Diäten
So verbessern Sie die Qualität schlaffer Haut nach dem Abnehmen: enttäuschende Neuigkeiten
Viele Menschen, die es geschafft haben, in kurzer Zeit beeindruckende Kilogramm abzunehmen, stellen zu ihrem Leidwesen fest, dass die Qualität ihrer Haut zu wünschen übrig lässt.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Haut schlaffe Haut schlaffe Haut 21 März 2024
Was ist die Essenz der Paläo-Diät: die ganze Wahrheit über die Vor- und Nachteile einer solchen Ernährung
Die Paleo-Diät ist eine Art Low-Carb-Diät.
Elena Shimanovskaya Diät Paläo-Diät Paläo-Diät-Menü Paläo-Diät, was möglich ist Ernährung 21 März 2024
Warum Sie ein Ernährungstagebuch führen sollten: Ernährungswissenschaftler nennen 3 Gründe
Nicht jeder weiß, warum es sich lohnt, ein Ernährungstagebuch zu führen.
Marina Michalap Ernährungstagebuch richtige Ernährung Geheimnisse zum Abnehmen Ernährungsberatung 21 März 2024
So verlieren Sie Bauchfett: Empfehlungen eines Ernährungsberaters
Es sei notwendig, die Menge an schädlichen Kohlenhydraten in der Ernährung zu reduzieren, die zu einer Gewichtszunahme führen, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Lisa Athenskaya.
Olga Kotova Übergewicht fett Kampf gegen Fett Gewichtsverlust Ernährungsberater 21 März 2024
Warum Sie nicht abnehmen können: 5 häufige Fehler, die Sie daran hindern, Übergewicht zu verlieren
Trotz zahlreicher Diätversuche gelingt es vielen Menschen nicht, schlank zu werden.
Kurchev Anton Gewichtsverlust Übergewicht Probleme Reduzieren Sie die Kalorienaufnahme Wasser 21 März 2024
Es wurde eine nicht offensichtliche Ursache für Übergewichtsprobleme identifiziert
Wenn Sie zusätzliche Pfunde loswerden möchten, ist es wichtig, nicht nur die Regeln einer gesunden und ausgewogenen Ernährung einzuhalten, sondern auch an die Trinkgewohnheiten zu denken.
Olga Kotova Wasser Figur Übergewicht Gewichtsverlust wie man Gewicht verliert 21 März 2024
So bereiten Sie veganes Bananeneis zu: ein figurfreundliches Dessert
In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie aus einer der beliebtesten und beliebtesten Früchte – der Banane – köstliches und erfrischendes veganes Eis zubereiten.
Elena Shimanovskaya Bananen Eiscreme Diät Eisrezept veganes Eis 20 März 2024
So verlieren Sie mit Äpfeln Gewicht: Ernährungswissenschaftler haben einen wirksamen Weg aufgezeigt
Nicht jeder weiß, was die Apfeldiät ist.
Marina Michalap Apfel-Diät Abnehmen mit Äpfeln Äpfel Monodiäten Ernährungsberatung 20 März 2024
Welche Lebensmittel nicht zusammen mit Alkohol konsumiert werden sollten und warum: Gut zu wissen
Salzige Speisen sollten nicht mit Alkohol kombiniert werden. In diesem Fall sollten Sie die Alkoholmenge erhöhen.
Olga Kotova Alkohol Essen Snacks alkoholische Getränke Essen 20 März 2024
„Man darf nicht mehr als 2 Eier am Tag essen“: Ist das ein Mythos oder eine Regel, die befolgt werden muss?
Viele Menschen haben gehört, dass es unerwünscht sei, mehr als zwei Hühnereier pro Tag zu essen. Aber ist es notwendig, dieser Empfehlung zu folgen? Ist es möglich, diese Regel zu brechen?
Kurchev Anton gekochte Eier Wie viele Eier darfst du essen? Diät Alter Aktivität 20 März 2024
Warum Fasten nicht als Diät angesehen werden sollte: nützliche Ratschläge eines Arztes
Das Fasten erfordert bestimmte Regeln, aber es sollte bedacht werden, dass Mönche diese zunächst einmal einhalten müssen.
Olga Kotova Toller Beitrag Essen Essen ärztlicher Rat Gesundheit 20 März 2024
Das gesündeste Abendessen, um zu verhindern, dass Ihr Blut nachts eindickt, was nur wenige Menschen kennen: die vergessene Erfahrung der UdSSR
Die Blutgerinnung während des Schlafs kann durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel zum Abendessen verhindert werden.
Timur Chomitschew Kefir Kefir für die Nacht Kefir vor dem Schlafengehen Vorteile von Kefir vor dem Schlafengehen Vorbeugung von Thrombosen 19 März 2024
So verwenden Sie Kleie richtig: Sie kommt dem Körper auf jeden Fall zugute
Kleie ist eine Getreidehülle, die bei der speziellen Getreideverarbeitung entsteht und viele wertvolle Stoffe enthält.
Elena Shimanovskaya Kleie Haferkleie Weizenkleie Maiskleie Essen Essen 19 März 2024
Hilft Matcha-Tee wirklich beim Abnehmen: Die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, ob Matcha-Tee beim Abnehmen helfen kann.
Marina Michalap Matcha-Tee Matcha zum Abnehmen Tee zur Gewichtsreduktion Ernährungsberatung 19 März 2024
So kochen Sie Buchweizen für eine Diät: Befolgen Sie diese Regeln, wenn Sie sich von zusätzlichen Pfunden verabschieden möchten
Buchweizen ist ein kalorienarmes Produkt mit einem hohen Nährstoffgehalt.
Elena Shimanovskaya Buchweizen Buchweizen Buchweizenbrei wie man Buchweizen kocht Gewichtsverlust 19 März 2024
Was ist die 16/8-Diät und warum wird sie als tödlich bezeichnet?
Britische Wissenschaftler haben vor den Gefahren des intermittierenden Fastens nach der 16/8-Methode gewarnt.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust Gesundheitszustand Schlaganfall Forschung von Wissenschaftlern Gefahr 19 März 2024
Fraktionierte Ernährung: Lohnt es sich, ihre Prinzipien zu befolgen – es gibt Vor- und Nachteile
Bevor Sie sich entscheiden, auf diese Art der Ernährung umzusteigen, müssen Sie deren Vor- und Nachteile verstehen.
Kurchev Anton Teilmahlzeiten Diät Gewichtsverlust Gesundheit Gefahr 19 März 2024
Ernährungswissenschaftler nennt die beste Zeit zum Frühstück
Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages. Deshalb sollten Sie es nicht verpassen.
Olga Kotova Frühstück Frühstücksrezepte richtige Ernährung Gesundheit 19 März 2024
Welche Lebensmittel reduzieren Schwellungen: Die Antwort eines Ernährungsberaters
Die Endokrinologin Ekaterina Young sagte, dass Menschen mit Hypothyreose, einer Krankheit, die sich durch eine unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen äußert, häufig an Ödemen leiden.
Olga Kotova Schwellung Essen Gesundheit gesundes Essen Jod 19 März 2024
Wer sind „Superager“ und was essen sie? Eine Ernährung, die auch nach 80 Jahren Klarheit und geistige Leistungsfähigkeit bewahrt
Ernährungswissenschaftler sagen uns, was Sie essen müssen, um im Alter geistig klar zu bleiben.
Igor Zur richtige Ernährung Gehirngesundheit Demenz nützliche Substanzen gesunde Ernährung 19 März 2024