panza cervecera

Cómo eliminar la “barriga cervecera” en las mujeres: 5 reglas básicas

La barriga abultada, llamada "cervecera", es un problema al que se enfrentan no sólo los hombres que beben bebidas fuertes, sino también las mujeres que, por diversas razones, tienen una barriga grande.

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Qué ejercicios te ayudan a deshacerte de la “barriga cervecera”: consejos de un entrenador

Si desea deshacerse de tal problema, debe abordar la tarea de manera responsable. Es importante combinar ejercicios multicomponente con una dieta saludable para mejorar tu figura.

Olga Kotová pérdida de peso saludable perdida de peso salud ceremonias Dietas 5 Marzo 2024