Diäten
Warum Sie sich nicht auf fettarme Lebensmittel verlassen sollten: Hier erfahren Sie, was daran falsch ist
Viele Menschen entscheiden sich für fettarme Lebensmittel.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Essen fettarme Lebensmittel 11 April 2024
Es stellt sich heraus, dass Mandarinen mehr Kalorien haben als Bier: Der Arzt listete nicht offensichtliche Lebensmittel auf, die das Abnehmen beeinträchtigen
Wenn Sie (mehr als einmal) den schwierigen Weg des Abnehmens eingeschlagen haben, sollten Sie wissen, dass es eine Reihe von Produkten gibt, die Sie vor dem Abnehmen von Übergewicht schützen.
Elena Shimanovskaya Mandarinen Gewichtsverlust Diät Übergewicht Fruchtsaft 11 April 2024
Wie oft können Sie Fastentage organisieren: eine Regel, die nicht ignoriert werden kann
Eintägige Diäten können für den Körper von vorteilhaft bis sehr gefährlich sein.
Kurchev Anton Fastentag die Regeln Übergewicht Probleme Organismus 11 April 2024
Ist es möglich, Kaffee kalt zu trinken? Die meisten Menschen liegen mit ihren Schlussfolgerungen falsch
Experten raten zum vorsichtigen Umgang mit Eiskaffee.
Timur Chomitschew Kaffee Eiskaffee die Gefahren von kaltem Kaffee gekühlter Kaffee die Gefahren von kaltem Kaffee 11 April 2024
Was passiert, wenn man nachts Kiwi isst: erstaunliche Wirkung
Wir verraten Ihnen, warum Sie sich angewöhnen sollten, nachts Kiwi zu essen.
Timur Chomitschew Kiwi Vorteile von Kiwi Kiwi über Nacht Kiwi vor dem Schlafengehen Vorteile von Kiwi in der Nacht 10 April 2024
Wem wird nicht empfohlen, Sauerampfer zu essen: Wie es manchen Menschen hilft
Sauerampfer ist ein Vorrat an nützlichen Substanzen, für manche Menschen ist er jedoch kontraindiziert.
Timur Chomitschew Sauerampfer Vorteile von Sauerampfer Schaden für Sauerampfer Nutzen und Schaden von Sauerampfer Sauerampfer essen 10 April 2024
Ein Ernährungsberater hat die Wahrheit über Marathons zum Abnehmen gesagt: Wie alles enden wird
Der Ernährungsberater hat uns verraten, welcher Marathon für Abnehmende getrost als sinnvoll bezeichnet werden kann.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust Ernährungsberatung Kalorien richtige Ernährung Übergewicht 10 April 2024
Welche 3 Regeln der Mittelmeerdiät für jeden nützlich sein werden: Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, welche drei Prinzipien der Mittelmeerdiät zur Verbesserung seiner Gesundheit beitragen.
Marina Michalap Mittelmeerdiät richtige Ernährung gesunde Ernährung Ernährungsberatung 10 April 2024
5 kalorienarme Lebensmittel, die den Hunger reduzieren: Diese Lebensmittel sind ideal zum Abnehmen
Viele Menschen träumen davon, Produkte zu finden, die gut sättigen, aber auch sicher für die Figur sind.
Kurchev Anton Essen Gewichtsverlust sich hungrig fühlen Früchte Gemüse 10 April 2024
Top 5 einfache Frühstücke, die Fans eines gesunden Lebensstils zu schätzen wissen: Sie werden mit Sicherheit etwas Neues für sich finden
Ernährungswissenschaftler sagen, dass ein ausgewogenes Frühstück Proteine, eine kleine Menge Fett, komplexe Kohlenhydrate und Fruktose enthalten sollte.
Elena Shimanovskaya Frühstück Rezepte richtige Ernährung gesunde Ernährung Gerichte 10 April 2024
Warum man unterwegs nicht naschen sollte: Die Folgen sind katastrophal
Es stellt sich heraus, dass das Naschen über den Tag verteilt zu Fettleibigkeit und übermäßigem Essen führen kann.
Elena Shimanovskaya ein Snack Snack für unterwegs was man als Snack mitnehmen sollte Fettleibigkeit Überessen 10 April 2024
Was passiert, wenn Sie vor dem Schlafengehen Hüttenkäse essen?
Wir erklären, warum Sie sich angewöhnen sollten, dieses Produkt zum Abendessen zu essen.
Timur Chomitschew Hüttenkäse Hüttenkäse für die Nacht Hüttenkäse vor dem Schlafengehen Vorteile von Hüttenkäse in der Nacht Vorteile von Hüttenkäse vor dem Schlafengehen 9 April 2024
Kann eine Ernährung der Gesundheit schaden: Folgen, an die nicht gedacht wird
Warum Sie während einer Diät die Gesundheit nicht vergessen sollten – die heimtückischen Folgen des Abnehmens.
Igor Zur richtige Ernährung Bleib gesund Fehler Vitamine Übergewicht 9 April 2024
Welche Grundsätze der richtigen Ernährung für Anfänger geeignet sind: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche Grundsätze der richtigen Ernährung in jedem Lebensstil leicht umzusetzen sind.
Marina Michalap richtige Ernährung gesunde Ernährung gute Gewohnheiten Ernährungsberatung 9 April 2024
Der nutzloseste Brei wurde benannt: Hungerstreik innerhalb von 60 Minuten
Ein russischer Ernährungswissenschaftler bezeichnete das Frühstück als nicht besonders nützlich, um den Hunger zu bekämpfen.
Igor Zur richtige Ernährung sich hungrig fühlen Haferflocken Diät Frühstück 9 April 2024
Was ist das beste Essen für die Arbeit: die gesündesten Snack-Optionen – die Meinung eines Arztes
Es gibt viele Möglichkeiten für Büroessen, allerdings sind nicht alle davon gut für den Körper.
Elena Shimanovskaya Essen ein Snack Abendessen Mittagessen im Büro gesundes Essen 9 April 2024
Wie viel Schlaf brauchen Sie zum Abnehmen: eine einfache Regel
Ausreichend Schlaf ist für eine Person, die eine Diät macht, sehr wichtig.
Kurchev Anton Gewichtsverlust Wie Schlaf den Gewichtsverlust beeinflusst Schlafdauer die Regeln Stoffwechsel 9 April 2024
Wie viele Süßigkeiten darf man pro Woche essen: Die Regel ist für alle gleich
Unabhängig von Ihrem Gewicht, Alter, körperlicher Aktivität oder einem anderen Indikator ist die Norm für Süßigkeiten, die nicht überschritten werden darf, für alle gleich.
Elena Shimanovskaya Süßigkeiten Zucker süß Zuckernorm Süßigkeitennorm 9 April 2024
Viele Menschen sind es gewohnt, sie morgens zu essen: Lebensmittel, die nicht auf nüchternen Magen gegessen werden können
Eine Reihe von Lebensmitteln, die viele Menschen morgens zu sich nehmen, schaden der Gesundheit ernsthaft, gerade weil sie auf nüchternen Magen verzehrt werden.
Igor Zur richtige Ernährung Bleib gesund Frühstück Getränke Schaden durch Kaffee 9 April 2024
Russisches Superfood: 5 Produkte, die nicht schlechter sind als die beliebte Avocado
Wie sich herausstellt, sind geliertes Fleisch, Kohl und andere Gerichte und Produkte nicht nur leckere, sondern auch gesunde Superfoods, die Garnelen und Chiasamen bekämpfen können.
Igor Zur richtige Ernährung gesunde Produkte Vitamine Sauerkraut Vorteile von Samen 9 April 2024