Diäten
Wie man ohne Sport abnimmt: Ein Endokrinologe nennt 10 wichtige Regeln
Ärztin Zukhra Pavlova sagte, dass man zusätzliche Pfunde auch ohne einen Gang ins Fitnessstudio loswerden kann. Wie der Spezialist feststellte, reicht es aus, sich ein paar einfache Regeln zu merken, die Ihnen beim Abnehmen helfen.
Olga Kotova Ernährung Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit 2 November 2023
Welche Lebensmittel gegen Sodbrennen helfen: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Wenn Sie Sodbrennen schnell loswerden müssen, helfen erschwingliche und gesunde Produkte.
Marina Michalap Essen Planke Sodbrennen Gesundheit 1 November 2023
Wie man im Winter isst und nicht zunimmt: nützliche Ratschläge eines Ernährungsberaters
In der Herbst-Winter-Periode sind viele mit der Tatsache konfrontiert, dass sie zusätzliche Pfunde zunehmen. Wenn Sie mit einem solchen Problem nicht konfrontiert werden möchten, müssen Sie die Qualität der Produkte überwachen, um alle notwendigen Elemente zu erhalten und nicht zu viel zu essen.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Produkte Figur 1 November 2023
Was man essen sollte, wenn man an Diabetes und Fettleibigkeit leidet: Antwort von italienischen Wissenschaftlern
Eine richtig ausgewählte Ernährung trägt dazu bei, den Zustand des Körpers im Krankheitsfall zu verbessern.
Olga Kotova Ernährung Diäten und Ernährung Fettleibigkeit Gesundheit Wissenschaftler 1 November 2023
Ein Ernährungsberater erklärt, was und warum man zum Abendessen nicht essen sollte
Jeder weiß, dass die Ernährung ausgewogen sein sollte. Es ist auch notwendig, für jede Mahlzeit die richtigen Gerichte auszuwählen. Besonderes Augenmerk sollte auf das Abendessen gelegt werden.
Olga Kotova Ernährung Gerichte Produkte Abendessen 1 November 2023
Wie viel Kürbis darf man am Tag essen: Antwort des Arztes
Kürbis ist ein kalorienarmes und gesundes Gemüse, das regelmäßig in die Ernährung aufgenommen werden sollte.
Olga Kotova Kürbis Gemüse Ernährung Produkte 1 November 2023
Der Arzt sagte, wie viel Schokolade Sie pro Tag essen dürfen
Sie können bis zu 30 Gramm dunkle Schokolade pro Tag essen. Wenn wir über Milch oder Weiß sprechen, ist die Norm sogar noch geringer.
Olga Kotova Schokolade Nachtisch Produkte Gesundheit 1 November 2023
Welche 3 Tipps Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und nicht wieder zuzunehmen: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Mit diesen drei Tipps können Sie nicht nur abnehmen, sondern auch halten.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Planke Wissenschaft Übergewicht 31 Oktober 2023
Welches Gemüse hilft bei Depressionen und Angstzuständen: Kommentar eines Endokrinologen
Solche Erkrankungen müssen in Absprache mit Ärzten behandelt werden. Aber wie die Endokrinologin Natalia Tananakina feststellte, müssen Sie auch Ihre Ernährung überdenken.
Olga Kotova Gemüse Kürbis Produkte Depression 31 Oktober 2023
Nicht nur Kaffee: Die Ernährungsberaterin listete Lebensmittel auf, die beleben
Wenn Sie mehr Lebenskraft und Energie tanken möchten, müssen Sie bedenken, dass nicht nur Kaffee, sondern auch eine Reihe bestimmter Produkte hilfreich sind.
Olga Kotova Ernährung Produkte Energie Fröhlichkeit 31 Oktober 2023
Welche leckeren Lebensmittel Sie vor dem Alter schützen: Ernährungswissenschaftler haben die besten Möglichkeiten genannt
Einige köstliche Lebensmittel haben eine starke Anti-Aging-Wirkung.
Marina Michalap richtige Ernährung Planke Alter Jugend 30 Oktober 2023
Welche Lebensmittel entfernen Giftstoffe aus dem Körper: Antwort des Arztes
Der Schwerpunkt Ihrer Ernährung sollte auf Ballaststoffen liegen, die Giftstoffe perfekt ausscheiden und sich positiv auf die Darmfunktion auswirken.
Olga Kotova Ernährung Faser Gemüse Früchte 30 Oktober 2023
Gut fürs Herz und hilft beim Abnehmen: Unerwartete Vorteile von Kürbis offenbart
Ein beliebtes Orangengemüse im Herbst verhilft Ihnen nicht nur zu leckeren Gerichten zum Frühstück oder Mittagessen, sondern wirkt sich auch positiv auf Ihre Figur und Gesundheit aus.
Olga Kotova Kürbis Gemüse Ernährung Nutzen 30 Oktober 2023
Welche Lebensmittel Kopfschmerzen verursachen: Kommentar eines Ernährungsberaters
Einige beliebte Lebensmittel können Krankheiten verursachen.
Olga Kotova Produkte Kopfschmerzen Gesundheit Selbstwertgefühl 30 Oktober 2023
„Bauchfett wächst schneller“: Ernährungswissenschaftler nennt die schlechteste Frühstücksvariante
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und sollte nicht ausgelassen werden. Diese Regel sollte besonders von denjenigen beachtet werden, die abnehmen möchten.
Olga Kotova Frühstück Ernährung Figur Gesundheit 30 Oktober 2023
Der Trainer nannte 5 Lebensmittel, die das Auftreten von Cellulite hervorrufen
Einige gängige Produkte wirken sich negativ auf Ihre Haut aus. Sie sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden.
Olga Kotova Figur Gewichtsverlust Gesundheit Schönheit Ernährung 27 Oktober 2023
So schützen Sie sich vor übermäßigem Essen: Experten nennen die wichtigsten Tricks
Mit Hilfe von drei Tricks können Sie sich vor übermäßigem Essen schützen.
Marina Michalap Überessen Diäten und Ernährung Figur richtige Ernährung Planke 27 Oktober 2023
Was man zum Frühstück essen sollte, um Bauchfett zu entfernen: Kommentar eines Ernährungsberaters
Wenn Sie abnehmen möchten, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken. Es muss ausgewogen sein.
Olga Kotova Ernährung Frühstück Produkte Gewichtsverlust 27 Oktober 2023
Nicht nur Wasser: Getränke, die den Appetit reduzieren, wurden benannt
Der Ernährungsberater verriet einfache Möglichkeiten, den Hunger schnell loszuwerden.
Olga Kotova Getränke Appetit Hungersnot Gewichtsverlust 26 Oktober 2023
Wie oft sollte man Fisch essen, um gesund zu bleiben: Expertenrat
Fisch muss in der Ernährung enthalten sein. Es ist ratsam, es bis zu zwei- bis dreimal pro Woche zu essen.
Olga Kotova Ernährung Fisch Produkte Gesundheit 26 Oktober 2023