Diäten
Ist es für Abnehmende möglich, Bohnen zu essen: Mehrere Gründe, sie in die Ernährung aufzunehmen
Warum Abnehmende Bohnen essen müssen – sie sind gut für die Gesundheit und verbrennen gut Fett.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust Bohnen Übergewicht richtige Ernährung wie man Kalorien verbrennt 12 März 2024
Gleiche Diät: Ist es möglich, jeden Tag das Gleiche zu essen – die Vor- und Nachteile dieses Ansatzes
Viele Menschen beschweren sich über den Mangel an vielen Kochideen.
Kurchev Anton Diät Vielfalt an Speisen Essen Schaden Gesundheit 12 März 2024
Warum wir zu viel essen: 5 Hauptgründe – bis Sie es herausfinden, werden Sie nicht abnehmen können
Übermäßiges Essen ist aus medizinischer Sicht eine Essstörung, die sich durch unkontrollierten Verzehr von Nahrungsmitteln äußert.
Elena Shimanovskaya Überessen Gründe für übermäßiges Essen Übergewicht Diät Gewichtsverlust 12 März 2024
Sollten Sie bis zum Sommer abnehmen: mehr „dagegen“ als „dafür“
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm leichte Kleider, kurze Shorts und offene Badeanzüge.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Frauen wie man bis zum Sommer Gewicht verliert 12 März 2024
Wie Sie effektiv abnehmen und Ihre Traumfigur finden: Ernährungswissenschaftler haben 5 Tricks verraten
Nicht jeder weiß, mit welchen Tricks Sie abnehmen und Ihre Traumfigur erfolgreich erreichen können.
Marina Michalap Geheimnisse zum Abnehmen Regeln zum Abnehmen Ernährungsberatung 12 März 2024
Die einfachsten Möglichkeiten zum Abnehmen wurden aufgezeigt: Ratschläge eines Endokrinologen
Der Endokrinologe nannte zwei wichtige Bedingungen, die es ermöglichen, ohne strenge Diäten abzunehmen.
Igor Zur richtige Ernährung gesunder Gewichtsverlust gesunder Schlaf Trinkwasser Ärzte 11 März 2024
Produkte, die die Langlebigkeit fördern, wurden genannt: die Vorteile heller Lebensmittel
Ein britischer Ernährungswissenschaftler hat bewiesen, dass Sie mehr natürliche Lebensmittel mit leuchtenden Farben in Ihre Ernährung aufnehmen müssen.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung gesunde Produkte Forschung von Wissenschaftlern Geheimnisse der Langlebigkeit 11 März 2024
Ein Ernährungsberater erklärt, warum Sie auf fettarme Milchprodukte verzichten müssen
Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass solche Produkte kalorienärmer und gleichzeitig gesünder sind, bei der Verarbeitung gehen jedoch alle Vitamine verloren.
Olga Kotova fettarmer Hüttenkäse Milchprodukte Figur Gesundheit Gewicht 11 März 2024
So reduzieren Sie den Kaloriengehalt von Pfannkuchen: Kommentar des Arztes
Sie müssen Ihre Kalorienaufnahme überwachen. Wenn Sie Probleme mit dem Gewicht haben, ist es auch besser, die Anzahl der Pfannkuchen auf Ihrem Speiseplan zu begrenzen.
Olga Kotova Pfannkuchen dünne Pfannkuchen Pfannkuchen kochen Kochen Kochen und Rezepte 11 März 2024
Pflanzenmilch aus Mandeln selbst herstellen: ein abfallfreies Rezept
Viele Menschen glauben, dass das gesündeste Getränk das ist, das sie selbst zubereiten.
Elena Shimanovskaya Mandel Milch Mandelmilch Rezept für Mandelmilch Diät 11 März 2024
So brechen Sie die Gewohnheit ab, nachts zu essen: Tipps, die funktionieren
Wenn Sie die Angewohnheit haben, nachts an Essattacken zu leiden, ist das Schlimmste, was Sie tun können, indem Sie versuchen, diese mit Hilfe von Verboten loszuwerden.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust schlechte Gewohnheiten Übergewicht Gesundheit 11 März 2024
„Happy“-Diät: Auf diese Lebensmittel sollten Sie sich konzentrieren, um gute Laune zu haben
Um gute Laune zu behalten, müssen Sie sich in Maßen ernähren und versuchen, sowohl leckere als auch gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Kurchev Anton Essen Walnüsse gekochte Eier Glückshormon Gewichtsverlust 11 März 2024
Wann ist die beste Zeit, um Kefir zu trinken?
Das Trinken von Kefir wird nicht empfohlen, wenn bei einer Person Pankreatitis, Gastritis, Durchfall oder eine Verschlimmerung eines Magengeschwürs diagnostiziert wurde.
Igor Zur richtige Ernährung Vorteile von Kefir Gesundheitszustand Kontraindikationen nützliche Tipps und Lifehacks 11 März 2024
Wir essen stundenweise – wann und was wir essen
Wer abnehmen oder seine Gesundheit verbessern möchte, muss seine Ernährung anpassen.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen gesunde Produkte richtige Ernährung gesunde Ernährung gesunder Gewichtsverlust 11 März 2024
So verlieren Sie mühelos Übergewicht: 4 Möglichkeiten
Sie können ganz leicht zusätzliche Pfunde verlieren, wenn Sie an Ihren Essgewohnheiten und Ihrem Lebensstil arbeiten.
Olga Kotova Übergewicht Figur Gesundheit gesunder Gewichtsverlust Gewichtsverlust 10 März 2024
Gesünder als Wasser: Warum Sie Tee trinken sollten und wie viele Tassen Sie am Tag trinken sollten
Wissenschaftler sind sich sicher, dass Tee Austrocknung verhindert und vor Krebs und Herzerkrankungen schützt.
Elena Shimanovskaya Tee Vorteile von Tee Was sind die Vorteile von Tee? wohltuende Eigenschaften von Tee Diät 10 März 2024
Die gesündesten Suppen wurden benannt: Sie können sie jeden Tag essen
Welche Suppen als die gesündesten bezeichnet werden können – eine Liste der ersten Gänge für jeden Tag.
Igor Zur richtige Ernährung Suppen gesunde Ernährung Cholesterin Hühnersuppe 10 März 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie nach 40 aus Ihrem Speiseplan streichen: Wer das nicht tut, wird übergewichtig
Welche Lebensmittel sollten Sie nach 40 Jahren unbedingt aus Ihrer Ernährung streichen?
Igor Zur Alter richtige Ernährung schädliche Produkte gesunde Ernährung Alkohol 10 März 2024
So überwinden Sie die Versuchung, nachmittags einen leckeren, aber schädlichen und kalorienreichen Riegel zu essen: 3 Tipps zum Abnehmen
Das Gute am Nachmittag ist, dass Sie den Großteil der Arbeit bereits hinter sich haben und das langersehnte Ende des Arbeitstages bevorsteht.
Elena Shimanovskaya ein Snack Nachmittagstee Schokoriegel Schokoriegel Diät 9 März 2024
So stellen Sie auf eine Frühlingsdiät um: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Der Übergang vom Winter zum Frühling kann gesundheitsbedingt erschweren (Nebel im Kopf, Energieverlust). Sie können Ihren Zustand durch Spaziergänge an der frischen Luft, guten Schlaf und die richtige Ernährung verbessern.
Olga Kotova Ernährung Diäten und Ernährung Essen gesunde Ernährung Gesundheit 9 März 2024