Dietas
Cómo adelgazar en tres días: prueba la dieta del plátano
Los plátanos son una excelente manera de deshacerse de los kilos de más para quienes padecen problemas estomacales o intestinales, dice la creadora de la dieta del plátano, la nutricionista deportiva Jane Griffin.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso dieta dieta del banano libras extra 8 Junio 2024
Qué 3 factores pueden ralentizar el proceso de adelgazamiento: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe qué 3 factores ralentizan el proceso de pérdida de peso.
Marina Michalap perdida de peso hechos sobre la pérdida de peso sobrepeso consejo nutricionista 8 Junio 2024
¿Qué dieta es más saludable para bajar de peso? ¿Cuál debería ser menos: grasas o carbohidratos?
Si todo está claro con las proteínas, sin ellas el cuerpo lo pasará mal, entonces, ¿qué pasa con las grasas y los carbohidratos, especialmente cuando es necesario reducir algo?
Igor Zur pérdida de peso saludable gordo carbohidratos consejos para perder peso dieta saludable 7 Junio 2024
La regla de las tres piezas: cómo te ayuda a perder peso
La dieta como forma de adelgazar no es adecuada para todos: por ejemplo, si una persona no puede limitarse estrictamente a la comida, tendrá que buscar otros métodos.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso sobrepeso libras extra como bajar de peso sin hacer dieta 7 Junio 2024
Cómo adaptar la dieta mediterránea a nuestras condiciones: adelgazar con productos asequibles y económicos
La dieta mediterránea se basa en alimentos y métodos de preparación propios de los países situados a orillas del mar Mediterráneo, es decir, Italia, Grecia, España y Francia.
Elena Shimanovskaya dieta dieta mediterránea perdida de peso sobrepeso alimento 7 Junio 2024
Espadines: ¿es perjudicial o beneficioso consumir este producto?
Los espadines definitivamente no pueden considerarse un producto dañino, pero al mismo tiempo no son particularmente beneficiosos para la salud.
Pavel Gospodarik noticias de última hora productos espadines beneficio dañar 7 Junio 2024
Cómo pasar correctamente un día de ayuno: 3 recomendaciones: le ayudarán a lograr el resultado ideal
Una o dos veces al mes, y en ausencia de enfermedades graves, una persona puede organizar un día de ayuno.
Antón Kurchev dia de ayuno las reglas seguridad cargas agua 7 Junio 2024
Qué alimentos no debes comer por la tarde si tienes problemas para dormir: es mejor dejarlo para la mañana
La nutricionista explicó qué alimentos influyen negativamente en la calidad del sueño.
Igor Zur nutrición adecuada tratamiento del insomnio alimento consejo nutricionista dieta saludable 6 Junio 2024
Cómo seguir una dieta basada en el genotipo: 4 recomendaciones de un médico general
La nutrigenómica, o rama de la ciencia que estudia la relación entre el genotipo de una persona y su dieta, afirma que en base a las características genéticas del cuerpo se pueden hacer recomendaciones nutricionales personalizadas.
Elena Shimanovskaya genotipo humano dieta de genotipo dieta nutrición genética 6 Junio 2024
Qué tipos de queso puedes comer estando a dieta: no taches este producto de tu menú
Si se consume sabiamente el queso, no obstaculizará de ninguna manera la pérdida de peso, sino que, por el contrario, solo traerá beneficios al organismo.
Elena Shimanovskaya queso tipos de quesos queso a dieta dieta alimento 6 Junio 2024
Secretos del té verde: quién no debe beberlo y cuáles son los beneficios
Los científicos han demostrado que si empiezas cada mañana con una taza de té aromático fresco, puedes obtener una carga de vigor y positividad para todo el día.
Serguéi Tumanov noticias de última hora bebidas té té verde beneficio 6 Junio 2024
Fresas: 5 razones para empezar a comerlas ahora mismo
La baya protege el corazón, aumenta el nivel de colesterol "bueno" y reduce la presión arterial.
Serguéi Tumanov noticias de última hora bayas alimento fresa beneficio 6 Junio 2024
Por qué no deberías renunciar a las frutas durante una dieta: un error común: eso es lo que puede suceder
Sí, las frutas contienen azúcar, algo que tanto temen muchas personas que hacen dieta. Pero esta no es razón para excluir por completo las frutas dulces del menú.
Antón Kurchev frutas saludables como comer frutas perdida de peso errores junta 6 Junio 2024
Nutricionista nombra dieta que causa envejecimiento celular
La nutricionista habló de los peligros de la dieta ceto para la salud y las células.
Igor Zur nutrición adecuada dietas y nutricion mantenerse saludable envejecimiento prematuro consejos para perder peso 5 Junio 2024
¿Es dañino el borscht rojo? La respuesta de los nutricionistas sorprenderá a muchos.
No todo el mundo sabe si el borscht rojo clásico es un plato perjudicial.
Marina Michalap borscht rojo daño al borscht hechos sobre el borscht consejo nutricionista 5 Junio 2024
5 alimentos que te ayudan a adelgazar: eliminan el hambre a pesar de su bajo contenido calórico
¿Cómo comer lo suficiente sin detener el proceso de adelgazamiento? Estas preguntas las hacen muchas personas que quieren perder peso.
Antón Kurchev perdida de peso perdida de peso facil sentirse lleno alimento las reglas 5 Junio 2024
Las combinaciones de alimentos más útiles: aprender a comer bien
Deben trabajar en conjunto, beneficiando al organismo y previniendo diversas enfermedades.
Serguéi Tumanov noticias de última hora alimento productos nutrición beneficio 5 Junio 2024
Una dieta que fortalece la salud intestinal y acelera la pérdida de peso tiene nombre: científicamente probada
Los científicos estadounidenses han demostrado los beneficios para la salud del ayuno intermitente.
Igor Zur sobrepeso pérdida de peso saludable salud intestinal luchar contra la grasa ayuno intermitente 4 Junio 2024
¿Las patatas fritas son realmente dañinas o el plato está “calumniado”: la opinión de los nutricionistas?
No todo el mundo sabe si las patatas fritas son realmente dañinas.
Marina Michalap patatas fritas comida chatarra ¿Son dañinas las patatas fritas? consejo nutricionista 4 Junio 2024
Cómo reducir los antojos de azúcar: sigue 3 reglas simples
Muchas personas que hacen dieta consideran que el azúcar es uno de sus mayores "enemigos".
Antón Kurchev perdida de peso dulces confitería consejos para perder peso maneras 4 Junio 2024