sitzende Tätigkeit

Ein Ernährungsberater verrät, wie man eine Gewichtszunahme bei geringer Aktivität vermeidet

Die Ernährungswissenschaftlerin Maryana Dzhutova erklärte, wie man eine Gewichtszunahme bei geringer körperlicher Aktivität vermeiden kann.

Timur Chomitschew Übergewicht richtige Ernährung Gewichtszunahme Ernährungsberatung Schönheit und Gesundheit 21 Januar 2025

Ist es sinnvoll, im Stehen zu arbeiten: Vor- und Nachteile einer ungewöhnlichen Position

In letzter Zeit erfreuen sich Schreibtische großer Beliebtheit, an denen man stehen statt sitzen muss.

Elena Shimanovskaya arbeiten Gesundheit Schönheit und Gesundheit 9 Juli 2024

Ein Getränk, das bei Bewegungsmangel getrunken werden sollte, wurde benannt: wissenschaftlich bewiesen

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Kaffee bei Bewegungsmangel zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt.

Igor Zur Vorteile von Kaffee Krankheitsprävention Forschung von Wissenschaftlern Mortalität Schönheit und Gesundheit 17 Juni 2024

Als Hauptgefahr für die Gesundheit von Büroangestellten wurde benannt

Langes Sitzen an einem Ort ist schädlich. Dies kann zu einer Schwächung der Muskulatur und sogar zu Depressionen führen.

Olga Kotova Gesundheit Büro Krankheiten Gesundheitszustand Schönheit und Gesundheit 28 März 2024

So bleiben Sie bei einem sitzenden Lebensstil gesund: Das Geheimnis liegt in jeder Bewegung

Wissenschaftler haben bewiesen, dass die kleinste Bewegung bei einem sitzenden Lebensstil zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt.

Igor Zur körperliche Gesundheit Herz-Kreislauf-System nützliche Tipps und Lifehacks Bewegung Schönheit und Gesundheit 11 März 2024

So bleiben Sie gesund, wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen: Expertenempfehlungen

Nicht jeder weiß, wie man die negativen Auswirkungen sitzender Arbeit auf die Gesundheit reduzieren kann.

Marina Michalap Gesundheit verbessern Gesundheitsgeheimnisse Schönheit und Gesundheit 14 Februar 2024