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El hombre más gordo del mundo: un récord cercano a la muerte
El hombre más gordo del mundo pesaba 595 kg y logró adelgazar.
Igor Zur obesidad México Libro Guinness de los Récords salud Noticias de México Registros y anti-registros 6 Marzo 2024
Cómo adelgazar en verano sin hacer dieta: 6 hábitos saludables que te ayudarán a mejorar tu figura
En primavera, muchas personas piensan en el estado de su cuerpo y se esfuerzan por ponerlo en orden para la temporada de playa.
Olga Kotová pérdida de peso saludable perder peso sin hacer dieta salud hábito Dietas 6 Marzo 2024
Qué ejercicios te ayudan a deshacerte de la “barriga cervecera”: consejos de un entrenador
Si desea deshacerse de tal problema, debe abordar la tarea de manera responsable. Es importante combinar ejercicios multicomponente con una dieta saludable para mejorar tu figura.
Olga Kotová pérdida de peso saludable panza cervecera salud ceremonias Dietas 5 Marzo 2024
Cómo sustituir los alimentos que provocan exceso de peso: la respuesta del médico
Por lo general, los alimentos sabrosos pero muy poco saludables provocan un aumento de peso. En este caso hablamos de dulces, así como de alimentos grasos y fritos.
Olga Kotová alimento comida sana salud Dietas 5 Marzo 2024
Cómo el yogur griego ayuda a perder peso: todos los pros y los contras de dicha dieta
Es difícil ocultar los beneficios que contiene el yogur griego. Este producto es bajo en calorías, ayuda a limpiar el sistema digestivo de sustancias nocivas y contiene bacterias que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico.
Elena Shimanovskaya dieta sobrepeso yogur yogur griego Dietas 4 Marzo 2024
Cómo tomar té para adelgazar: sustituir las hojas de té por dientes de león
El diente de león a menudo se considera una mala hierba molesta, pero también se come y se utiliza ampliamente en la medicina herbaria.
Elena Shimanovskaya dientes de león té te para bajar de peso dieta Dietas 1 Marzo 2024
Por qué es peligrosa la pérdida de peso rápida: una explicación sencilla de un nutricionista
Deshacerse de los kilos de más debería ser cómodo. Perder peso rápidamente sólo puede provocar graves problemas de salud.
Olga Kotová dietas y nutricion perdida de peso rapida sobrepeso salud Dietas 29 Febrero 2024
Cómo preparar leche condensada de coco: es posible si estás adelgazando, solo tiene 100 calorías
La leche condensada es, sin duda, un producto sabroso y nutritivo que se suele utilizar como ingrediente en repostería, postres e incluso como golosina sola.
Elena Shimanovskaya dieta leche condensada leche condensada alternativa Dietas 29 Febrero 2024
Cómo acelerar el proceso de adelgazamiento: 3 consejos que harán que la grasa se derrita ante tus ojos
Desafortunadamente, perder el exceso de peso no es tan fácil como ganarlo. Por lo tanto, a todos los que están perdiendo peso les preocupa la misma pregunta: cómo acelerar este proceso.
Elena Shimanovskaya perdida de peso rapida cómo perder peso rápidamente dieta sobrepeso Dietas 29 Febrero 2024
Qué 4 trucos te ayudarán a adelgazar: recomendaciones de nutricionistas
No todo el mundo sabe qué trucos le ayudarán a afrontar el exceso de peso.
Marina Michalap secretos para bajar de peso trucos para bajar de peso reglas para bajar de peso Dietas 28 Febrero 2024
3 buenas razones para adelgazar que seguro te convencerán de decirle adiós a esos kilos de más
Antes de hablar de la necesidad de adelgazar, conviene recordar que hablamos de obesidad sólo cuando el índice de masa corporal es superior a 30.
Elena Shimanovskaya sobrepeso razones motivación para perder peso dietas y nutricion Dietas 28 Febrero 2024
¿Las espinacas ayudan a adelgazar: la opinión de los nutricionistas?
No todo el mundo sabe si vale la pena comer espinacas mientras se pierde peso.
Marina Michalap beneficios de las espinacas espinacas para bajar de peso espinacas y exceso de peso consejo nutricionista Dietas 27 Febrero 2024
¿Qué es el “efecto yo-yo” en una dieta y cómo evitarlo? Es importante que todo aquel que pierda peso lo sepa
¿Tú o alguien que conoces se ha encontrado alguna vez con una situación en la que, después de perder kilos con éxito después de una dieta, regresó con un par de kilos nuevos?
Elena Shimanovskaya dieta sobrepeso efecto yo yo libras extra Dietas 27 Febrero 2024
¿A qué hora del día es más eficaz entrenar? Todo el que quiera adelgazar debe saberlo.
Ningún entrenador o atleta que se precie le dará instrucciones claras sobre exactamente a qué hora debe estar en el entrenamiento, porque las personas que llevan un estilo de vida activo también se dividen en noctámbulos y madrugadores.
Elena Shimanovskaya dieta deporte y salud gimnasia deportes Dietas 26 Febrero 2024
5 reglas para perder peso fácilmente: para deshacerse de los kilos de más, no es necesario cambiar radicalmente su vida
En la imaginación de muchas personas, el proceso de adelgazamiento está continuamente asociado a una actividad física agotadora, al abandono de sus comidas favoritas y a otros cambios importantes en el estilo de vida habitual.
Elena Shimanovskaya dieta sobrepeso como perder peso perdida de peso facil Dietas 25 Febrero 2024
Qué errores dietéticos provocan exceso de peso: nadie es inmune a ellos
Probablemente cada uno de nosotros esté familiarizado con situaciones en las que los intentos de perder peso terminan en un verdadero fracaso: el peso no disminuye, sino que, por el contrario, aumenta, a pesar de una dieta estricta y el rechazo de muchos alimentos.
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Cómo combatir el hambre al perder peso: esto es lo que necesita comer, y la sensación de hambre lo abandonará
Se sabe desde hace mucho tiempo que cuanta más energía contienen los alimentos, más rápido nos llega la sensación de saciedad.
Elena Shimanovskaya alimento sobrepeso hambruna sentir hambre Dietas 23 Febrero 2024
5 alimentos que interfieren con la pérdida de peso: probablemente los tengas en tu dieta - consulta
Si llevas mucho tiempo a dieta y controlas tu alimentación, pero tu peso sigue siendo el mismo, comprueba si tienes estos productos en tu frigorífico; según los nutricionistas, son los enemigos de la pérdida de peso.
Elena Shimanovskaya dieta alimento sobrepeso ¿Qué te impide perder peso? Dietas 23 Febrero 2024
Por qué no deberías desayunar avena: así nunca adelgazarás
Cuando oímos hablar de determinados productos, automáticamente los asociamos con beneficios para la salud y, por tanto, con la pérdida de peso.
Elena Shimanovskaya avena avena desayuno sobrepeso Dietas 21 Febrero 2024
Cómo quemar calorías sin hacer deporte: los 3 mejores métodos verdaderamente efectivos
Si no le gustan los deportes, todavía hay formas de quemar calorías "extra".
Elena Shimanovskaya calorias deporte y salud cómo quemar calorías cuantas calorias quemar por dia Dietas 21 Febrero 2024