gesunde Ernährung
Welche Süßigkeiten sollten ältere Menschen essen: gut fürs Herz
Der Ernährungswissenschaftler bezeichnete Süßigkeiten als nützlich für ältere Menschen – sie stärken das Herz.
Igor Zur ältere Menschen gesunde Süßigkeiten Herzgesundheit Ernährungsberatung Schönheit und Gesundheit 18 September 2024
Was Sie essen müssen, um nicht krank zu werden: eine Liste von Lebensmitteln, die Ihr Immunsystem stärken
Der Arzt verriet mir, welche Lebensmittel außer Zitrusfrüchten und Honig das Immunsystem stärken.
Igor Zur das Immunsystem stärken Gemüse und Obst gesunde Produkte medizinischer Rat Schönheit und Gesundheit 16 September 2024
So reinigen Sie Blutgefäße von Giften: Fünf Produkte mit einzigartigen Eigenschaften genannt
Der Arzt nannte Produkte, deren Wirksamkeit bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wissenschaftlich belegt sei.
Igor Zur richtige Ernährung Herzkrankheit Krankheitsprävention Essen Diäten 28 August 2024
Was Sie im Herbst essen müssen, um Ihr Immunsystem zu stärken: Sie werden überrascht sein, wenn Sie es erfahren
Um das Immunsystem für den Herbst zu stärken, rät ein Ernährungsberater zum Verzehr von Ballaststoffen, fermentierten Milchprodukten und Schmalz.
Igor Zur Produkte für die Immunität Ernährungsberatung Faser nützliche Substanzen Diäten 20 August 2024
Was Sie brauchen, um mit dem Essen aufzuhören, um endlich Gewicht zu verlieren: Antwort des Arztes
Der Ernährungsberater sagte, dass es keine universellen Diäten gibt, daher müssen Sie wissen, welche Lebensmittel Sie aus Ihrer Ernährung ausschließen müssen, um Gewicht zu verlieren.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Tipps zum Abnehmen Fehler Diäten 13 August 2024
Was passiert, wenn Sie Gurken mit Kefir essen: Für wen ist diese Diät geeignet?
Für wen und in welchen Fällen ist die Gurken-Kefir-Diät geeignet?
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von Gurken Vorteile von Kefir Verdauung Diäten 12 August 2024
Was Sie bei heißem Wetter essen und trinken sollten, um Ihrer Figur nicht zu schaden: Appetit und Jahreszeit
Experten haben erklärt, worauf der Appetit ankommt und was man bei heißem Wetter am besten isst und trinkt.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Gemüse und Obst Wunde Diäten 8 August 2024
Was ist über die Capybara-Diät bekannt: Was Sie essen müssen und wozu sie führt
Der Ernährungsberater erklärte, wie man die Capybara-Diät einhält und was darin verborgene Gefahren birgt.
Igor Zur sicherer Gewichtsverlust Gemüse zum Abnehmen Tipps zum Abnehmen Ernährungswissenschaftler Diäten 11 Juli 2024
So senken Sie den Cholesterinspiegel im Blut – einfache Wege: 3 Schritte zur Gesundheit
Der Arzt nannte drei grundlegende Schritte zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut.
Igor Zur schlechte Ernährung niedrigerer Cholesterinspiegel ärztlicher Rat Herzgesundheit Diäten 10 Juli 2024
Wie man isst, um den Körper vor Stress zu schützen: die Antwort von Wissenschaftlern
Es wurde eine Diät benannt, die dabei hilft, den Körper vor Stress zu schützen.
Igor Zur richtige Ernährung Auswirkungen von Stress nützliche Substanzen Diäten 8 Juli 2024
Welche Diät ist gesünder zum Abnehmen: Was sollte weniger sein – Fett oder Kohlenhydrate
Wenn bei Eiweiß alles klar ist, ohne es wird es dem Körper schwer fallen, wie sieht es dann mit Fetten und Kohlenhydraten aus, insbesondere wenn etwas reduziert werden muss.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust fett Kohlenhydrate Tipps zum Abnehmen Diäten 7 Juni 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie nachmittags nicht essen, wenn Sie Probleme mit dem Einschlafen haben: Besser ist es, dies auf den Morgen zu verschieben
Der Ernährungsberater erklärte, welche Lebensmittel sich negativ auf die Schlafqualität auswirken.
Igor Zur richtige Ernährung Behandlung von Schlaflosigkeit Essen Ernährungsberatung Diäten 6 Juni 2024
Benannte Lebensmittel, die Sie am Abnehmen hindern: Sie scheinen nur nützlich zu sein
Bei der Auswahl von Lebensmitteln sollte das Hauptaugenmerk auf die Zusammensetzung gelegt werden – manche ermöglichen kein Abnehmen.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Essen Fehler beim Abnehmen Kalorien Diäten 31 Mai 2024
So erstellen Sie eine Diät für das Training: Warum sie wichtig ist – Expertenrat
Warum es wichtig ist, sich beim Sport ausgewogen zu ernähren – eine Beispieldiät.
Igor Zur richtige Ernährung Gesunder Lebensstil Immunität nützliche Substanzen Diäten 21 Mai 2024
Stimmt es, dass Fischkonserven gesundheitsschädlich sein können: Wie oft und womit kann man sie verzehren?
Warum man Fischkonserven nicht oft essen sollte und mit welchem Gemüse und Getreide sie schädlich werden.
Igor Zur gesunde Ernährung Fischkonserven medizinischer Rat Schaden durch Salz Schönheit und Gesundheit 26 April 2024
Es stellt sich heraus, dass viele Menschen Karotten falsch essen: Hier erfahren Sie, wie Sie es für eine bessere Aufnahme von Vitaminen tun
Experten raten dazu, Karotten roh und gekocht zu essen und den Saft auszupressen.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Karotte Vitamine Diäten 23 April 2024
Auf welche Lebensmittel sollte jeder verzichten, der 100 Jahre alt werden will: eine verbotene Diät
Die Lebensmittel, die verhindern, dass Sie 100 Jahre alt werden, wurden benannt.
Igor Zur richtige Ernährung Langlebigkeit schädliche Produkte Schaden durch Zucker Diäten 23 April 2024
Was ist besser zu trinken - grüner Tee oder Kaffee: wohltuende Eigenschaften und ungewöhnliche Rezepte
Grüner Tee ist nicht nur ein Getränk, er ist ein wahrer Schatz der Natur, voller wohltuender Substanzen und Antioxidantien.
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von grünem Tee Bleib gesund Gesundheitsgetränke Diäten 21 April 2024
Ist es möglich, jeden Tag Nüsse zu essen: Zu welcher Tageszeit sollte man das tun und gibt es Kontraindikationen?
Nüsse helfen bei der Bekämpfung von Übergewicht, stärken das Immunsystem und haben nahezu keine Kontraindikationen.
Igor Zur Vorteile von Nüssen Kalorien Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 18 April 2024
Essen und abnehmen: Ärzte sprechen über die Bedeutung der Ernährungskultur
Der Arzt bezeichnete die Diät als nützlich zur Gewichtsabnahme und als nicht gesundheitsschädlich.
Igor Zur richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen gesunde Produkte Mittelmeerdiät Diäten 16 April 2024