körperliche Gesundheit
4 Grundprinzipien der Langlebigkeit enthüllt: Das tun japanische Rentner
Vier Grundprinzipien ermöglichen japanischen Rentnern ein langes und glückliches Leben.
Igor Zur Langlebigkeit Alter Rentner gesunde Gewohnheiten Schönheit und Gesundheit 11 April 2024
Eine Form des Joggens, die die Gewichtsabnahme fördert, wurde benannt: Verbessert den Stoffwechsel und verbrennt Fett
Um Übergewicht zu bekämpfen, reicht es aus, mit der Methode „Intervalllauf“ zu joggen.
Igor Zur Sport Übergewicht Tipps zum Abnehmen Stoffwechsel Diäten 12 März 2024
So bleiben Sie bei einem sitzenden Lebensstil gesund: Das Geheimnis liegt in jeder Bewegung
Wissenschaftler haben bewiesen, dass die kleinste Bewegung bei einem sitzenden Lebensstil zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt.
Igor Zur sitzende Tätigkeit Herz-Kreislauf-System nützliche Tipps und Lifehacks Bewegung Schönheit und Gesundheit 11 März 2024
Welcher Lebensstil als gesund bezeichnet werden kann: Expertenmeinung
Möglicherweise wissen Sie nicht wirklich, woraus ein gesunder Lebensstil besteht.
Elena Shimanovskaya Gesundheit Gesunder Lebensstil gesunde Gewohnheiten Menschen Schönheit und Gesundheit 7 März 2024
Warum man einen Laptop nicht auf dem Schoß behalten kann: Nur wenige wissen davon
Warum ist es inakzeptabel, während der Arbeit einen Laptop auf dem Schoß zu haben?
Igor Zur Laptop nützliche Tipps und Lifehacks arbeiten Schaden Schönheit und Gesundheit 5 März 2024
Welche 6 Desserts können Sie auch beim Abnehmen bedenkenlos zu Ihrer Ernährung hinzufügen?
Mehrere Desserts, die Sie auch beim Abnehmen bedenkenlos essen können.
Igor Zur richtige Ernährung gesunder Gewichtsverlust Früchte hausgemachtes Backen Diäten 3 März 2024
Was sind 5 Dinge, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie lange leben wollen?
Ärzte bestehen darauf, dass der Verzicht auf das Rauchen die Lebenserwartung deutlich verlängern kann.
Igor Zur Gesunder Lebensstil schlechte Gewohnheiten Geheimnisse der Langlebigkeit nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 3 März 2024
Stimmt es, dass Keto-Diäten gesundheitsgefährdend sind: Ernährungswissenschaftler warnen vor den Folgen
Die Keto-Diät gilt als wirksam, kann jedoch gesundheitliche Risiken bergen.
Igor Zur richtige Ernährung Keto-Diät schneller Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 29 Februar 2024
Warum frittierte Lebensmittel als sehr schädlich gelten: Experten geben die Antwort
Was sind Karzinogene, woher kommen sie und ist der Verzehr von frittierten Lebensmitteln möglich?
Igor Zur Essen heiß Karzinogene gesunde Ernährung Schönheit und Gesundheit 29 Februar 2024
Der schädlichste Alkohol wurde genannt: Viele werden staunen, wenn sie es erfahren, aber es ist kein Wodka
Der Experte erklärte, welche Art von Alkohol als gesundheitsschädlich gilt.
Igor Zur alkoholische Getränke schlechte Gewohnheiten Schaden durch Zucker Gesunder Lebensstil Rekorde und Anti-Rekorde 27 Februar 2024
So lindern Sie Schmerzen bei einer Verbrennung: 4 wirksame Möglichkeiten
Eine der zugänglichsten und effektivsten Möglichkeiten, Schmerzen nach einer Verbrennung zu lindern, besteht darin, die betroffene Stelle mit kaltem Wasser abzuspülen.
Igor Zur Verbrennungen brennender Schmerz kaltes Wasser Hautpflege Nützliche Tipps 24 Februar 2024
Was Sie essen sollten, um das Risiko einer Herzerkrankung zu senken: eine vollständige Liste der Lebensmittel
Eine Liste von Lebensmitteln, die dazu beitragen, Ihr Herz und Ihre Blutgefäße gesund zu halten.
Igor Zur Diät gesunde Produkte Herzgesundheit Diät Schönheit und Gesundheit 22 Februar 2024
Diese 3 Dinge, die Sie nicht jeden Tag tragen sollten: Sie verursachen enormen Schaden
Eine Liste von Dingen, die Sie nicht jeden Tag tragen sollten – sie können Ihrer Gesundheit ernsthaft schaden.
Igor Zur Oberbekleidung Damenschuhe Fehler nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 18 Februar 2024
Sie haben noch nicht einmal daran gedacht: 7 Dinge im Haus, die Sie vorzeitig alt werden lassen
Es gibt ein paar Dinge, die Sie unbedingt loswerden sollten, denn sie richten mehr Schaden als wirklich Nutzen an.
Igor Zur Möbel gesunde Gewohnheiten nützliche Tipps und Lifehacks Behalte die Jugend Schönheit und Gesundheit 17 Februar 2024
Was ist viszerales Fett: Wo muss man suchen und wie man „Ansammlungen“ loswird
Was ist viszerales Fett und warum muss dieses Problem gelöst werden? Verwechseln Sie es nicht mit subkutanem Fett.
Igor Zur Kampf gegen Fett Diät Abnehmen für die Gesundheit gute Gewohnheiten Schönheit und Gesundheit 16 Februar 2024
Nicht nur Vorteile, sondern auch Schaden: Wenn Knoblauch gefährlich ist
Der Verzehr großer Mengen Knoblauch kann zu Magen-Darm-Reizungen führen.
Igor Zur Vorteile von Knoblauch Kontraindikationen richtige Ernährung gesunde Ernährung Schönheit und Gesundheit 16 Februar 2024
Wer sollte nicht auf dem Bauch schlafen und warum: Das sagen Experten
Nicht jeder kann auf dem Bauch schlafen – Probleme mit der Wirbelsäule, der Durchblutung und der Atmung können eine Kontraindikation sein.
Igor Zur Schlafpose Druck Rückenschmerzen Kontraindikationen Schönheit und Gesundheit 15 Februar 2024
Wie lange kann ein Mensch wach bleiben: Was passiert dann mit dem Körper?
Wie lange kann ein Mensch ohne Schlaf leben und welche Auswirkungen hat das auf seinen Körper?
Igor Zur Schlaflosigkeit Kopfarbeit psychische Gesundheit Immunität Menschen und Ereignisse 15 Februar 2024
Wer sollte nicht oft Tee trinken: Das passiert mit dem Körper
Das Trinken von Tee kann Nebenwirkungen haben, daher müssen Sie wissen, wer ihn nicht häufig trinken sollte.
Igor Zur Vorteile von Tee Kontraindikationen Gesundheitsprobleme Nervensystem Schönheit und Gesundheit 15 Februar 2024
Aktiv leben, lange leben: 10 einfache Übungen für Gesundheit und Energie
10 einfache Übungen, die Ihnen helfen, ein Leben lang gesund und voller Energie zu bleiben.
Igor Zur Lasten Sport und Gesundheit Langlebigkeit Gesunder Lebensstil Schönheit und Gesundheit 14 Februar 2024