Diäten
Wie viel Olivier und Hering können Sie unter einem Pelzmantel essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: Kommentar eines Ernährungsberaters
Wer kann schon widerstehen, Olivier oder Hering unter einem Pelzmantel am Neujahrstisch zu probieren? Das sind köstliche Salate, die immer Appetit machen.
Olga Kotova Salat Olivier Hering unter einem Pelzmantel Gesundheit Neujahrssalate 15 Dezember 2023
Wer sollte Olivier am 31. Dezember aufgeben: Antwort des Arztes
Dieser traditionelle Salat ist von einem Neujahrstisch nicht mehr wegzudenken. Aber nicht jeder kann dieses köstliche Gericht essen.
Olga Kotova Olivier Salat Oliviersalat Diäten und Ernährung gesunde Ernährung 15 Dezember 2023
Budget-Analogon von rotem Fisch: ein einfaches Gericht für starke Gerichte
Die klassische Kombination aus Hering und Salzkartoffeln eignet sich hervorragend zum Mittagessen.
Olga Kotova Fisch roter Fisch gesunder Fisch Produkte 14 Dezember 2023
So verlieren Sie schnell Gewicht für das neue Jahr: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Wenn Sie vor den Feiertagen schnell abnehmen möchten, ist eine sichere und gesunde Herangehensweise an diesen Prozess wichtig. Sie sollten keine extremen Diäten wählen.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht gesunde Ernährung Neujahrsferien Gesundheit 14 Dezember 2023
Wie man im Winter nicht zunimmt: Ernährungswissenschaftler haben 3 Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, welche drei Tricks helfen, im Winter vor einer Gewichtszunahme zu schützen.
Marina Michalap Übergewicht richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Gesundheit 13 Dezember 2023
„Führt zu Fettleibigkeit und Diabetes“: Ernährungswissenschaftlerin Ginzburg sprach über die gefährlichen Eigenschaften von Kartoffeln
Kartoffeln sind eine Quelle schneller Kohlenhydrate. Wenn Sie dieses stärkehaltige Gemüse häufig in Ihren Speiseplan aufnehmen, kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen.
Olga Kotova Kartoffel Kartoffeln Gemüse gesunde Ernährung 13 Dezember 2023
Welches Brot gilt als das gesündeste: Expertenantwort
Das Fehlen von Hefe macht Brot nicht gesünder.
Olga Kotova brot Nutzen Essen Diäten und Ernährung 12 Dezember 2023
„Enthält Ruß“: Es werden Produkte vom Neujahrstisch genannt, die schwere Krankheiten hervorrufen können
Einige Feiertagsgerichte können, wenn sie häufig in Ihre übliche Ernährung aufgenommen werden, ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Sie können beispielsweise zu Krebs führen.
Olga Kotova Produkte Ernährung Neujahrsgerichte Gesundheit Junkfood 12 Dezember 2023
Welche 3 Getränke Ihnen beim Abnehmen helfen: Ernährungswissenschaftler nennen bewährte Optionen
Nicht jeder weiß, welche Getränke beim Abnehmen helfen.
Marina Michalap Getränke zur Gewichtsreduktion Geheimnisse zum Abnehmen gesunde Getränke Gewichtsverlust Gesundheit 12 Dezember 2023
Welche Produkte im idealen Wintermenü enthalten sein sollten: ärztlicher Rat
Im Winter müssen Sie besonders auf Ihre Gesundheit achten. Dennoch leidet der Körper während einer solchen Zeit ernsthaft unter einem Mangel an Tageslicht, nützlichen Elementen in der Ernährung und einem Temperaturabfall.
Olga Kotova Ernährung gesunde Ernährung Diäten und Ernährung Gesundheit Essen 12 Dezember 2023
So verlieren Sie vor Neujahr Bauchfett: Ratschläge eines Trainers
Einfache Regeln helfen Ihnen, einen prall gefüllten Bauch schnell zu entfernen. Gleichzeitig müssen wir radikale Methoden vergessen.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Figur Neujahr 11 Dezember 2023
Wie man im Urlaub nicht zunimmt: Ernährungswissenschaftler haben 3 wichtige Regeln verraten
Mit drei einfachen Regeln können Sie sich während der Neujahrsfeiertage vor einer Gewichtszunahme schützen.
Marina Michalap Übergewicht Neujahrstisch Gewichtszunahme Ernährungsberatung Gesundheit 11 Dezember 2023
So essen Sie im Winter, um nicht zuzunehmen: Empfehlungen eines Ernährungsberaters
Viele Menschen nehmen in den Wintermonaten zu. Dies liegt daran, dass die Motivation zur körperlichen Aktivität verschwindet und man sich zusätzlich mit kalorienreichem und Junkfood „aufwärmen“ möchte.
Olga Kotova Ernährung Diäten und Ernährung Übergewicht Gesundheit richtige Ernährung 11 Dezember 2023
Ernährungswissenschaftler nannte die Hauptquellen für Kollagen
Kollagen ist notwendig, um den normalen Zustand von Haut, Haaren, Nägeln und Blutgefäßen aufrechtzuerhalten.
Olga Kotova Essen Produkte gesunde Produkte Vitamine 8 Dezember 2023
„Es kann zur Auslösung von Fäulnisprozessen im Darm beitragen“: Der Arzt erklärte, mit welchen Nahrungsmitteln Mandarinen nicht gegessen werden sollten
Zitrusfrüchte können mit einigen Lebensmitteln nicht kombiniert werden, da es sonst zu Problemen mit dem Wohlbefinden kommen kann.
Olga Kotova Mandarinen Früchte Produkte Gesundheit 7 Dezember 2023
Warum Sie abnehmen sollten: Psychologen identifizieren 7 Beweggründe
Mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, Übergewicht loszuwerden, und viele Menschen führen die Probleme im Leben auf die zusätzlichen Pfunde zurück.
Dmitri Liskowitsch Gewicht Sport und Gesundheit Planke Übergewicht Motivation zum Abnehmen 7 Dezember 2023
Benannte Lebensmittel, die helfen, den Appetit zu reduzieren
Es gibt Lebensmittel, die helfen, den Körper mit nützlichen Elementen zu sättigen und den Hunger für lange Zeit zu beseitigen.
Olga Kotova gesunde Produkte Essen Gesundheit Ernährung 7 Dezember 2023
Wie man am Neujahrstisch nicht zu viel isst: der Rat des Arztes
Übermäßiges Essen verursacht nur ein Gefühl von Schwere und Müdigkeit. Eine Person, die zu viel gegessen hat, wird schwerer, sich zu bewegen, ihre allgemeine Aktivität und Gehirnaktivität nehmen ab und es kommt zu Schläfrigkeit.
Olga Kotova Überessen Ernährung Gesundheit Neujahrsgerichte 6 Dezember 2023
Warum es schädlich ist, vor den Feiertagen abzunehmen: Ein Arzt spricht über die Nachteile einer solchen Gewohnheit
Der Wunsch, für das neue Jahr Gewicht zu verlieren, ist mit ernsthaften gesundheitlichen Problemen verbunden.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gewohnheiten 6 Dezember 2023
„Die Kilos kommen schnell wieder“: Ernährungswissenschaftler warnen vor den Gefahren der Eier-Diät
Ärzte raten dazu, auf die Eierdiät zu verzichten.
Olga Kotova Eier Diäten und Ernährung Gesundheit gesunde Ernährung 5 Dezember 2023