ärztlicher Rat

Wassermelone
31.07.2024

Melone und Wassermelone sind einander hinsichtlich der Menge an Vitaminen und Mikroelementen praktisch nicht unterlegen.

Igor Zur Vorteile der Wassermelone Vorteile der Melone Vitamine in Pflanzen Schönheit und Gesundheit 31 Juli 2024
Hüttenkäse
17.07.2024

Der Endokrinologe erklärte, wozu man Hüttenkäse essen muss, um seine wohltuenden Eigenschaften zu verstärken.

Igor Zur Vorteile von Hüttenkäse richtige Ernährung Walnüsse nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 17 Juli 2024
Gläser
17.07.2024

Der Arzt sagte, dass Bier vergeblich als leichtes alkoholisches Getränk bezeichnet werde und zählte die Folgen auf.

Igor Zur alkoholische Getränke Bleib gesund Schaden durch Bier Fettleibigkeit Schönheit und Gesundheit 17 Juli 2024
Spieße
12.07.2024

Der Arzt sprach über die wohltuenden Eigenschaften von Döner und über diejenigen, für die er kontraindiziert ist.

Igor Zur Kochen Kalorien fetthaltige Lebensmittel Junkfood Kochen 12 Juli 2024
Wasser
12.07.2024

Der Arzt erklärte, wer und warum bei Hitze nicht nur Trinkwasser, sondern auch Mineralwasser trinken sollte.

Igor Zur Wunde Mineralwasser Herzgesundheit Fehler Schönheit und Gesundheit 12 Juli 2024
Essen
05.07.2024

Der Arzt erklärte, warum schnelle Cerealien nicht zum Frühstück gegessen werden sollten.

Igor Zur gesunde Ernährung Fehler Diät Schönheit und Gesundheit 5 Juli 2024
Leben
28.03.2024

Auf den ersten Blick mag es scheinen, als sei gegen das übliche Knurren im Magen nichts einzuwenden. Viele Menschen assoziieren damit ein Hungergefühl, in manchen Fällen ist es aber auch ein Zeichen für Magen-Darm-Probleme oder ernsthaften Stress.

Olga Kotova Leben Gesundheit nützliche Tipps und Lifehacks Krankheiten Schönheit und Gesundheit 28 März 2024
Früchte
28.03.2024

Wenn Sie eine schöne Figur haben möchten, reicht es nicht aus, sich nur an die Regeln einer gesunden Ernährung zu erinnern. Sie sollten auch wissen, welche Früchte Ihnen beim Abnehmen helfen.

Olga Kotova Früchte Kiwi Vorteile von Kiwi Gewichtsverlust Diäten 28 März 2024
Beine
28.03.2024

Für ein normales Wohlbefinden ist ständige körperliche Aktivität notwendig. Gleichzeitig ist es jedoch wichtig, einige Sicherheitsregeln zu beachten, um nicht versehentlich alles noch schlimmer zu machen.

Olga Kotova läuft Gesundheit Planke Schönheit und Gesundheit 28 März 2024
Karottensaft
26.03.2024

Der Arzt sagte uns, welche einfachen Lebensmittel zur Wiederherstellung der Lebergesundheit beitragen – nicht schlechter als teure Medikamente.

Igor Zur Karottensaft gesundes Gemüse Körperreinigung Schönheit und Gesundheit 26 März 2024