Die Liste der Rezepte zur Bekämpfung von Übergewicht umfasste eine Bierdiät. Seine Entwickler behaupten, dass Bier ein Minimum an Kalorien und Zucker enthält.
Theoretisch können Sie abnehmen und Spaß haben, aber Sie sollten sich nicht vorzeitig freuen – hören Sie sich die Meinung der Experten an.
Ist es möglich, mit einer Bierdiät Gewicht zu verlieren, sagte der Ernährungswissenschaftler Oleg Iryshkin in einem Interview mit Channel Five .
Die Bierdiät fördert keine Gewichtsabnahme, der Grund dafür sind vor allem kalorienreiche Snacks.
Behauptungen, Biertrinken führe zu „schnellem Gewichtsverlust“, hält der Arzt für unglaubwürdig.
Selbst die Tatsache, dass Bier weniger Kalorien und Zucker enthält, bedeutet nicht, dass der Konsum von Bier zu einem beschleunigten Gewichtsverlust führt.
Iryshkin empfiehlt grundsätzlich nicht, Bier als Bestandteil einer Diät in Betracht zu ziehen.
Erstens sättigt Bier selbst den Körper nicht; Zweitens werden dazu oft kalorienreiche Snacks (Cracker, Chips etc.) verzehrt.
Das einzige Getränk, das beim Abnehmen helfen kann, ist Wasser.
Beim Bier kann man nur abnehmen, wenn man auf kalorienreiche Lebensmittel verzichtet.
Sie müssen auch bedenken, dass Alkohol Flüssigkeit im Körper zurückhält, was zu einer Gewichtszunahme führt.
Die Praxis zeige, dass Menschen, die regelmäßig Bier trinken, Fettablagerungen hätten, am häufigsten in der Bauchhöhle, stellte der Arzt fest.
