Wie viel Wasser sollte man pro Tag trinken?

Wasser
18.09.2024

Die genaue Antwort auf die Frage, wie viel Wasser ein Mensch pro Tag trinken sollte, ist noch nicht gefunden: Wir alle haben unterschiedliche Körpertypen, Ernährungsgewohnheiten und Aktivitätsniveaus, wir leben in unterschiedlichen Umgebungen usw., daher wird die Flüssigkeitsmenge unterschiedlich sein anders.

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Wasser
23.04.2024

Während einer Diät müssen Sie nicht nur auf die Menge der Nahrung achten, die Sie zu sich nehmen, sondern auch auf die Menge an Wasser, die Sie trinken.

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