Stoffwechsel

Backen
24.09.2024

Zucker- und stärkehaltige Lebensmittel können vorübergehend den Spiegel des „Wohlfühlhormons“ Serotonin erhöhen und so die Stimmung verbessern, was bei Stress oder Depressionen zu Heißhungerattacken führen kann.

Igor Zur richtige Ernährung nützliche Substanzen Backen Schönheit und Gesundheit 24 September 2024
Hüttenkäse
13.07.2024

Um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln, damit Sie Gewicht verlieren und gesund bleiben können, nehmen Sie Lebensmittel auf, die reich an Proteinen, Ballaststoffen und Antioxidantien sind.

Elena Shimanovskaya Hüttenkäse Ananas wie man den Stoffwechsel beschleunigt Gewichtsverlust Diäten 13 Juli 2024
Fettleibigkeit
27.06.2024

Ein Ernährungswissenschaftler sprach über die Gefahren einer „Stoffwechseldiät“.

Igor Zur Tipps zum Abnehmen schlechte Ernährung Fehler Kalorien Diäten 27 Juni 2024
Essen
25.06.2024

Viele übergewichtige Menschen führen das Fehlen einer Taille auf einen langsameren Stoffwechsel zurück. Lassen Sie uns herausfinden, warum der Stoffwechsel nichts mit Fettablagerungen an den Seiten zu tun hat.

Elena Shimanovskaya wie man den Stoffwechsel beschleunigt Stoffwechsel Übergewicht Diäten 25 Juni 2024
Kinder
24.05.2024

Wissenschaftler haben bewiesen, dass Fast Food den Stoffwechsel zerstört und sogar Kinder in alte Menschen „verwandelt“.

Igor Zur Behalte die Jugend Fastfood Forschung von Wissenschaftlern Gesundheit der Kinder Schönheit und Gesundheit 24 Mai 2024
Wasser
23.04.2024

Während einer Diät müssen Sie nicht nur auf die Menge der Nahrung achten, die Sie zu sich nehmen, sondern auch auf die Menge an Wasser, die Sie trinken.

Kurchev Anton Wasser Gewichtsverlust einfacher Gewichtsverlust Wie viel Wasser sollte man pro Tag trinken? Diäten 23 April 2024
Bett
09.04.2024

Ausreichend Schlaf ist für eine Person, die eine Diät macht, sehr wichtig.

Kurchev Anton Gewichtsverlust Schlafdauer die Regeln Diäten 9 April 2024
Radfahrer
04.03.2024

Der Stoffwechsel ist zweifellos ein komplexer Prozess (genauer gesagt ein Komplex von Prozessen), der im Körper jedes Lebewesens abläuft.

Elena Shimanovskaya Sport und Gesundheit Übungen körperliche Aktivität wie man den Stoffwechsel beschleunigt Diäten 4 März 2024
Bananen
22.05.2023

Wenn Sie Probleme mit der korrekten Funktion Ihres Stoffwechsels haben, achten Sie auf sieben Gewohnheiten, die dazu führen können.

Marina Michalap Gewichtsverlust Diäten und Ernährung Gesundheit Gewohnheiten Diäten 22 Mai 2023