Diäten
Eine Diät, die altersbedingte Veränderungen im Gehirn verlangsamt, wurde benannt
Wissenschaftler schlagen vor, auf eine mediterrane Ernährung umzusteigen, um die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.
Igor Zur Gehirngesundheit Mittelmeerdiät gesunde Ernährung Forschung von Wissenschaftlern nützliche Substanzen 11 November 2024
Wie Sie erkennen, dass Sie an einer Essstörung leiden: Anzeichen einer Essstörung
Essstörungen sind psychische Erkrankungen. Eine Person, bei der eine Essstörung diagnostiziert wurde, ist übermäßig besorgt über Essen, Gewicht oder Körperform.
Elena Shimanovskaya Ernährung Essverhalten Verstöße Störung Essstörung 11 November 2024
5 kohlenhydratarme Getreidesorten, die Sie bei einer kohlenhydratarmen Diät essen können
Getreide und Vollkornprodukte sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Elena Shimanovskaya Kohlenhydrate Faser Getreide Diät 11 November 2024
Gefährliche Kombination: Warum Sie keine gekochten Eier mit Mayonnaise oder Sauerrahm essen sollten – das kann passieren
Besser ist es, halbierte gekochte Eier einfach mit etwas Salz zu bestreuen und mit Brot und Gemüse zu essen.
Kurchev Anton gekochte Eier Creme Schaden durch Mayonnaise Diät 11 November 2024
Welche Äpfel sind gesünder – rot oder grün?
Welche Fruchtfarbe sollte ich wählen, um den größtmöglichen Nutzen für den Körper zu erzielen?
Sergej Tumanow grüne Äpfel Vorteile von Äpfeln Diät interessante Fakten 11 November 2024
Wie man Buchweizen isst, um in einem Monat 5 Kilogramm abzunehmen: Sie müssen nicht einmal etwas kochen
Buchweizen mit Kefir ist die einfachste und gesündeste Art, Übergewicht zu bekämpfen.
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von Buchweizen Tipps zum Abnehmen Übergewicht 10 November 2024
Wie oft darf man im Winter Kartoffeln essen: Ein Ernährungsberater spricht über einen beliebten Fehler
Der Ernährungsberater erklärte, warum man sich in der Herbst-Winter-Zeit nicht von Kartoffelgerichten hinreißen lassen sollte.
Igor Zur gesunde Ernährung Kartoffelgerichte Kalorien Ernährungsberatung Bleib gesund 10 November 2024
Mythen über gesunde Ernährung, von denen es an der Zeit ist, sie nicht mehr zu glauben: Sie halten einer Überprüfung nicht stand
Experten haben vier Ernährungsmythen benannt, an die moderne Menschen nicht glauben sollten.
Igor Zur schlechte Ernährung Essensmythen Tipps zum Abnehmen Kaloriengehalt Fehler beim Abnehmen 9 November 2024
Was ist über die russische Ernährung bekannt? Man nennt es den Schlüssel zur Langlebigkeit
Ärzte erklärten die gesundheitlichen Vorteile von Rüben, Sauerkraut und Apfel-Marshmallows.
Igor Zur gesunde Ernährung Ärzte Vorteile von Sauerkraut Diät Bleib gesund 9 November 2024
Was man zum Frühstück essen sollte, um Gewicht zu verlieren: gesunde Ideen für eine schlanke Figur
Richtig ausgewählte Lebensmittel geben Ihnen nicht nur Energie, sondern beschleunigen auch Ihren Stoffwechsel.
Sergej Tumanow Frühstück Frühstücksgerichte wie man Gewicht verliert ein Omelett Haferflocken 9 November 2024
Warum Sie ein Ernährungstagebuch führen müssen: Es hilft Ihnen beim Abnehmen
Um den Überblick über die verzehrten Lebensmittel zu behalten, wird ein Ernährungstagebuch erstellt.
Elena Shimanovskaya Essen Ernährung 9 November 2024
So befolgen Sie die Vier-Palmen-Diät: Sie können Gewicht verlieren, ohne Hunger zu verspüren
Laut Ernährungswissenschaftlern sind ausgewogene Ernährungssysteme am wirksamsten für Gewichtsverlust und Gesundheit.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Ernährung Diät 8 November 2024
5 Arten von Menschen, die jeden Tag Knoblauch essen sollten
Knoblauch ist ein Gemüse mit einem sehr hellen Geschmack und einer Reihe wohltuender Eigenschaften.
Kurchev Anton Essen Diät Vorteile von Knoblauch Planke 8 November 2024
Warum Sie keine Sandwiches mit Käse essen sollten: Die verborgene Gefahr eines beliebten Snacks – erinnern Sie sich ein Leben lang
Magst du Käsesandwiches? Seien Sie vorsichtig! Tatsache ist, dass ein solcher Snack ziemlich gesundheitsschädlich ist.
Kurchev Anton Sandwiches Käsesandwiches schädliches Brot Diät 8 November 2024
Ist es möglich, Fisch mit Nudeln zu essen: Denken Sie ein für alle Mal daran
Die Kombination von Fisch und Pasta ist in kulinarischen Kreisen ein kontroverses Thema
Sergej Tumanow Pasta Vorteile von Fisch Essen Diät Pasta 8 November 2024
PP-Bonbons: So bereiten Sie Süßigkeiten zu, die Sie auch während einer Diät essen können
Selbstgemachte Süßigkeiten schneiden im Vergleich zu im Laden gekauften Süßigkeiten aufgrund ihrer natürlichen Zusammensetzung und dem Verzicht auf Zucker und Konservierungsstoffe besser ab.
Elena Shimanovskaya Süßigkeiten Rezepte Süßigkeiten Gewichtsverlust 7 November 2024
Die ganze Wahrheit über die Limonaden-Diät: eine verrückte Art, Gewicht zu verlieren
Die Welt der Diäten ist voller Mythen und Illusionen – wahrscheinlich, weil viele Menschen danach streben, wie von Geisterhand schnell und, wie man sagt, schmerzlos abzunehmen.
Elena Shimanovskaya Diät trinken Ernährung Gewichtsverlust Rezept für Limonade 7 November 2024
3 Früchte, mit denen man keinen Hüttenkäse essen kann: Merken Sie sich das ein Leben lang
Der Verzehr von Hüttenkäse zusammen mit diesen Früchten kann sich negativ auf den Körper auswirken und sehr unangenehme Folgen haben.
Kurchev Anton Hüttenkäsegerichte Ananas Orangen Kiwi Essen 7 November 2024
5 „Diät“-Lebensmittel, die dick machen: darunter Joghurt und Milch
Nicht alle Produkte werden zu Recht in die „Diät“-Liste aufgenommen.
Elena Shimanovskaya Produkte Essen diätetisches Essen Fehler beim Abnehmen Gewichtsverlust 6 November 2024
Warum Sie auf Diät sind, aber nicht abnehmen: Die 3 häufigsten Fehler
Wenn Ihnen keine Diät die perfekte Figur verschaffen kann, machen Sie höchstwahrscheinlich etwas falsch.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Fehler Fehler beim Abnehmen Warum kannst du nicht abnehmen? 6 November 2024