Conociendo las ventajas y desventajas de las frutas y frutos secos, podrás elegir fácilmente la mejor opción para una dieta saludable.
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Igor Zur longevidad dietas y nutricion nutrición junta Belleza y salud 1 Mayo 2023La compota de frutos secos es un excelente final para una comida o una forma de saciar la sed.
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Igor Zur nutrición salud errores mitos Dietas 3 Abril 2023Existe la opinión de que los frutos secos son más saludables que las frutas. El médico comentó sobre esto.
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Elena Shimanovskaya beber receta cocinando cocinando Cocinando 13 Enero 2023Los orejones son un fruto seco sano y sabroso que contiene muchas vitaminas y compuestos minerales.
Olga Kotová productos nutrición salud Belleza y salud 10 Enero 2023Cómo ablandar las frutas secas confitadas y es posible no remojar los trozos de fruta en absoluto.
Igor Zur hornada cocina agua bebidas Cocinando 4 Enero 2023A Leonid Brezhnev le encantó el postre con este relleno, que combina acidez y dulzura.
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