Diäten
Warum die 5:2-Diät so viele Fans hat: Sie hat nichts mit Hungerstreiks zu tun
Der Autor der 5:2-Diät ist der Wissenschaftsjournalist Michael Mosley aus Großbritannien.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht zusätzliche Pfunde intermittierendes Fasten 25 Oktober 2024
So reduzieren Sie den Zuckeranteil in Ihrer Ernährung: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Mit ein paar Tricks können Sie den Zuckeranteil in Ihrer Ernährung reduzieren.
Marina Michalap Zucker Verzichte auf Zucker richtige Ernährung Ernährungsberatung 25 Oktober 2024
So entfernen Sie Fett von den Knien: 3 einfache Möglichkeiten
Um Fett im Kniebereich zu entfernen, ist es überhaupt nicht notwendig, die Hilfe eines plastischen Chirurgen in Anspruch zu nehmen.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust fett Sport und Gesundheit Körperfett wie man Gewicht verliert 24 Oktober 2024
Warum Quinoa mehrmals pro Woche verzehrt werden sollte: Ernährungswissenschaftler nannten die Vorteile des Produkts
Nicht jeder kennt die wohltuenden Eigenschaften von Quinoa.
Marina Michalap richtige Ernährung Getreide das gesündeste Getreide Ernährungsberatung 24 Oktober 2024
Buchweizen und Gesundheit: Warum Sie ihn in Ihre Ernährung aufnehmen sollten
Nicht alle Menschen mögen Buchweizen, aber das ist schade. Bei diesem Brei handelt es sich nicht um einen Vollbrei, da er kein Gluten enthält, dafür aber reich an Eisen und Eiweiß.
Sergej Tumanow Buchweizen Getreide Buchweizenbrei Vorteile von Buchweizen Diät 24 Oktober 2024
Sind Kartoffeln gesund, wenn man sie jeden Tag isst?
Kartoffeln sind das beliebteste Gemüse der Welt. Es wird als Beilage oder Hauptgericht verwendet.
Sergej Tumanow Kartoffeln Diät Ist es möglich, jeden Tag Kartoffeln zu essen? Vorteile von Kartoffeln Planke 24 Oktober 2024
Die „6-Blütenblätter“-Diät: Was sind ihre Vor- und Nachteile?
Die „Sechs-Blütenblätter“-Diät bedeutet, dass Sie sechs Tage lang verschiedene Monodiäten abwechseln müssen. Der erste Vorteil dieser Diät ist daher ihre kurze Dauer.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Ernährung Übergewicht wie man Gewicht verliert 23 Oktober 2024
Warum man beim Abnehmen Kürbis essen sollte: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum Kürbis eines der besten Lebensmittel zum Abnehmen ist.
Marina Michalap Kürbis zum Abnehmen Produkte zur Gewichtsreduktion Kürbis Vorteile von Kürbis Ernährungsberatung 23 Oktober 2024
Haferflocken-Diät: Wie man Gewicht verliert
Ernährungswissenschaftler sind sich sicher, dass Haferflocken unter allen Getreidediäten als die gesündeste bezeichnet werden können.
Sergej Tumanow Haferflocken Haferflocken Getreide Hafer-Diät Diät 23 Oktober 2024
Warum Sport zu einer Gewichtszunahme führt: 3 Gründe, warum die Zahl auf der Waage nach dem Fitnessstudio steigt
Leider gibt es keine andere Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, als eine Diät einzuhalten und Sport zu treiben.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Gewicht Gewicht nimmt zu Warum nimmt das Gewicht zu? Trainingseinheiten 22 Oktober 2024
So verlieren Sie richtig Gewicht, damit das Übergewicht nicht zurückkehrt: Ernährungswissenschaftler haben wichtige Bedingungen geäußert
Nicht jeder weiß, wie man richtig abnimmt, damit das Übergewicht nicht zurückkehrt.
Marina Michalap Gewichtsverlust Übergewicht wie man richtig abnimmt Ernährungsberatung 22 Oktober 2024
Warum funktioniert Ihre Diät nicht? Lass es uns herausfinden
Sobald Sie einen Plan und die richtige Vorgehensweise haben, werden Sie mit dem Abnehmen beginnen.
Sergej Tumanow wie man Gewicht verliert Warum Diät nicht funktioniert Kalorien Diät Planke 22 Oktober 2024
5 Tipps vom Fitnesstrainer zum Abnehmen: Ein Kaloriendefizit reicht nicht aus
Wer ein Kaloriendefizit aufrechterhält, wird abnehmen – das sagen alle Ernährungswissenschaftler.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Kalorien Kaloriendefizit Übergewicht schlanke Figur 21 Oktober 2024
So ernähren Sie sich im Herbst gesund: Ernährungswissenschaftler nannten die Grundprinzipien
Im Herbst ist es wichtig, bestimmte Ernährungsgrundsätze zu beachten.
Marina Michalap richtige Ernährung gesunde Produkte Essen im Herbst Ernährungsberatung 21 Oktober 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie nach 50 essen: ein Leitfaden für ein gesundes, langes Leben
Nach fünfzig Jahren erfährt der menschliche Körper erhebliche Veränderungen, die eine besondere Herangehensweise an die Ernährung erfordern.
Sergej Tumanow Alter Essen richtige Ernährung Geheimnisse der Langlebigkeit Planke 21 Oktober 2024
Lässt Fett schmelzen und wärmt: ein Rezept für Herbsttee zum Abnehmen
Um in Form zu bleiben, ist es überhaupt nicht notwendig, strenge Diäten oder Fastentage in Anspruch zu nehmen.
Elena Shimanovskaya Tee Gewichtsverlust Tee zur Gewichtsreduktion schlanke Figur Übergewicht 20 Oktober 2024
Womit Sie Bananen nicht essen sollten: unerwartete Kombinationen, die Ihrer Gesundheit schaden können
Die Kombination von Bananen mit Milch oder Joghurt ist eine häufige Kombination, insbesondere in Smoothies und Desserts.
Sergej Tumanow Bananen Essen Nutzen und Schaden von Bananen schädliche Lebensmittelkombinationen 19 Oktober 2024
5 Regeln, die jeder Abnehmende kennen muss: Mit ihnen kann man ganz einfach abnehmen
Wenn Sie auf der Suche nach Ihrer Traumfigur sind, beachten Sie fünf einfache, aber sehr notwendige Tipps.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust wie man schnell Gewicht verliert Übergewicht zusätzliche Pfunde Regeln zum Abnehmen 19 Oktober 2024
Reisdiät: Wie man Gewicht verliert und die Gesundheit verbessert
Reis ist ein gesundes und nahrhaftes Produkt, das für den Körper notwendige Makro- und Mikroelemente enthält.
Sergej Tumanow Getreide Reisgetreide Reisdiät Vorteile von Reis Planke 19 Oktober 2024
So bewahren Sie Jugend und Schönheit: Ernährungswissenschaftler haben das Ernährungssystem enthüllt
Wenn Sie Jugend und Schönheit bewahren möchten, sollten Sie auf ein bestimmtes Ernährungssystem achten.
Marina Michalap richtige Ernährung Ernährungstipps Schönheitsgeheimnisse Geheimnisse der Jugend Ernährungsberatung 18 Oktober 2024