Diäten

Essen
30.12.2024

Ab dem 45. Lebensjahr verlangsamt sich der Stoffwechsel und der Körper reagiert empfindlicher auf überschüssigen Zucker und andere Nahrungsmittel.

Igor Zur gesunde Ernährung Alter schädliche Produkte Schaden durch Zucker Schaden durch Salz 30 Dezember 2024
Essen
29.12.2024

Wie stellt man eine nützliche Sammlung zusammen? Lecker und sättigend? Ernährungswissenschaftler haben hierzu Empfehlungen gegeben.

Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Ernährung ein Snack Empfehlungen 29 Dezember 2024
Mandarinen
27.12.2024

Diese Technik zielt darauf ab, auf einfache und angenehme Weise vor dem neuen Jahr ein paar unnötige Kilogramm loszuwerden.

Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Neujahr Mandarinen Gewichtsverlust 27 Dezember 2024
Essen
26.12.2024

Der Arzt sagte, ob Diabetiker an Silvester Alkohol, Kartoffeln und Brot trinken dürfen.

Igor Zur gesunde Ernährung ärztlicher Rat Diabetes mellitus Neujahr Diät 26 Dezember 2024
Suppe
26.12.2024

Um die Gesundheit zu erhalten, empfehlen Ärzte, schlechte Gewohnheiten zu vermeiden und nicht auf schlechte Ratschläge zu hören.

Igor Zur gesunde Ernährung medizinischer Rat Neujahr Diäten und Ernährung schlechte Gewohnheiten 26 Dezember 2024
Fleisch
25.12.2024

Ärzte sind sich einig, dass es keine sicheren industriell hergestellten Würste gibt.

Igor Zur Wurst medizinischer Rat gesunde Ernährung Bleib gesund Kontraindikationen 25 Dezember 2024
Essen
25.12.2024

Einige Tipps, was man vor dem Fest essen und trinken sollte und mit welchen Gerichten man am festlichen Tisch beginnen sollte.

Igor Zur festlicher Tisch Gemüsesnacks Ernährungsberatung Süßigkeiten Alkohol trinken 25 Dezember 2024
Essen
25.12.2024

Die Therapeutin, Ernährungsberaterin und Ernährungswissenschaftlerin Arina Mamina erklärte, wie man während der Neujahrsferien übermäßiges Essen vermeidet.

Timur Chomitschew Neujahr Neujahrsferien Überessen Schutz vor übermäßigem Essen Neujahrstisch 25 Dezember 2024
Olive
25.12.2024

Viele Feinschmecker sind sich sicher, dass es zwischen grünen und schwarzen Oliven nur einen Unterschied gibt – die Farbe. Tatsächlich gibt es noch andere Unterschiede.

Kurchev Anton Olive Essen Nutzen Vitamine interessante Fakten 25 Dezember 2024
Wurst
24.12.2024

Der Arzt sagte uns, welches Fleisch man besser in einen Feiertagssalat schneiden sollte als in Wurst – die Auswahl ist groß.

Igor Zur Wurst Schadstoffe medizinischer Rat diätetisches Essen wie man Kalorien reduziert 24 Dezember 2024