mantenerse saludable
¿Qué pan es el más dañino? Los nutricionistas aconsejan reducir su consumo: está plagado de enfermedades.
Según los nutricionistas, el más dañino es el pan blanco, es decir, elaborado con harina de primera calidad.
Igor Zur nutrición adecuada pan blanco enfermedades Dietas 2 Mayo 2024
Estos alimentos espesan la sangre: ¿qué alimentos ponen en peligro la vida?
Se ha compilado una lista de alimentos que aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas y coágulos sanguíneos.
Igor Zur salud del corazon prevención de la trombosis la comida menos saludable nutrición adecuada Belleza y salud 30 Abril 2024
Qué verduras, bayas y hierbas permanecen saludables incluso después de su conservación y congelación: científicamente confirmado
Los científicos han enumerado productos que conservan sus beneficios incluso después de su conservación y congelación.
Igor Zur verduras saludables vitaminas en plantas verduras en la dieta las bayas más saludables Belleza y salud 30 Abril 2024
Por qué durante una pelea los hombres guardan silencio y las mujeres gritan: un dato médico interesante
Por qué las peleas con una mujer son perjudiciales para la salud de los hombres.
Igor Zur psicología masculina salud del corazon rasgos de carácter hombres y mujeres Amor y familia 29 Abril 2024
3 hábitos vespertinos nombrados: desarrollados durante siglos - destruyen la salud
Se han nombrado tres malos hábitos vespertinos que pueden alterar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista malos hábitos digestión Belleza y salud 29 Abril 2024
Cómo comer sano cuando estás estresado: el consejo del médico
La nutricionista nos dijo cómo comer correctamente cuando estamos estresados y cómo evitar comer en exceso emocionalmente.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista alivio del estrés sobrepeso Dietas 25 Abril 2024
¿Es posible trabajar en el jardín cuando hace calor? Consejos para ayudar a mantener la salud.
Cómo trabajar en el campo con calor para no sufrir un golpe de calor y mantenerse saludable.
Igor Zur herida trabajo de dacha insolación consejos para residentes de verano Belleza y salud 25 Abril 2024
Nombró 5 prohibiciones que observan los hígados largos: excepto el tabaco y el alcohol.
Hay cinco malos hábitos alimentarios que roban años de vida a las personas.
Igor Zur hábitos alimenticios longevidad productos nocivos nutrición adecuada Belleza y salud 25 Abril 2024
Los beneficios de andar en bicicleta y con qué frecuencia debes hacerlo: la opinión de un médico
¿Con qué frecuencia se debe andar en bicicleta para prolongar la juventud y eliminar los dolores de cabeza?
Igor Zur buenos hábitos consejo del doctor ciclismo dolor de cabeza Belleza y salud 24 Abril 2024
Qué le pasa al cuerpo si bebes agua con ajo todos los días: efecto sorprendente
¿Quién debe beber agua de ajo y existen contraindicaciones?
Igor Zur beneficios del ajo salud del corazon agua consejos útiles y trucos Belleza y salud 23 Abril 2024
¿Con qué frecuencia puedes comer comida rápida: cuando no puedes, pero realmente quieres?
La nutricionista explicó con qué frecuencia se puede comer comida rápida y qué excepciones existen.
Igor Zur nutrición adecuada Comida rápida consejo nutricionista salud intestinal Belleza y salud 22 Abril 2024
¿Quién se beneficiará de los rábanos y quién no debería dejarse llevar?
Todo sobre los nutrientes que contienen 100 gramos de rábanos.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del rábano vitaminas en plantas dieta Belleza y salud 22 Abril 2024
¿Es posible comer yogur antes de acostarse: beneficio o daño?
¿Es posible comer yogur antes de acostarse o puede perjudicar la salud?
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del yogur alimento alergia Belleza y salud 22 Abril 2024
Quién necesita comer patatas y por qué: hechos que sorprenderán
Las patatas contienen 2 veces más nutrientes que las zanahorias, 3 veces más que la col china y 4 veces más que los tomates, y son ricas en vitamina C.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios de las patatas vitaminas verduras saludables Belleza y salud 21 Abril 2024
¿Qué es mejor beber: té verde o café: propiedades beneficiosas y recetas inusuales?
El té verde no es sólo una bebida, es un auténtico tesoro de la naturaleza, lleno de sustancias beneficiosas y antioxidantes.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del té verde dieta saludable bebidas saludables Dietas 21 Abril 2024
Qué comer para mejorar la digestión: una fruta al alcance de todos
Para poner en orden sus intestinos, no es necesario tragar pastillas; las peras también ayudan.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios de las peras cómo mejorar la digestión fibra Belleza y salud 19 Abril 2024
¿Es posible comer frutos secos todos los días? ¿A qué hora del día conviene hacerlo y existen contraindicaciones?
Los frutos secos ayudan a combatir el exceso de peso, fortalecen el sistema inmunológico y casi no tienen contraindicaciones.
Igor Zur beneficios de las nueces dieta saludable nueces y perdida de peso calorias Belleza y salud 18 Abril 2024
Se nombran 4 hábitos que te ayudarán a vivir hasta los 100: más fuertes que la genética
Los científicos han nombrado los principales hábitos que aumentan las posibilidades de vivir una vida larga y saludable.
Igor Zur longevidad mascotas y mascotas buenos hábitos investigación de científicos Belleza y salud 16 Abril 2024
Qué cereales se consideran los más saludables: asegúrate de incluirlos en tu dieta
Estos son los cereales que debes incluir en tu dieta para mantenerte saludable.
Igor Zur cereales nutrición adecuada prevención salud del corazon Belleza y salud 15 Abril 2024
¿Quién necesita comer comino? ¿Cuáles son los beneficios de esta especia, qué debes recordar?
El comino es conocido por sus propiedades digestivas: tiene un efecto positivo en la producción de jugo gástrico y mejora la salud intestinal.
Igor Zur productos saludables alcaravea las especias más saludables perdida de peso Belleza y salud 15 Abril 2024