mantenerse saludable

Pez
26.06.2024

Los nutricionistas aconsejan a quienes pierden peso que presten atención al atún, rico en proteínas y bajo en grasas.

Igor Zur nutrición adecuada beneficios del pescado vitaminas sustancias útiles Dietas 26 Junio 2024
Aceite
26.06.2024

El aceite de linaza debe incluirse en la dieta; es bueno para el corazón, los vasos sanguíneos, el cerebro y el sistema inmunológico.

Igor Zur salud del corazon salud de la piel salud cerebral aceite de linaza Belleza y salud 26 Junio 2024
Parilla
22.06.2024

A las amas de casa se les dijeron cinco alimentos que no se deben cocinar en papel de aluminio: no son sabrosos y son perjudiciales para la salud.

Igor Zur cocinando papel de aluminio en el horno consejos para amas de casa especias Belleza y salud 22 Junio 2024
Azúcar
21.06.2024

Los edulcorantes bajos en calorías aumentan el riesgo de diabetes, especialmente en personas obesas.

Igor Zur mala nutrición malos hábitos sustituto del azúcar diabetes Dietas 21 Junio 2024
Pan
21.06.2024

El pan blanco puede ser innecesario en su dieta si intenta mantener niveles estables de azúcar en sangre.

Igor Zur daño del azúcar pan dañino pan blanco nutrición adecuada Belleza y salud 21 Junio 2024
verduras
20.06.2024

Se ha elaborado una lista de las dietas más peligrosas para la salud: son inútiles en la lucha contra el exceso de peso.

Igor Zur consejos para perder peso dietas peligrosas sobrepeso luchar contra la grasa Dietas 20 Junio 2024
Alimento
19.06.2024

Se han nombrado productos que es mejor no comer cuando hace calor, no solo los perecederos.

Igor Zur herida mala nutrición productos nocivos digestión Dietas 19 Junio 2024
un bronceado
17.06.2024

El médico recordó cómo tomar el sol adecuadamente para no perjudicar la salud.

Igor Zur broncearse consejo medico enfermedades prevención Belleza y salud 17 Junio 2024
Bebidas
17.06.2024

Los nutricionistas extranjeros compararon el té verde y el café en términos de beneficios para la salud.

Igor Zur nutrición adecuada beneficios del café té verde nutricionistas Dietas 17 Junio 2024
Cocina
10.06.2024

Existe una lista de alimentos que pueden aumentar la presión arterial y empeorar la afección.

Igor Zur comida sana presión arterial salud del corazon hipertensión Belleza y salud 10 Junio 2024
Pan
09.06.2024

Incluso una pequeña cantidad de moho puede contener cantidades significativas de toxinas, lo que hace que comer pan mohoso sea peligroso.

Igor Zur pan dañino moho toxinas ¿Qué pasa si comes pan mohoso? Belleza y salud 9 Junio 2024
Diabetes
09.06.2024

Los niveles de insulina dependen de lo que come una persona, lo que puede provocar una falta de insulina.

Igor Zur dieta metabolismo mariscos sustancias útiles Dietas 9 Junio 2024
Pan
06.06.2024

Se han nombrado productos que combinados con pan pueden ser perjudiciales para la salud.

Igor Zur pan dañino productos lácteos nutrición adecuada digestión Belleza y salud 6 Junio 2024
sardo
05.06.2024

Por qué, además del pescado rojo o la caballa, conviene comer sardinas, un pescado muy saludable.

Igor Zur sustancias útiles salud del corazon sobrepeso hormonas Belleza y salud 5 Junio 2024