Eiskaffee ist eine tolle Option für alle, die an einem heißen Tag neue Energie tanken möchten.
Experten empfehlen jedoch, mit Eiskaffee vorsichtig umzugehen.
Wie kalter Kaffee Ihnen schaden kann
Ernährungswissenschaftler raten dringend davon ab, Kaffee zu trinken, dessen Temperatur unter 12 Grad liegt.
Jedes Getränk mit einer Temperatur unter 12-15 Grad belastet den Verdauungstrakt.
Das Trinken kalter Getränke verringert die Fähigkeit der Verdauungsenzyme, Nahrung aufzuspalten, und beeinträchtigt die Verdauung.
Sie müssen auch bedenken, dass Kaffee in jeglicher Form Schlaflosigkeit und Sucht verursachen kann.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, welche Lebensmittel Sie am besten mit zur Arbeit nehmen sollten.
