Diäten

Beeren
26.02.2025

Essen Sie dieses Produkt eine Stunde vor dem Schlafengehen und Sie werden schon nach einer Woche merken, wie Ihr Bauchgefühl dahinschmilzt und Ihr Morgen mit einem Energieschub beginnt.

Igor Zur gesunder Gewichtsverlust Übergewicht Vorteile von Hüttenkäse Tipps zum Abnehmen gesunde Produkte 26 Februar 2025
Essen
25.02.2025

Die Geschwindigkeit, mit der ein Mensch Nahrung zu sich nimmt, wird oft zu seinem Feind und im Gegenteil zum Verbündeten auf dem Weg zu zusätzlichen Pfunden.

Elena Shimanovskaya Übergewicht zusätzliche Pfunde Ernährung Unsitte Mahlzeit 25 Februar 2025
Platte
25.02.2025

Jeden Abend öffnen Millionen von Menschen unbewusst eine Packung Kekse oder holen einen Schokoriegel heraus, um die Spuren eines harten Arbeitstages zu verwischen.

Elena Shimanovskaya Emotionen Stress Essen Essgewohnheiten Essverhalten Essstörung 25 Februar 2025
Mandel
25.02.2025

Stellen Sie sich vor, Sie gehen zu Bett und Ihr Körper verliert weiterhin Gewicht. Klingt nach Science-Fiction? Tatsächlich ist dies Realität, wenn Sie wissen, welche Lebensmittel die nächtliche Fettverbrennung auslösen.

Kurchev Anton wie man Gewicht verliert richtige Ernährung Stoffwechsel griechischer Joghurt Mandel 25 Februar 2025
Pfannkuchen
25.02.2025

Die Ernährungsberaterin Maryana Dzhutova erklärte, wer keine Pfannkuchen essen sollte.

Timur Chomitschew Pfannkuchen Kontraindikationen Karneval Junkfood Ernährungsberatung 25 Februar 2025
Essen
25.02.2025

Fettarmer Fruchtjoghurt enthält so viel Zucker wie ein Stück Kuchen – und das ist nur die Spitze des Eisbergs.

Igor Zur Fehler beim Abnehmen Diät Kalorien Tipps zum Abnehmen Behalte deine Figur 25 Februar 2025
Essen
25.02.2025

Wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr drastisch reduzieren, schaltet Ihr Körper in den Sparmodus: Er verlangsamt Ihren Stoffwechsel und speichert jedes Gramm Fett für schlechte Zeiten.

Igor Zur Ernährungsberatung Übergewicht schlechte Ernährung Fehler beim Abnehmen gesunde Ernährung 25 Februar 2025
Pfannkuchen
24.02.2025

Sie sollten nicht jeden Tag Pfannkuchen essen, da dies zu Verdauungsproblemen führen kann.

Timur Chomitschew Pfannkuchen Pfannkuchen Karneval richtige Ernährung Ernährungsberatung 24 Februar 2025
Pasta
24.02.2025

Nudeln sind ein kalorienreiches Produkt und sollten nicht die Grundlage Ihrer Ernährung bilden.

Timur Chomitschew Pasta Pasta Gewichtsverlust Regeln zum Abnehmen Ernährungsberatung 24 Februar 2025
Wasser
24.02.2025

Sie essen einmal am Tag, trinken grüne Smoothies und zählen jedes Gramm Zucker, aber Ihr Gewicht steigt immer weiter?

Valeria Kisternaya Diät Gewichtsverlust Gründe 24 Februar 2025
Essen
24.02.2025

Warum erzielen trendige Diäten nur vorübergehende Ergebnisse, und warum kommt das Gewicht mit zusätzlichen Kilos wieder zurück?

Elena Shimanovskaya Diät Diäten und Ernährung Gewichtsverlust wie man Gewicht verliert Geheimnisse zum Abnehmen 24 Februar 2025
Gericht
24.02.2025

Sie hassen es, Lebensmittel abzuwiegen und Kalorien zu zählen? Die gute Nachricht: Abnehmen kann intuitiv sein.

Elena Shimanovskaya Kalorien wie man Kalorien reduziert überprüfen Gewichtsverlust Geheimnisse zum Abnehmen 24 Februar 2025
Essen
24.02.2025

Die 30-30-30-Diät ist praktisch und ermöglicht es Ihnen, überschüssiges Gewicht ohne Hungern und strenge Einschränkungen loszuwerden.

Igor Zur Tipps zum Abnehmen gesunde Ernährung Frühstücksgerichte körperliche Aktivität Essen 24 Februar 2025
Nachtisch
23.02.2025

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem „gesunden“ Joghurt mit Beeren oder knabbern Sie nach dem Training an einem Proteinriegel?

Elena Shimanovskaya Übergewicht zusätzliche Pfunde Geheimnisse zum Abnehmen Schlankheit Essen 23 Februar 2025
Erbse
22.02.2025

Sind Sie sicher, dass alle Gemüsesorten beim Abnehmen helfen? Es stellt sich heraus, dass einige von ihnen Ihre Bemühungen still und leise zunichte machen, indem sie Ihre Taille in Falten legen!

Elena Shimanovskaya Gemüse fett Übergewicht zusätzliche Pfunde Gemüse zum Abnehmen 22 Februar 2025
Tasse
22.02.2025

Sie trinken 3 Liter am Tag, doch statt Leichtigkeit verspüren Sie ein Völlegefühl und Schweregefühl. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Valeria Kisternaya Wasser Gewichtsverlust Diät Gewichtszunahme Gründe 22 Februar 2025