Diät
So erhöhen Sie den Ballaststoffanteil in Ihrer Ernährung: 7 einfache Tipps
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Elena Shimanovskaya Faser Diät gesunde Ernährung Diäten 16 Oktober 2024
Ist es möglich, jeden Tag Hering zu essen, wenn er so gesund ist? Hören Sie auf den Rat des Experten
Der Arzt erklärte, warum man Hering nicht jeden Tag essen kann und ob es eine gesunde Alternative gibt.
Igor Zur Schaden durch Salz ärztlicher Rat Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 12 Oktober 2024
Was passiert, wenn man anfängt, jeden Tag das Gleiche zu essen: eine unerwartete Konsequenz
Wer jeden Tag das Gleiche isst, riskiert einen Vitamin- und Mineralstoffmangel.
Kurchev Anton Gefahr Gesundheit Essen Diäten 5 Oktober 2024
Welche Tomaten sind gesünder – große oder Kirschtomaten: wichtige Informationen für Tomatenliebhaber
Es ist eine Sache, über den Geschmack zu streiten, und eine andere, sich für ein Produkt zu entscheiden, das mehr Vorteile bringt.
Kurchev Anton Tomaten Essen Diäten 2 Oktober 2024
Was ist eine „Harvard-Platte“ und warum ältere Menschen davon wissen sollten: Ein Hausarzt antwortet
Der Arzt rät älteren und jüngeren Menschen, sich nach dem Harvard-Teller-Prinzip zu ernähren.
Igor Zur medizinischer Rat gesunde Ernährung Bleib gesund ältere Menschen Diäten 30 September 2024
Wie man mit niedrigem Blutdruck umgeht und normale Blutgefäße aufrechterhält: Tipps für hypotonische Patienten
Experten erklärten, wie chronisch hypotonische Patienten ihre Blutgefäße straff halten können.
Igor Zur Druck Herzgesundheit Gehirngesundheit körperliche Aktivität Schönheit und Gesundheit 30 September 2024
Welche Lebensmittel stärken das Immunsystem: Hören Sie auf den Rat eines Ernährungsberaters
Der Ernährungsberater listete die Lebensmittel auf, die in die Ernährung aufgenommen werden müssen, um das Immunsystem im Herbst zu unterstützen.
Igor Zur Produkte für die Immunität medizinischer Rat Vitamine nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 29 September 2024
Warum Sie kein Fleisch und keine Bohnen essen sollten: eine unerwartete Erklärung
Sowohl Fleisch als auch Bohnen sind proteinreiche Lebensmittel. Darüber hinaus sprechen wir über unterschiedliche Strukturen dieser Verbindung.
Kurchev Anton Bohnen Fleischgericht Schaden Diäten 27 September 2024
Eine Diät zum Schutz der Gesundheit von Herz und Blutgefäßen ist benannt: Experten raten
Der Ernährungsberater erklärte, aus welchen Lebensmitteln die Ernährung eines Menschen bestehen sollte, um die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße zu schützen.
Igor Zur Herzgesundheit medizinischer Rat niedrigerer Cholesterinspiegel Essen Schönheit und Gesundheit 27 September 2024
Kulinarisches Horoskop: Wie man sich für jedes Sternzeichen richtig ernährt
Hier finden Sie einige Tipps, welche Lebensmittel Sie entsprechend Ihrem Sternzeichen essen sollten, um gesund zu bleiben.
Elena Gutyro Tierkreiszeichen Essen Horoskope und Astrologie Horoskope 26 September 2024
Benannte Lebensmittel, die Herzpatienten meiden sollten: Fragen der Prävention
Der Arzt erklärte, welche Lebensmittel und Getränke bei Herzerkrankungen kontraindiziert sind.
Igor Zur schädliche Produkte medizinischer Rat Herzgesundheit Krankheitsprävention Diäten 25 September 2024
Welche Tomaten sind gesünder – rot oder gelb: Das sollten alle Feinschmecker wissen
Jede Art von Gartenfrüchten hat ihre eigenen Vor- und Nachteile.
Kurchev Anton Tomaten Diäten 25 September 2024
Was ist gesünder – Kefir oder Joghurt: sehr ähnliche, aber sehr unterschiedliche Produkte
Der Ernährungsberater erklärte uns, wie wir Joghurt und Kefir verwenden, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen.
Igor Zur Bleib gesund Vorteile von Kefir Vorteile von Joghurt Ernährungsberatung Schönheit und Gesundheit 23 September 2024
So reinigen Sie Blutgefäße von Cholesterin-Plaques: Nehmen Sie diese Lebensmittel in Ihre Ernährung auf
Der Arzt erklärte, wie Cholesterin-Plaques entstehen und wie man sie beseitigt.
Igor Zur niedrigerer Cholesterinspiegel medizinischer Rat gesunde Produkte Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 23 September 2024
Welche Wirkung haben kalorienarme Diäten auf den Körper: Die gefährlichsten werden genannt
Experten bezeichnen eine Monodiät und eine Diät mit einem Minimum an Kalorien als gefährlich für die Gesundheit des Körpers.
Igor Zur Kalorien nützliche Substanzen Gesundheit Diäten 19 September 2024
Gemüse und Obst zur Gewichtsreduktion: welche und in welcher Menge wählen
Die richtige Einbeziehung von Gemüse und Obst in Ihre Ernährung beim Abnehmen ist ein wesentlicher Bestandteil der Pflege Ihrer Gesundheit und Figur.
Sergej Tumanow gesunder Gewichtsverlust Gemüse und Obst Übergewicht Diäten 18 September 2024
Ist es möglich, Kalorien ohne Diät und Bewegung zu verbrennen: Mythos oder Wahrheit – sagte ein Ernährungsberater
Ein amerikanischer Ernährungswissenschaftler sprach über einfache Möglichkeiten, Kalorien ohne Diät und Sporttraining zu verbrennen – ohne zu schummeln.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung wie man Kalorien verbrennt Übergewicht Diäten 17 September 2024
Welche Diäten gesundheitsgefährdend sind: Ein Ernährungsberater nannte ein häufiges Zeichen
Der Ernährungsberater bezeichnete einen Gewichtsverlust von 5 Kilogramm pro Woche als Zeichen einer unsicheren Ernährung.
Igor Zur schlechte Ernährung Tipps zum Abnehmen Übergewicht Diäten 16 September 2024
Fünf Lebensmittel, die das Leben verlängern, wurden genannt: Essen Sie, Sie werden nichts falsch machen
Amerikanische Ernährungswissenschaftler haben 5 Lebensmittel genannt, die in die Ernährung eines jeden aufgenommen werden sollten, der ein langes und glückliches Leben führen möchte.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Langlebigkeit Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 9 September 2024
Gleichen Sie den Mangel an diesem Vitamin jetzt aus, sonst werden Sie es im Winter bereuen: wichtige Informationen
Nicht nur Kalzium stärkt die Knochen eines Menschen gegen die Aussicht, im Winter in der Notaufnahme zu landen.
Igor Zur Vitamine in Pflanzen nützliche Substanzen Bleib gesund Planke Schönheit und Gesundheit 7 September 2024