Diäten
Welche Regeln Ihnen helfen, nach dem Abnehmen schlank zu bleiben: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, welche Tricks Ihnen helfen, nach dem Abnehmen Ihr Idealgewicht zu halten.
Marina Michalap Gewichtsverlust Gewicht halten Ernährungsberatung Schlankheit Geheimnisse zum Abnehmen 2 September 2024
Buchweizen-Diät: Wie man in einer Woche 10 kg verliert
Eine wöchentliche Buchweizendiät zur Gewichtsreduktion beginnt damit, dass man 2 Tassen Buchweizen mit kochendem Wasser übergießt und 12 Stunden ziehen lässt.
Igor Zur richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Vorteile von Buchweizen Übergewicht nützliche Substanzen 2 September 2024
Warum Sie jeden Tag Birnen essen sollten: Fakten, die Sie überraschen werden
Die Aufnahme von Birnen in die tägliche Ernährung verbessert die Abwehrkräfte und stärkt das Immunsystem.
Igor Zur Birne Vorteile von Birnen richtige Ernährung nützliche Substanzen Vitamine 2 September 2024
An welche drei Mythen über die Schädlichkeit von Kartoffeln sollte man nicht mehr glauben: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welchen Mythen über die Gefahren von Kartoffeln nicht Glauben geschenkt werden sollte.
Marina Michalap Nutzen und Schaden von Kartoffeln Kartoffel Kartoffeln und Gewichtsverlust richtige Ernährung Ernährungsberatung 1 September 2024
Ist es möglich, bei heißem Wetter Kaffee zu trinken, ohne die Gesundheit zu schädigen: ärztlicher Rat
Ärzte erklärten, wie man bei Hitze Kaffee trinkt, um die Gesundheit nicht zu schädigen, und wer ganz darauf verzichten sollte.
Igor Zur Schaden durch Kaffee medizinischer Rat Bleib gesund Herzgesundheit Wunde 1 September 2024
Warum man nachts nicht essen sollte: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum man nachts nicht essen sollte.
Marina Michalap Gewichtsverlust Warum kannst du nachts nicht essen? Gesundheit Ernährungsberatung 31 August 2024
Es wurde eine Methode zur schnellen und gesunden Gewichtsabnahme entdeckt: Ein erschwingliches Produkt beschleunigt den Stoffwechsel
Der Ernährungsberater empfiehlt den Verzehr von Hüttenkäse zum Zweck des Abnehmens – am besten morgens oder nachmittags.
Igor Zur richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Vorteile von Hüttenkäse Stoffwechsel Übergewicht 31 August 2024
Aus einem Snack wird eine Portion Gift: Essen Sie diese 7 Lebensmittel nicht mit Eiern
Wir verraten Ihnen, welche Lebensmittel nicht zu Eiern passen.
Timur Chomitschew Eier Kombination von Eiern mit anderen Produkten Eier essen Produktinkompatibilität richtige Ernährung 31 August 2024
So verlieren Sie ganz einfach Übergewicht: die „Tassen“-Diät – sie wird vielen gefallen
Sie möchten abnehmen, haben aber keine Lust, Kalorien zu zählen und Lebensmittel abzuwiegen? Es gibt eine interessante Diät für Sie!
Kurchev Anton einfacher Gewichtsverlust wie man Gewicht verliert Essen Tasse die Regeln 30 August 2024
Womit man Tee trinken sollte, wenn man sich gesund ernährt: Gute Optionen für diejenigen, die keine zusätzlichen Kalorien benötigen
Wer sich für den Verzicht auf Zucker entschieden hat, kann nur beglückwünscht werden, denn vor ihm liegt ein ganzes Universum verschiedenster Geschmacksrichtungen.
Elena Shimanovskaya richtige Ernährung Zucker auf Zucker verzichten Tee was man zum Tee essen sollte 30 August 2024
Sollten Sie auf den Verzehr von Weißbrot verzichten: Ein Ernährungsberater hat die Anzeichen für gesundes Backen benannt
Ein Ernährungsberater erklärt, ob Weißbrot gesund sein kann.
Igor Zur richtige Ernährung Weißbrot nützliche Substanzen Ernährungsberatung Weißmehl 30 August 2024
Wie Sie verstehen, dass Sie den Anteil an Süßigkeiten in Ihrer Ernährung dringend reduzieren müssen: 5 Anzeichen für übermäßigen Konsum von Süßigkeiten
Es wird für niemanden schwierig sein, die Anzahl der Löffel Zucker zu zählen, die Sie zu Tee oder Kaffee hinzufügen.
Elena Shimanovskaya Zucker Süßigkeiten Ernährung Menge Zucker große Mengen Zucker 30 August 2024
So verlieren Sie mit einer Bierdiät Gewicht: Freuen Sie sich nicht vorzeitig
Der Arzt entlarvte den Mythos über die Wirksamkeit der Bierdiät.
Igor Zur schlechte Ernährung Tipps zum Abnehmen Bier Kalorien medizinischer Rat 30 August 2024
Welche Lebensmittel warm und welche kalt zu essen sind, sollten Sie sich ein für alle Mal merken
Es ist besser, Fleisch, Eier, Fisch und andere proteinhaltige Lebensmittel heiß zu essen, da sie besser aufgenommen werden.
Timur Chomitschew Essen warmes Essen kaltes Essen Vorteile von warmem Essen richtige Ernährung 30 August 2024
Welche Lebensmittel sollte man am besten nicht mit Tomaten kombinieren: So sollte man nicht essen
Die Kombination von Tomaten mit bestimmten Lebensmitteln kann gesundheitsschädlich sein.
Timur Chomitschew Tomaten Tomaten essen Tomaten Produktinkompatibilität richtige Ernährung 30 August 2024
2 „schwere“ Früchte, die nur in der ersten Tageshälfte gegessen werden können: Denken Sie ein für alle Mal daran
Avocado und Banane sind sehr gesunde Früchte. Sie sollten jedoch nicht abends verzehrt werden.
Kurchev Anton Bananen Avocado Vorteile von Bananen Vorteile von Avocado schwere Früchte 29 August 2024
So gehen Sie richtig, um Gewicht zu verlieren: Ernährungswissenschaftler haben die Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, wie man richtig geht, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen.
Marina Michalap Vorteile des Gehens Gehen Sie zur Gewichtsreduktion gehen Gehen und Abnehmen 29 August 2024
Wann ist die beste Zeit, Äpfel zu essen: morgens, nachmittags oder abends
Wir sagen Ihnen, wann Sie Äpfel essen sollten, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
Timur Chomitschew Äpfel Äpfel essen Regeln für den Verzehr von Äpfeln Äpfel am Abend Vorteile von Äpfeln 29 August 2024
Welche Lebensmittel sollten nicht mit Brot gegessen werden: Merken Sie sich die Liste der 6 Lebensmittel
Wir sagen Ihnen, welche Lebensmittel nicht zum Brotverzehr empfohlen werden.
Timur Chomitschew brot Brot essen schädliches Brot Produktinkompatibilität richtige Ernährung 29 August 2024
Nicht nur Fleisch: Ernährungswissenschaftler haben pflanzliche Lebensmittel benannt, die beim Muskelaufbau helfen
Nicht jeder weiß, welche gesunden pflanzlichen Lebensmittel Ihnen beim Muskelaufbau helfen.
Marina Michalap Muskelmasse aufbauen Ernährungstipps pflanzliches Protein Ernährungsberatung 28 August 2024