Zucker- und stärkehaltige Lebensmittel können vorübergehend den Spiegel des „Wohlfühlhormons“ Serotonin erhöhen und so die Stimmung verbessern, was bei Stress oder Depressionen zu Heißhungerattacken führen kann.
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Elena Shimanovskaya wie man den Stoffwechsel beschleunigt Gewohnheiten Kalorien Stoffwechsel Diäten 14 Juni 2024Wissenschaftler haben bewiesen, dass Fast Food den Stoffwechsel zerstört und sogar Kinder in alte Menschen „verwandelt“.
Igor Zur Behalte die Jugend Fastfood Forschung von Wissenschaftlern Gesundheit der Kinder Schönheit und Gesundheit 24 Mai 2024Während einer Diät müssen Sie nicht nur auf die Menge der Nahrung achten, die Sie zu sich nehmen, sondern auch auf die Menge an Wasser, die Sie trinken.
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Kurchev Anton Gewichtsverlust Wie Schlaf den Gewichtsverlust beeinflusst Schlafdauer die Regeln Diäten 9 April 2024Der Stoffwechsel ist zweifellos ein komplexer Prozess (genauer gesagt ein Komplex von Prozessen), der im Körper jedes Lebewesens abläuft.
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Marina Michalap Gewichtsverlust Gewohnheiten Gesundheit Wissenschaft Diäten 7 September 2023Wenn Sie Probleme mit der korrekten Funktion Ihres Stoffwechsels haben, achten Sie auf sieben Gewohnheiten, die dazu führen können.
Marina Michalap Gewichtsverlust Diäten und Ernährung Gesundheit Gewohnheiten Diäten 22 Mai 2023Wenn Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln wollen, dann sollten Sie auf Kaffee, Linsen, Eier und Wasser achten.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Essen Diäten 3 März 2023Nicht jeder weiß, dass man mit sehr leckeren Getränken den Stoffwechsel ankurbeln kann.
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