Es cierto que la eficacia de una dieta depende del tipo de sangre? Un mito popular disipado
Los científicos no han encontrado ninguna relación entre la dieta, el resultado de la pérdida de peso y el tipo de sangre de la persona que pierde peso; el mito se disipa.
Igor Zur mitos alimentarios grupo sanguíneo investigación de científicos errores al perder peso dieta basada en plantas 22 Agosto 2024
¿Qué es la dieta “riszempik”? ¿Es segura y eficaz?
Los expertos nos dijeron si es posible perder peso con agua de arroz y qué problemas garantiza esta dieta cada vez más popular.
Igor Zur mala nutrición perdida de peso rapida consejos para perder peso errores cereal de arroz 22 Agosto 2024
Se ha nombrado la verdura más saludable para el corazón y el cerebro: reduce el colesterol y está llena de vitaminas.
¿Quién se beneficia al comer coliflor y qué problemas ayudará a evitar esta verdura?
Igor Zur nutrición adecuada prevención de enfermedades salud cerebral salud del corazon condición de la piel 22 Agosto 2024
Por qué no se puede hacer una "lista negra" de alimentos antes de ponerse a dieta: un gran error: impidió que muchas personas perdieran peso
La mera existencia de una lista de alimentos que supuestamente no se pueden consumir por su peligrosidad para la figura es una grave trampa psicológica.
Antón Kurchev como perder peso perdida de peso facil alimento errores junta 22 Agosto 2024
¿Qué pasa si comes el huevo de ayer?: respondieron los nutricionistas
Los nutricionistas recomiendan comer únicamente huevos recién cocidos.
Timur Khomichev huevos huevos rancios los huevos de ayer comiendo huevos reglas de almacenamiento de huevos 22 Agosto 2024
El médico enumeró productos para bajar de peso: necesarios para cualquier dieta.
Los nutricionistas estadounidenses han llamado a la fibra y las proteínas componentes esenciales de cualquier dieta para combatir el exceso de peso.
Igor Zur nutrición adecuada fibra proteína investigación de científicos consejos para perder peso 21 Agosto 2024
Cómo elegir el melón adecuado: un nutricionista nombró dos signos principales
La nutricionista Solomatina aconseja prestar atención al olor y a la presencia de abolladuras a la hora de elegir melón.
Igor Zur consejo nutricionista selección de melón daño a la salud aroma consejos a los compradores 21 Agosto 2024
No en aceite: en qué freír los alimentos para que el plato sea más saludable: una recomendación inesperada
Necesitas freír la comida en... caldo.
Antón Kurchev caldo caldo de verduras cómo reemplazar el aceite caliente junta 21 Agosto 2024
¿Qué pasa si comes inmediatamente 100 gramos de manteca de cerdo? Mucha gente ni siquiera lo sospecha
Para que la manteca de cerdo sea beneficiosa, debe consumirse en cantidades estrictamente limitadas.
Timur Khomichev gordo comiendo manteca de cerdo reglas para comer manteca de cerdo tasa de consumo de manteca de cerdo vale la pena la grasa 21 Agosto 2024
¿Cuál es la mejor forma de tomar café: con o sin leche?
Hablamos de las desventajas y ventajas del café con leche.
Timur Khomichev café leche café con leche Beneficios y daños del café. daño del café con leche 21 Agosto 2024
Lo que necesitas comer para fortalecer tu sistema inmunológico en otoño: te sorprenderá saberlo
Para fortalecer el sistema inmunológico de cara al otoño, un nutricionista aconseja consumir fibra, productos lácteos fermentados y manteca de cerdo.
Igor Zur productos para la inmunidad consejo nutricionista dieta saludable fibra sustancias útiles 20 Agosto 2024
Qué alimentos saludables se deben incluir en la dieta después de los 40 años: consejo de un endocrinólogo
Cinco consejos de un endocrinólogo que te ayudarán a mantenerte saludable después de los 40 años.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables consejo medico edad biológica mantenerse saludable 20 Agosto 2024
Mientras estás a dieta, ¿quieres comer algo rico en calorías? Bebe 200 mililitros de este líquido seguro y la sensación de hambre desaparecerá.
1-2 horas después de un desayuno/almuerzo/cena dietético, es muy difícil ignorar los pasteles, las patatas fritas y la pizza.
Antón Kurchev dieta un bocadillo perdida de peso facil agua como perder peso 20 Agosto 2024
Se nombran los alimentos más nocivos para la salud: favorecen el desarrollo de cáncer
Los nutricionistas occidentales afirman que la carne procesada y las bebidas alcohólicas pueden provocar el desarrollo de cáncer.
Igor Zur nutrición adecuada oncología sustancias nocivas bebidas alcoholicas daño de la carne 19 Agosto 2024
Alimentos nombrados que son buenos para el cerebro: llenos de vitaminas y mejoran la memoria
Los nutricionistas han nombrado productos alimenticios comunes y asequibles que mejoran la función cerebral y fortalecen el cuerpo.
Igor Zur nutrición adecuada salud cerebral vitaminas sustancias útiles cómo mejorar la memoria 19 Agosto 2024
Por qué deberías desayunar sólo en casa: consejos importantes para adelgazar
Mucha gente está acostumbrada a desayunar no en casa, sino de camino al trabajo. Y esto es muy malo.
Antón Kurchev desayuno comiendo comida como perder peso consejos para perder peso comida 19 Agosto 2024
Por qué el melón se debe comer por separado de otros alimentos: recuerde una regla simple
Para no perjudicar la salud, el melón se debe consumir dos horas antes o una hora después de las comidas.
Timur Khomichev melón comiendo melón combinación de melón con otros productos incompatibilidad del producto nutrición adecuada 18 Agosto 2024
Cómo sustituir la leche de vaca al preparar café: los nutricionistas nombran las mejores opciones
No todo el mundo sabe cómo sustituir la leche de vaca a la hora de preparar café.
Marina Michalap cómo reemplazar la leche leche vegetal café bebidas saludables consejo nutricionista 18 Agosto 2024
Revelada receta de bebida para combatir la grasa abdominal: bebe “agua de renacuajo”
Una publicación india publicó la receta de una bebida a base de limón y semillas de chía útil para combatir el exceso de peso.
Igor Zur mala nutrición consejos para perder peso cóctel cómo acelerar el metabolismo sustancias útiles 18 Agosto 2024