Dietas
Esta fruta destruye la grasa: los nutricionistas guardan silencio para no perder clientes
¿Qué pasaría si una fruta pudiera sustituir al desayuno, ser un quemador de grasa y una cura para el colesterol?
Elena Shimanovskaya frutas perdida de peso pomelo deshacerse de la grasa luchar contra la grasa 13 Febrero 2025
Come esto antes de acostarte y perderás peso en una semana: el secreto que ocultan los médicos
Resulta que el ayuno nocturno ralentiza el metabolismo en un 30%, pero hay una salida...
Valeria Kisternaya salud dieta perdida de peso requesón 13 Febrero 2025
Nunca mezcles pepinos con tomates: esta es la razón por la que siempre te sientes cansado
“La ensalada de pepino y tomate es un sabotaje gastronómico”
Valeria Kisternaya ensalada de verduras salud pepinos tomates 13 Febrero 2025
¡Esta especia elimina la grasa del vientre en 3 días! Esto es lo que dicen los nutricionistas en respuesta
La curcumina inhibe la angiogénesis en el tejido adiposo al literalmente "cortar" el oxígeno a las células grasas.
Igor Zur grasa del vientre condimentos y especias cúrcuma consejos para perder peso consejo nutricionista 13 Febrero 2025
¡Estos productos no se pueden comer juntos! Ahora tampoco los combinarás.
Los científicos han demostrado que la combinación de pepinos y tomates en un mismo plato provoca fermentación, liberación de toxinas y deficiencia de vitaminas.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista verduras sustancias nocivas digestión 13 Febrero 2025
¡Quema calorías mientras duermes! Simplemente añade este producto a tu cena y pierde peso sin esfuerzo.
Aquellos que sueñan con perder peso podrán cambiar radicalmente su estilo de vida y su alimentación gracias a este descubrimiento.
Igor Zur consejos para perder peso beneficios de las nueces cómo quemar calorías sustancias útiles consejo nutricionista 13 Febrero 2025
¡Esta fruta está arruinando tu metabolismo! Lo comes todos los días y ni siquiera lo sabes.
Comer plátanos todos los días con el estómago vacío provoca picos bruscos de insulina.
Igor Zur productos nocivos plátanos metabolismo daño del azúcar mantenerse saludable 13 Febrero 2025
Este postre es uno que todos aquellos que se preocupan por su salud deberían evitar: es muy popular.
Mucha gente no puede imaginar su vida sin dulces.
Elena Shimanovskaya postre dañar comida chatarra pastel pastel de papa 12 Febrero 2025
Nutricionista cuenta cómo superar la adicción a los dulces
No puedes excluir de repente los dulces de tu dieta, ya que esto puede provocar crisis nerviosas.
Timur Khomichev dulce adicción adicción al azúcar dulces daño del azúcar 12 Febrero 2025
¿Cómo debe ser el desayuno para adelgazar: ni papilla ni requesón?
No todos los desayunos pueden considerarse saludables, aunque así lo parezca a primera vista.
Elena Shimanovskaya desayuno desayuno saludable perdida de peso como perder peso sobrepeso 12 Febrero 2025
¿Cómo perder 10 kg en una semana sin dietas ni gimnasio? Este método se mantuvo en silencio durante 20 años.
Existe un método que permite perder hasta 10 kg en 7 días sin dietas extenuantes ni horas en el gimnasio: la verdad ha sido cuidadosamente ocultada por las grandes corporaciones.
Igor Zur consejos para perder peso hechos científicos apertura cómo quemar calorías metabolismo 12 Febrero 2025
Cómo cocinar avena para obtener beneficios para la salud: esta pregunta preocupa a muchos
¿Es necesario lavar la avena para cocinarla adecuadamente? Hay diferentes tipos de granos.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista productos saludables cocina y comida avena 12 Febrero 2025
Este ingrediente secreto del cacao destruye la grasa: lo has consumido todos los días
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas comen chocolate y no aumentan de peso?
Valeria Kisternaya gordo perdida de peso dieta cacao 12 Febrero 2025
Cómo hacer chucrut para adelgazar: una receta secreta
El chucrut es un producto saludable y sabroso.
Elena Shimanovskaya repollo chucrut beneficios del chucrut perdida de peso sobrepeso 11 Febrero 2025
Cómo comer después de los 50 para perder peso
La nutricionista Olga Redina reveló los secretos para perder peso después de los 50 años.
Timur Khomichev perdida de peso Nutrición después de 50 años. secretos para bajar de peso como perder peso reglas para bajar de peso 11 Febrero 2025
¿Tiene algún beneficio el agua tibia con limón? Toda la verdad sobre esta bebida
Se cree que beber un vaso de agua con limón en ayunas ayuda a una persona a perder peso más rápido y mejora la digestión.
Elena Shimanovskaya limón agua con limon agua tibia beber bebidas para bajar de peso 11 Febrero 2025
Lo que te impide deshacerte de la grasa abdominal: un error popular llamado
Según los expertos, es imposible quemar el exceso de calorías sin entrenamiento de fuerza.
Igor Zur consejos para perder peso grasa del vientre ejercicio mantenerse saludable cómo quemar calorías 11 Febrero 2025
El mito se disipa. ¿Qué pasa si comes avena todos los días?
Es especialmente beneficioso si el plato se prepara a partir de avena integral, que se hierve hasta que esté blanda.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alimento papilla avena avena 11 Febrero 2025
No podría ser más sencillo. Cómo hacer que el pan blanco no aumente tus niveles de azúcar
Los nutricionistas aconsejan dejar el pan blanco en el congelador durante la noche.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alimento pan batuta salud 11 Febrero 2025
El secreto para un vientre plano al descubierto: olvídate de los ayunos y las dietas estrictas
Nutricionistas británicos han descubierto que es posible conseguir un vientre plano sin necesidad de seguir una dieta agotadora ni ayuno: basta con seguir una dieta.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista dieta reducir el colesterol salud del corazon 11 Febrero 2025