Diäten
Woher bekommen Veganer Protein: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, woher Veganer genügend pflanzliches Protein bekommen, um eine normale Funktion zu gewährleisten.
Marina Michalap vegan pflanzliches Protein Proteinquellen pflanzliche Proteinquellen richtige Ernährung 8 Februar 2024
Der Arzt erklärte, wer und warum keinen Kaffee mit Milch trinken sollte
Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie auf die Zugabe von Milch zu Ihrem belebenden Getränk verzichten.
Olga Kotova aromatischer Kaffee Kaffee Schaden durch Kaffee mit Milch trinken Getränke 8 Februar 2024
Diese Leute können absolut kein Schmalz essen, egal wie sehr sie es wollen
Wir sagen Ihnen, bei welchen Krankheiten Schmalz aus Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden muss.
Timur Chomitschew fett Schmalz essen Vorteile von Schmalz das Fett wert Nutzen und Schaden von Schmalz 7 Februar 2024
Warum es empfehlenswert ist, beim Abnehmen Äpfel zu essen: Kommentare von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum es empfehlenswert ist, beim Abnehmen Äpfel zu essen.
Marina Michalap Äpfel zum Abnehmen Äpfel und Ernährung gesunder Gewichtsverlust Gewicht verlieren 7 Februar 2024
„Schwer verdaulich und verursacht Probleme im Magen-Darm-Trakt“: Die schädlichsten Suppen werden genannt
Viele Menschen sind seit ihrer Kindheit daran gewöhnt, dass Suppe immer auf dem Speiseplan stehen sollte, da es sich um ein diätetisches und gesundes Gericht handelt, das sich positiv auf die Verdauung auswirkt. Aber das ist nicht ganz richtig.
Olga Kotova Suppen Erbsensuppe schädliche Produkte Gerichte Essen 7 Februar 2024
Doktor Myasnikov kritisierte die beliebte Methode zum Abnehmen
Der TV-Arzt sprach sich gegen eine strikte Kalorienzählung aus.
Olga Kotova Gewichtsverlust Kalorien wie wichtig es ist, Gewicht zu verlieren Alexander Mjasnikow Arzt 7 Februar 2024
Welche 3 Gewohnheiten das Abnehmen erschweren: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche Gewohnheiten den Umgang mit Übergewicht am schwierigsten machen.
Marina Michalap Gewichtsverlust schlechte Gewohnheiten Gewichtszunahme Ernährungsberatung 6 Februar 2024
Wie man aufhört, zu viel Süßigkeiten zu essen: der Rat des Arztes
Ein Übermaß an Süßigkeiten ist gefährlich für den Körper. Zucker verdirbt die Zähne, die Haut leidet und man wird übergewichtig. Darüber hinaus provozieren solche Produkte eine Sucht, was den Prozess erschwert.
Olga Kotova Überessen Süßigkeiten Desserts ärztlicher Rat Essen 6 Februar 2024
Der Arzt listete Lebensmittel auf, die nicht auf nüchternen Magen gegessen werden sollten
Nicht alle Lebensmittel sind für die Morgenmahlzeit geeignet.
Olga Kotova schädliche Produkte Essen Gesundheit Frühstück Essen 6 Februar 2024
Kaffee mit Milch: Ideale Kombination oder doppelter Schaden – wer sollte ihn nicht trinken?
Wir verraten Ihnen, wie sich die Zugabe von Milch auf den Kaffee auswirkt und wer dieses Getränk nicht trinken sollte.
Timur Chomitschew Kaffee Kaffee mit Milch Kaffee mit Milch trinken Nutzen und Schaden von Kaffee mit Milch Schaden durch Kaffee mit Milch 5 Februar 2024
Ohne diese 5 wichtigen Regeln können Sie nicht abnehmen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Ohne fünf wichtige Regeln wird es Ihnen nicht gelingen, Übergewicht zu verlieren und eine spektakuläre Figur zu behalten.
Marina Michalap Regeln zum Abnehmen Tipps zum Abnehmen gesunde Ernährung gesunder Gewichtsverlust Ernährungsberatung 5 Februar 2024
Was Sie für gute Laune essen müssen: Der Arzt hat die wichtigsten Produkte aufgelistet
Wenn Sie jeden Tag gute Laune bewahren möchten, sollten Sie Ihre Ernährung leicht umstellen. Es sollte gesund und ausgewogen sein und auch bestimmte Lebensmittel enthalten.
Olga Kotova Gesundheit wie man aufmuntert Essen Gemüse Produkte 5 Februar 2024
Mythen zerstören – 5 Produkte, die fälschlicherweise als gesund gelten
Einige Lebensmittel, von denen die meisten von uns fälschlicherweise denken, dass sie gesund sind.
Igor Zur Essen Fehler nützliche Tipps und Lifehacks körperliche Gesundheit richtige Ernährung 5 Februar 2024
Wann ist es besser, Birnen zu essen: vor oder nach den Mahlzeiten?
Damit Birnen dem Körper zugute kommen, müssen beim Verzehr bestimmte Regeln beachtet werden.
Timur Chomitschew Birne Birnen Birnen essen Vorteile von Birnen Nutzen und Schaden von Birnen 4 Februar 2024
Wann ist es besser, Kefir zu trinken: morgens oder abends
Kefir lässt sich sowohl morgens als auch abends gut trinken, es gibt jedoch einige Nuancen.
Timur Chomitschew Kefir Kefir trinken Vorteile von Kefir Schaden von Kefir 3 Februar 2024
Morgens, nachmittags oder abends? Wann ist die beste Zeit, Äpfel zu essen?
Damit Äpfel dem Körper zugute kommen, müssen sie nicht nur regelmäßig, sondern auch rechtzeitig verzehrt werden.
Timur Chomitschew Äpfel Äpfel essen Vorteile von Äpfeln Essen 2 Februar 2024
Wie man Kaffee trinkt und Gewicht verliert: Kommentare von Wissenschaftlern
Ein beliebtes Getränk hilft beim Abnehmen. Damit die Wirkung aber wirklich spürbar wird, sollte man es zu einem bestimmten Zeitpunkt trinken.
Olga Kotova Kaffee und Gewichtsverlust Gewichtsverlust Kaffee Getränke Getränke zur Gewichtsreduktion 2 Februar 2024
Eier kochen oder braten: In welcher Form sind sie gesünder?
Amerikanische Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass sowohl Spiegeleier als auch gekochte Eier gesund sind.
Igor Zur Hühnereier Spiegeleier gekochte Eier Nutzen Forschung von Wissenschaftlern 1 Februar 2024
Experten haben die Hauptvoraussetzung für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme identifiziert
Viele Menschen, die abnehmen wollen, beginnen mit einer strengen Diät. Ist diese Methode effektiv?
Olga Kotova Gewichtsverlust nützliche Tipps und Lifehacks ärztlicher Rat die Regeln Gesundheit 1 Februar 2024
„Die Menge an Transfetten ist unvorstellbar“: Der Arzt nannte die gefährlichste Mahlzeit des Tages
Neben den Hauptmahlzeiten gibt es auch Snacks. Normalerweise greifen viele Menschen dazu auf ungesunde Riegel zurück, die voller Kalorien und schädlicher Inhaltsstoffe sind.
Olga Kotova Essen schädliche Produkte Produkte Essen Essen 1 Februar 2024