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Engaño flagrante: qué 3 alimentos no ayudan a perder peso: exclúyalos de su dieta
Perder el exceso de peso, francamente, no es una tarea fácil, incluso cuando (es decir, el peso) es sólo un par de kilogramos.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso libras extra alimento Dietas 30 Julio 2024
¿Pueden los vegetarianos comer patatas fritas con sabor a carne? Esto es lo que se supone que deben hacer
El hecho de que una persona sea vegetariana no significa que pueda comer sólo recortes de césped y luz solar durante toda su vida.
Elena Shimanovskaya papas fritas carne chips de carne vegetarianismo Dietas 26 Julio 2024
La dieta número 8, según Pevzner, es la “vieja” forma soviética de perder peso 5 kg al mes. Menú sencillo y lista de compras.
La dieta número 8, desarrollada en la Unión Soviética por el nutricionista M.I. Pevzner, todavía se considera una de las más eficaces.
Timur Khomichev dietas y nutricion perdida de peso pérdida de peso saludable alimentación saludable Dietas 23 Julio 2024
Se nombra un efecto inusual de la dieta: ¿qué pasa si cambias tus hábitos alimenticios?
El médico advirtió sobre las consecuencias de la dieta en forma de cambios de carácter y peleas con los demás.
Igor Zur nutrición adecuada consejos para perder peso naturaleza dieta Dietas 15 Julio 2024
Cómo perdieron peso en la URSS: una dieta popular entre las modelos soviéticas
Te invitamos a sumergirte en el pasado y recordar cómo las mujeres en la URSS controlaban su peso.
Elena Shimanovskaya nutrición perdida de peso modelo dieta modelo Dietas 12 Julio 2024
Cómo empezar a comer bien: 5 consejos: con ellos no tendrás que esperar al próximo lunes
Deja de llamarte persona de voluntad débil cada vez que abres un paquete de patatas fritas o tomas un sorbo de un refresco delicioso pero poco saludable.
Elena Shimanovskaya perdida de peso nutrición adecuada hábitos saludables sobrepeso Dietas 10 Julio 2024
Cómo los alimentos sin gluten pueden dañar tu cuerpo: esto es lo que sucede si comes muy poco gluten
De acuerdo en que la demanda de productos sin gluten ha ido creciendo últimamente. Esta popularidad se puede explicar con el ejemplo de las celebridades que se han vuelto masivamente adictas a las dietas sin gluten.
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¿El café con limón ayuda a adelgazar: toda la verdad sobre la bebida?
Una nueva tendencia está ganando popularidad en las redes sociales: tomar café con limón para adelgazar.
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Qué le pasa al cuerpo si comes avena constantemente: tu vida cambiará
La avena es un producto barato y accesible, además de muy saludable, por lo que muchos nutricionistas de todo el mundo están dispuestos a clasificar la avena como un superalimento.
Elena Shimanovskaya avena avena alimento avena Dietas 7 Julio 2024
6 razones por las que no debes dejar los cereales para adelgazar: estás cometiendo un error fatal
Por alguna razón, casi todas las personas que quieren adelgazar consideran necesario reducir la cantidad de carbohidratos y por ello eliminan los cereales de su dieta.
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¿Cómo debe ser un día de ayuno para que no dañe el organismo: reglas para una descarga segura?
Si decide organizar un día de ayuno, prepárese con antelación.
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Con qué comer almendras si quieres adelgazar: esta combinación quema grasas eficazmente
Los frutos secos siempre han sido considerados una de las mejores opciones de snacks saludables.
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Bebe un batido de verduras y piensa en una hamburguesa grasosa y te sentirás lleno: cómo funciona
El principal temor de quienes quieren cambiar a alimentos saludables y bajos en calorías es no poder seguir con esa dieta debido al hambre.
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¿Qué dulces puedes comer estando a dieta sin poner en riesgo tu figura? No te limites, corres el riesgo de descomponerte
Si decides ponerte a dieta para conseguir la figura de tus sueños, permítete de vez en cuando pequeños caprichos en forma de dulces saludables.
Elena Shimanovskaya perdida de peso dulces dulces a dieta ¿Qué dulces puedes comer estando a dieta? Dietas 23 Junio 2024
3 errores de todo aquel que adelgaza: por eso el peso sigue igual y las dietas no funcionan
El hecho de que simplemente no sea posible deshacerse de los kilos de más es a veces el culpable de los errores típicos de toda persona que pierde peso.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso libras extra ¿Por qué no puedes perder peso? Dietas 16 Junio 2024
Pros y contras de la dieta del chocolate: ¿es posible adelgazar con chocolate?
Los desarrolladores de la dieta del chocolate afirman que en tan solo una semana cualquier mujer puede perder hasta 5 kilogramos de exceso de peso.
Elena Shimanovskaya dietas y nutricion dieta del chocolate chocolate perdida de peso Dietas 14 Junio 2024
Dieta hialurónica: lo que hay que comer para prolongar la juventud
La dieta hialurónica es un esquema nutricional común, según el cual la dieta debe consistir en alimentos con ácido hialurónico y aquellos que activen su síntesis en el organismo.
Elena Shimanovskaya perdida de peso piel joven dieta hialurónica ácido hialurónico Dietas 13 Junio 2024
Dieta geisha: que comer para perder 5 kg en una semana
En el arte y la literatura, la imagen de una geisha se considera el estándar de belleza femenina.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso geisha dieta de geishas Dietas 11 Junio 2024
Top 5 de productos que sólo pretenden ser saludables: la lista incluye muesli y batidos
En los últimos años se ha puesto de moda un estilo de vida saludable. Muchas personas hacen ejercicio y comen de forma más saludable para mejorar su salud y bienestar.
Elena Shimanovskaya nutrición adecuada perdida de peso alimento productos saludables Dietas 11 Junio 2024
¿Qué tipo de sándwiches se pueden comer estando a dieta? Un constructor para crear sándwiches saludables.
Los sándwiches pueden considerarse el tipo de desayuno y merienda más común, que, lamentablemente, no siempre es saludable.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso sándwiches sándwiches saludables para el desayuno Dietas 10 Junio 2024