Diäten
Was Sie während einer Diät trinken können und sollten: 3 Getränke – sie helfen beim Abnehmen
Es gibt mehrere leckere Getränke, die Sie bedenkenlos trinken können: Ihrer Figur schadet das nicht.
Kurchev Anton Getränke zur Gewichtsreduktion gesunde Getränke Wasser grüner Tee Kaffee 5 April 2024
Bananen: Wann und wie viel essen – nur dann zeigt sich eine Wirkung
Sie können nicht viele Bananen essen; es ist ratsam, sich auf zwei oder drei pro Tag zu beschränken.
Timur Chomitschew Bananen Vorteile von Bananen Nutzen und Schaden von Bananen Bananen essen Bananenkonsumrate 4 April 2024
Hähnchenspieß – gesund oder nicht: Warum Sie die Haut vom Fleisch entfernen müssen
Ob sich Grillen lohnt, hängt weitgehend von der Fleischsorte ab.
Timur Chomitschew Grill Hähnchenspieß Hähnchenspieß Vorteile von Hähnchenspieß Vorteile von Hähnchenspieß 4 April 2024
Ist es möglich, einen Fastentag auf dem Wasser zu verbringen: Was erwartet einen Menschen, der auf diese Weise Gewicht verliert?
Es gibt viele Möglichkeiten, die versprechen, überflüssige Pfunde loszuwerden.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Entgiftung Wasserdiät 4 April 2024
Muss man BZHU zählen, um Gewicht zu verlieren: Die Antwort ist nein
Die Abkürzung „BZHU“, die für „Proteine, Fette und Kohlenhydrate“ steht, ist jedem bekannt, der schon einmal versucht hat, Gewicht zu verlieren.
Elena Shimanovskaya Diät essentielle Nährstoffe bju Gewichtsverlust wie man Kalorien reduziert 4 April 2024
Sollten Sie froh sein, wenn Sie keinen Appetit haben: Wann Sie zum Arzt gehen sollten – Kommentare eines Ernährungsberaters
Warum Ernährungswissenschaftler davon abraten, Appetitlosigkeit zu genießen.
Igor Zur Appetit Ernährungsberatung gesunde Ernährung Selbstwertgefühl Fehler 4 April 2024
So ersetzen Sie Eis während einer Diät: Ideal für Naschkatzen
Eis ist ein sehr leckeres Dessert. Und es ist nicht verwunderlich, dass viele Menschen nicht auf dieses Lebensmittel verzichten können.
Kurchev Anton Eiscreme womit man Eis ersetzen kann griechischer Joghurt Früchte Walnüsse 4 April 2024
Die am meisten unterschätzten Diätprodukte enthüllt: Wissenschaftlich bewiesen
Aber gleichzeitig gibt es Diätprodukte, die man im wahrsten Sinne des Wortes als unterbewertet bezeichnen kann.
Igor Zur richtige Ernährung wissenschaftliche Forschung Mittelmeerdiät gesunde Ernährung Gesundheit 4 April 2024
Wie man Äpfel richtig isst: vor den Mahlzeiten oder danach – es stellt sich heraus, dass es einen Unterschied gibt
Der Verzehr von Äpfeln vor den Mahlzeiten verbessert die Verdauung.
Timur Chomitschew Äpfel Äpfel vor den Mahlzeiten Äpfel vor den Mahlzeiten Äpfel nach dem Essen Vorteile von Äpfeln vor den Mahlzeiten 3 April 2024
Wie viel Gemüse sollten Sie am Tag essen und was tun, wenn Sie mit der Norm nicht zurechtkommen: Beginnen Sie mit einfachen Schritten
Gemüse nimmt in einer gesunden Ernährung einen besonderen Stellenwert ein, da es reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen ist.
Elena Shimanovskaya Gemüse gesundes Gemüse Essen Wie viel Gemüse brauchen Sie pro Tag? Ernährung 3 April 2024
Warum Sie mehrmals pro Woche Sanddorntee trinken sollten: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum es sich lohnt, mehrmals pro Woche Sanddorntee zu trinken.
Marina Michalap Sanddorntee richtige Ernährung gesunde Getränke Ernährungsberatung Vorteile von Sanddorn 3 April 2024
Warum Frauen auf Chinakohl achten sollten: Es geht nicht nur ums Abnehmen
Warum sollten Frauen Chinakohl in ihre Ernährung aufnehmen?
Igor Zur richtige Ernährung Schönheit Gesundheit Chinakohl gesunde Produkte 3 April 2024
So ernähren sich Abnehmwillige richtig: So kauen Sie Lebensmittel
Um Übergewicht zu verlieren, ist es wichtig, nicht nur Ihre Kalorienaufnahme und Ihre körperliche Aktivität zu überwachen. Auch die Art und Weise, wie ein Mensch Nahrung kaut, ist von großer Bedeutung.
Kurchev Anton Gewichtsverlust Essen Essen kauen die Regeln Übergewicht 3 April 2024
Warum man morgens Schmalz essen sollte: Viele werden überrascht sein, aber das ist eine Tatsache
Laut Ernährungsexperten ist es sinnvoll, dieses Produkt morgens zu essen.
Timur Chomitschew fett Schmalz zum Frühstück Schmalz am Morgen Vorteile von Schmalz Vorteile von Schmalz zum Frühstück 2 April 2024
Wer ist Rohköstler und wie wird man einer: Alles über die Tücken eines solchen Ernährungsmodells
Schon aus dem „Begriff“ selbst kann man verstehen, dass ein Rohköstler eine Person ist, die Lebensmittel ohne Wärmebehandlung verzehrt.
Elena Shimanovskaya Rohkost-Diät niest wie man Rohköstler wird Ernährung Essen 2 April 2024
Gift in seiner reinsten Form: 6 Kombinationen von Lebensmitteln, die Sie jeden Tag vergiften
Wir sagen Ihnen, welche Lebensmittelkombinationen gesundheitsschädlich sind.
Timur Chomitschew Produkte Produktinkompatibilität schädliche Lebensmittelkombinationen Nüsse mit Honig Schaden von Nüssen mit Honig 2 April 2024
Welche Lebensmittel können die Gehirnalterung beschleunigen: Sie sind in der Ernährung vieler Menschen auf der ganzen Welt enthalten
Es stellt sich heraus, dass Lebensmittel, die eine Alterung des Gehirns verursachen, in der Ernährung vieler Menschen auf der ganzen Welt vorkommen.
Elena Shimanovskaya Essen Nutzen Schaden Gehirn Gehirngesundheit 2 April 2024
Als wichtigste Voraussetzung für eine gesunde Gewichtsabnahme wurde benannt: wichtiger als die Wahl einer Diät
So bestimmen Sie das gesunde Gewicht richtig und erkennen Fettleibigkeit.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust richtige Ernährung Übergewicht Fettleibigkeit nützliche Tipps und Lifehacks 2 April 2024
Wie oft sollte man laufen, um Gewicht zu verlieren: eine einfache Regel
Es ist kein Geheimnis, dass körperliche Aktivität beim Abnehmen hilft. Eine der beliebtesten Übungen ist das Laufen.
Kurchev Anton läuft Laufen zur Gewichtsreduktion wie oft laufen Übungen Übergewicht 2 April 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie meiden, wenn Sie schnell abnehmen möchten?
Myasnikov nannte Lebensmittel, die verhindern, dass Sie Übergewicht verlieren.
Igor Zur richtige Ernährung gesunder Gewichtsverlust schädliche Produkte Tipps zum Abnehmen Kalorien 2 April 2024